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全国最佳医院排名 阅5 转自鲲 公众公开 15-08-18 22:16 |
胯之练习方法如下所述：（一）胯 1、两肩找两腰、两腰找两胯，就此才能稳定自己身体，转腰转胯气归丹田。练习方法脚先扎好步，两臂在腰的协带下在身前来回摆动，甩出后继而收回，腰的动作就好比婴童玩具的手鼓把子，人把身子来比做鼓，鼓在把子转动下即为腰劲，鼓动且鼓上两边则有软绳吸着物件，即如我们的两只胳膊和两只手，两臂恰似两条软绳... 阅3 转自太极一圆 公众公开 15-08-12 16:17 |
中医里面讲，“肺为水之上源”，是指肺是人体上面水的源头，而且肺有“通调水道”的功能，就是肺要调节、疏通好全身的水液代谢。“胃为水穀之海”，负责把食物进行初步的消化，而胃阴胃阳的平衡是保证胃功能正常的根本所在。肾阴亏虚(下消)的杀手---胰俞、肾俞、太冲、太溪。这个时候除了选胰俞外，要把主要力量放在补肾阴上面，再取肾俞和太溪... 阅2 转自一株小苗 公众公开 15-08-12 14:41 |
左手握拳平置肚脐上。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。故搓耳朵相当于全身按摩，耳朵上有压痛点，就说明身体与痛点相对应的部位有了病变，发现了压痛点，按摩的时候对压痛点应加力搓摸捏挟，以后痛点消失，身体相对应部位的病变也就痊愈了，这与耳针同理，在耳垂内侧，有个神经衰弱点，神经衰弱患者，一般都能在... 阅1 转自~鱼鱼~ 公众公开 15-07-23 19:52 |
太极拳主要名词解释太极拳主要名词解释欢迎来到太极的空间 QQ：921421648 太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。身部——胸为上节，腹为中节，丹田为下节。臂部——腰为上节，肘为中节，手为下... 阅4 转自流水无限 公众公开 15-07-23 19:49 |
第六步：浑圆力（六面整体浑圆力）：练到一定程度，头部象有空气的阻力下压，并与浑身各部位阻力相配合，胯坐上了力，膝盖也好象顶上了力，浑身各部位各关节全要靠上东西，身体外部好象被空气阻力固定住了，间架内部整体连通，梢节越来越沉重，稍节越用力身体越松，平常走路时两腿都能感到空气的阻力，练拳时身体各部位有强烈的依托感，此时周... 阅3 转自大自然阁 公众公开 15-07-14 19:42 |
新西兰南北岛自驾畅游在新西兰最灿烂的盛夏季节，一个纯美又纯净的南岛在等着你，自驾畅游就从慵懒的海边小镇凯库拉开始！长滩岛日光与海滩的天堂长滩岛，那条长达5公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”，更被评为世界最美沙滩之一。美国66号公路自驾你心中所有最美国的历史人文大荟萃，尽在美国66号公路，这条兴建于上世纪20年代的的传... 阅1 转自天气多云... 公众公开 15-07-01 18:08 |
天机---四条不传的秘诀天机---四条不传的秘诀。1、有事无事“大拇指按在无名指根部”，包括睡觉。魂魄定位。这是秘诀。2、早上手背按摩肾腧穴，其他时间随便”每天三五次。启动元气，秘诀。3、晚上按摩“涌泉穴”疏通，以备排出废气，秘诀。4、早起床前、晚觉前“两手相叠，劳宫穴按摩‘神厥穴’左右各300圈，点‘关元穴’100次，秘诀。 阅1 转自秋 大 叔 公众公开 15-06-23 21:17 |
专家称春天出生易痴呆?出生月份影响健康。出生月份影响健康" name=image_operate_15811318392114140 alt="专家称春天出生易痴呆 出生月份影响健康" src="http://s2.sinaimg.cn/bmiddle/4ab83bacgaf121507a4a1&690" width=450 height=557 real_src="http://s2.sinaimg.cn/bmiddle/4ab83bacgaf121507a4a1&... 阅1 转自云中公子 公众公开 15-05-01 22:04 |
脚底老茧称胼胝、有个秘方可根治脚底老茧称胼胝、有个秘方可根治 中老年人容易患胼胝，走起路来疼痛，在医院说是小病，就是手术割去，治疗往往无效，到修脚店去修脚，割了一又一次，用利刃个割老茧 ， 过不了几天又长出来。每取少许，洒在壮骨膏中间，贴在 ，以能盖住胼胝为限，胶布不掉不换药 。脚底老茧老是痛，走起路来不能行，照着秘方贴... 阅3 转自秋天雨CZL 公众公开 15-02-28 19:54 |
