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早敲胆经，晚推肝经。首先，在位置方面，肝、胆同居于右胁下，胆附于肝。其次，在经络方面，肝经与胆经互为表里经，足厥阴肝经属肝络胆，足少阳胆经属胆络肝。肝气的疏泄功能正常发挥，全身气机调畅，胆汁才能正常分泌与排泄，倘若肝气的疏泄功能失常，出现肝气郁结或肝气上逆，胆汁则不能正常分泌与排泄，可导致胆汁淤滞，影响食物消化吸收。... 阅7 转0 评0 公众公开 18-04-25 06:05 |
快速记忆十二经脉的名字及次序。十二经脉。手足各六个：手三阳三阴，足三阳三阴：腑为阳，脏为阴。手在上，为天，为心肺（心包和三焦）足在下，为地，为脾肝肾。一二结合得之，手的三阳三阴只能在心肺里找，足的三阳三阴只能在脾肝肾里找。1 手太阳小肠经，手少阴心经。2 手阳明大肠经，手太阴肺经。3 手少阳三焦经，手厥阴心包经。 阅9 转0 评0 公众公开 18-04-17 07:22 |
阳气之源，你用了吗？说到补充阳气，很多人都知道要常晒太阳，吃些补阳食物，但少有人知道人体本身就有7个“生阳点”，激活这7个“生阳点”，就如给人体加油，能源源不断地产生阳气！方法：用一侧的大拇指掐另一侧的神门穴，每次3～5分钟，之后用相同方法掐另一侧神门穴，每日1～2次。刺激此穴，能激发肾经气血，补充肾中阳气。7至阳穴?生“背... 阅11 转0 评0 公众公开 18-04-14 21:04 |
1、用右手食指按压在左手曲池上，拇指托住少海穴（在肘窝底曲池对面），拇、食两指同时使劲捏捻50下；1、用右手拇指按压左手内关，食指托住外关穴（在腕关节背侧，与内关绝对）。办法：用右手拇、食指岔开，捏拿左手合谷50下；1、用右手拇、食指岔开，拇指在左手掌上，食指在左手背，两指同时使劲掐捏捻揉左手后溪50下；1、用右手拇、食指岔开... 阅12 转0 评0 公众公开 18-04-14 07:56 |
怎样速记穴位经络。足太阴脾经穴歌；二十一穴脾中州，隐白在足大指头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求 ，漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。（左右四十二穴） 阅15 转0 评0 公众公开 18-03-24 07:05 |
当然肾影响脾，但脾又反过来又影响肾，先天在脾，后天亦在脾，人出生后，脾就是那二小片，一直长到十八岁成人，也还是那么大小，始终没有变化，生长的动能全靠脾的能量供给，只有年龄增长时，脾才稍稍增厚，到五十岁时，我们的脾内已经呈蜂窝状，其中已无实质——能量了。肾枯竭的背后也是脾衰，因此脾衰比肾衰更可怕，因此脾比肾还重要！胃气... 阅30 转1 评0 公众公开 18-02-28 20:43 |
2500年前的《黄帝内经》中提到：骨正筋柔、气血自流，筋长一寸、寿延十年。没错，我们今天说的是一个拉筋的动作。除此之外，给大家推荐8个拉筋动作，每个拉伸30秒。人从出生到衰老，筋经经过了生长到萎缩，筋经萎缩容易导致四肢麻木、血栓、疼痛、脊椎弯曲等现象。督脉是全身“阳脉之海”，督脉通则肾气足，肾是先天之本，精髓之源，肾功能强，... 阅10 转0 评0 公众公开 18-02-02 15:11 |
肝油炎症的人，眼睛周围就长斑：肝阳虚的人眼睛上鼓，肝阴虚的人眼睛内凹。子宫有糜烂的人，嘴唇一圈就长斑；有的乳房胀痛去医院检查又没有毛病，一定要小心了，因为这是毛病出现在子宫和卵巢下面，当子宫和卵巢有问题时顺着冲脉上行的气血是有问题的，在乳根部位它就形成堵塞，当你不治时乳腺就有问题了。卵巢有炎症有囊肿的人，脸额就长斑，... 阅11 转0 评0 公众公开 18-01-31 21:26 |
手掌全息图。我们的手反射区，是许多个信息人的重叠。但手三阳、手三阴，到手掌和手背，就变成局部了；如果某一反射区在扎刺时有痛感，说明它代表的身体部位，出现了不适、亚健康或疾病。这是因为人是全息的，调整好手，也就可以调整好身体其他部位的亚健康、调整好全身的疾病。网上有很多手掌全息图，我选择了一些我认为比较好的贴在这里。手... 阅5 转0 评0 公众公开 18-01-12 09:22 |
一病一穴，一百零三个穴，穴准病退！一定收藏好，调理什么病，就按什么穴！一病一穴，穴准病退 ?7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉。11、补血穴——血海。16、颈椎病穴——天窗。19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关。27、恐惧病穴——太溪。50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪。53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉。66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲... 阅16 转0 评0 公众公开 17-12-28 21:49 |
