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想要晚年生活舒适，一定得学会补精血。这两个原因其实归根结底都是因为精血不足了。所以上了年纪后，肾气逐渐衰弱，精血亏虚，身上的骨骼、肌肉等都会逐渐流失，导致腿脚越来越使不上力，走路拖沓抬不起脚，就容易被绊倒、摔倒。所以年纪上来了之后，一定要注意补肾滋肝、养精补血，精血越充足，身体越好。如果情况比较重，已经出现腿脚无力、... 阅13 转2 评0 公众公开 24-01-06 05:04 |
《洗髓经》：一个人，若能做到这三点，就有活到120岁的潜力。而精气神则是人可以得长寿的根本，而说话和运动，会对人的精气神有极大的耗损。而下卦“震卦”三个爻的爻辞，则全是凶。因此，人的烦恼和妄想太多了之后，就会把人紧紧地包裹和束缚住，从而让人身心疲惫，心力交瘁。“口中言少，心头事少，腹里食少。”当一个人，真正做到了这三点之... 阅16 转3 评0 公众公开 23-12-15 18:00 |
长寿的人都具备这些特征，这4个部位越大越长寿!你符合吗?长寿的人都具备这些特征，这4个部位越大越长寿!你符合吗?长寿的四大特征。2、耳朵大--长寿。耳朵厚而大:人常说“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是肾气足够的表现;耳朵薄而小:“瘦耳朵”:耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，多为脾气亏虚;“胖耳朵”，耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满... 阅1 转自p0oouuu 公众公开 23-10-16 07:36 |
真正让你健康长寿的，是钱！然而，这仅仅是站在生物学和医学的角度来研究，而影响健康长寿的因素非常复杂，既有自身方面的原因，还有社会环境等原因。而诸多因素中，决定一个人是否能健康长寿的关键因素，不是精神状态，不是生活方式，而是拥有的金钱。我们想要健康长寿，首先就是要努力赚钱，即使不能大富大贵，但一定要有稳定的收入，一定的... 阅7 转4 评0 公众公开 23-10-09 17:34 |
