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其实我们身体的阳气和阴气,就好像一个循环,阳气在上,阴气在下平静内敛,阳气本来该安静的休息,如果此时还在外面瞎逛,就会失眠,当把阳气引入阴分,阳气不动了,自然也就会睡觉。想要解决这样的问题,我们的医圣张仲景早都准备好了,它就是——黄连阿胶汤,这个方子能够帮助引阳入阴,滋阴泻火,交通心肾,是由黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-03 07:50 |
安魂汤,一碗就能让你倒头就睡!【组成】龙眼肉,酸枣仁(炒捣),生龙骨(捣末),生牡蛎(捣末),清半夏,茯苓片,生赭石(轧细)。半夏和茯苓:一个化痰,一个祛湿,都是往下走的,把这个痰湿赶着往下跑,最后从大小便排出去。龙骨、牡蛎、赭石:都是质地比较沉重的药材,可以重镇安神,像一颗定心石一样,把妄动的心神往下压制住,让它老老实实的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-30 21:24 |
失眠,根本原因就是肠子被堵住了,一张方子就能解决。经常有患者来跟我我说:“杨医生,我真是一宿一宿睡不着啊,我没办法,我只能吃安眠药!”但是,我从来不建议患者吃安眠药,一张方子就能解决的事,为什么要吃会产生依赖性的安眠药。初出茅庐的我自是不信,到如今我也是行医多年了,用师傅的方子治好了上千位患者,不得不感慨,姜还是老的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-26 16:37 |
常年睡不着,送您5个中成药:1、整夜难眠:龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸方常年睡不着,送您5个中成药:1、整夜难眠:龙胆泻肝丸。龙胆泻肝丸方中龙胆草大苦大寒,既能泻肝胆实火,又能利肝经湿热,泻火除湿,两擅其功,切中病机,为君药。肝体阴用阳,性喜疏泄条达而恶抑郁,火邪内郁,肝胆之气不舒,用大剂苦寒降泄之品,既恐肝胆之气被抑,又虑折伤... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-14 19:46 |
一个小方子,仅三味药,用对了肝肾同补,让你一夜好眠。中医讲,肝和肾是一对相辅相成的搭档。肝藏血,肾藏精,精血相生,精能生血,血能化精,二者相互滋养,相互依存。如果肝火太旺,就会损耗肾阴,而肾阴不足,肝也会受到影响,因此通常两者是需要一起调理的。功效:补肝补肾、益气养血。枸杞子滋肾精、补肝血。三味药材搭配在一起,既能滋... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-14 06:22 |
气不足,所以醒得早,一个中成药把气补足就好了。一谈到肺气不足,有一个著名的给大家推荐一个中成药,也是个名方,先聊下早醒的问题,是什么导致的呢,大家好,今天给大家讲述一种神奇的中药方——黄芪生脉饮。肺经在凌晨3点至5点达到巅峰,肺气不足可能导致我们在这个时段醒来,属于一个身体的自救行为,既然身体发出了警报,就一定要重视,... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-13 06:13 |