共 94 篇文章 |
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“上士体血炁,而求之於水,得手足阴阳,知所起,知所止。而观水之妙宜,有曲有折,有伏有沈,有弱有强,有分而为孤,有聚而为渊,蒸以为云,泽以为雨,善得血脉之理者,亦如是也。故血起乎脐,行乎四肢。本乎心,归乎头,聚乎肾,各有所合也。如小肠大肠,合於江淮。心与心包,合於漳?推其妙而行之於图,则其络脉交通之义,散聚运通之术,道... 阅3 转0 评0 公众公开 24-05-04 05:56 |
读懂婴儿的三个特点,老年人也能恢复元气。道家很推崇婴儿的状态,比如《道德经》:呼吸的状态就是一个人的健康状态,婴儿就是这方面的典范,呼吸柔、长、深。但是如果能学习婴儿的三个特点,恢复点元气还是触手可及的事情。婴儿看到美女,就不会消耗精华,因为他是无欲的状态。古龙小说《三少爷的剑》有一个情节发人深省,男主谢晓峰,为了家... 阅3 转1 评0 公众公开 24-04-26 19:23 |
中老年人在用中药调理后,作用不明显,可以少量加点偏温性的药。导读?:很多人中年以后,身体会出现各种各样的问题,在用中药调理后,感觉作用不明显,但药和症状又能匹配上,其实这时候可以少量?加点温药。还有一些朋友在中药调理后,感觉效果不理想,这时可以少量加点偏温性的中药来温阳助力。比如,瘀血阻络型的冠心病,很多的患者吃了很多... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-12 00:13 |
长寿经验分享十种人最长寿:1、腹中食少者一长寿2、心中事少者-长寿3、浪漫乐观者-长寿4、老来微瘦者-长寿5、心态平和者一-长寿6、顺其自然者-长寿7、少思寡欲者一长寿8、适度运动者一长寿9、饮食均衡者-长寿10 、起居有常者 #聊聊长寿之道# #聊聊长寿的秘密# #寻找长寿的秘密# #如何长寿? 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-06 14:51 |
(中脉一通 你便可以长生不老)只要你能够让生命的精华中脉性能量从(中脉一通 你便可以长生不老)只要你能够让生命的精华中脉性能量从尾椎骨沿着脊椎向大脑冲去,那么你就可以拥有世间上最幸福的体验。你会体验到与宇宙天人合一的境界。而且生命的内在通道会向你打开。你会留在生命中最鼎盛的时刻。你会把最美好的性能量带到宇宙中的每一个角... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-28 22:04 |
《长寿的活法》如何保持旺盛体力和脑力活到100岁?对于身体也是如此,慢性疾病的诱因是可改变的代谢和分子因素,不健康的生活方式,如热量摄入过多、不健康的饮食、久坐不动、精神压力过大和吸烟,都会影响重要的代谢和激素水平,而这些因素与最常见的慢性疾病的发展息息相关。接下来,我就带你从饮食、运动和保持大脑健康这三个方面展开看看,... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-03 04:29 |
足少阴肾经介绍 七点钟以后眼睛就开始亮起来了,这个就是肾 肾主骨足少阴肾经介绍。肾主骨,任何的骨头骨病就要想到肾。肾其华在发,所谓其华在发,头发的光泽就是肾。人在死前两天或者三天的时候突然可以看肾气,觉得时候头发整个蓬起来一点颜色都没有,整个人颜色变掉了。人年龄好到五十岁开始,从一岁到一百到五十岁是到巅峰,也就是说到五... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-26 03:22 |
84岁国医大师建议:抗衰不要晚于45岁。84岁的国医大师韩明向研究“衰老”30多年了,作为现代中医药延缓衰老学的开拓者,他的身体保持得不错,这也与他的养生秘诀是分不开的。韩明向的养生秘诀。医生提醒,不管是体育运动和脑力活动,都要讲究平衡,运动后都要有足够的休息时间,恢复运动后的疲劳,保持劳逸、动静的平衡。饮食平衡主要包括食物... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-20 16:47 |
神奇的长生保命丹(典藏精品) 阅1 转自海天神龙 公众公开 24-02-11 03:34 |