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3招通全身6条经络！我们人体的手上一共有六条经络，通过举手可以这个动作可以将这些经络全部刺激到，加速气血运行，疏通经络、血管的淤堵。手上的六条经络分别是心经、肺经、心包经、大肠经、三焦经、小肠经，人体十二条经络这就占了一半。而我们举手的时候就是在给这六条经络灌满气血，同时也是将气血压迫在这六条经络中，这样的话，气血就不... 阅5 转1 评1 公众公开 23-06-03 09:59 |
提醒父母：这3种病属于“老年病”，过度治疗反而伤身，安然接受。我们常说50岁是人生的一道坎儿，所以50岁是疾病的高发期，这个时候很容易出现一些慢性疾病，也容易出现一些骨关节疾病以及骨质疏松的问题，所以大家在平时一定要提前做好体检工作，做到早发现早预防。这三种病都不是病？老年性耳聋属于一种听觉系统衰老而产生的听觉功能障碍，大... 阅9 转3 评0 公众公开 23-06-03 09:42 |
你的菊花茶泡对了没有？为此小编特地查了一下菊花茶对人体的好处，发现之前小瞧了菊花茶。一杯小小的菊花茶竟然有这么大地作用，但是菊花茶并不是适合所有人喝哦，小心喝了会有损身体健康！但是需要注意的是，菊花的属性较偏寒，并非适合所有人服用，有些人喝多会有手脚冰冷、拉肚子、胃痛等症状，如果是寒性体质、过敏体质或孕妇较不适合经常... 阅10 转1 评1 公众公开 23-06-03 09:01 |
一多半人都用错了，老中医告诉你藿香正气水的真正用法。藿香正气水对阴暑的效果很好，对阳暑就有点火上浇油了。藿香正气水治肠胃炎效果特别好。藿香正气水治胃肠型感冒。藿香正气水可以解表祛湿，所以它对毛孔不开，出汗少、出汗困难，湿气积存在皮肤导致的湿疹、汗疹的效果也很不错。藿香正气水中的药物都是偏温燥解表的，所以对伤风感冒的效... 阅6 转3 评1 公众公开 23-06-03 08:48 |
打开身上这4个祛病“开关”，流感症状消失快→得了流感之后，除了发烧、咽干、鼻塞、咳嗽之外，最明显的症状就是各种疼痛，如全身酸痛、头痛、咽痛等。三间穴位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。鱼际穴位于位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。 阅1 转1 评1 公众公开 23-06-03 08:40 |
红枣搭配好 疾病不来找，红枣的6种搭配，补中益气 增强身体素质。第三种，红枣配黄芪，黄芪健脾壮阳、补中解郁、利水解毒，大枣补中养血安神，两者一起搭配，有补中益气固表、利水消肿生津，养血宁心安神的功效，对脾虚厌食，疲劳腹泻有很好的调理作用。第四种，红枣配生姜，大枣健脾补血，生姜能暖胃、减少不良反应、止呕散寒。第五种，红枣和... 阅21 转5 评1 公众公开 23-06-02 16:26 |
人体有个“止咳开关”！按按这个穴位，止咳祛痰特管用。罗汉果味甘、性凉，能清热润肺、祛痰止咳、润肠通便；雪梨能生津止渴、润肺、化痰止咳。川贝性微寒，有止咳化痰、润肺散结的作用；做法：雪梨洗净，顶端切1/5片，挖空梨心，将川贝、南杏捣碎，陈皮切丝，放入梨心，将顶盖梨片盖回梨上，用牙签插上，隔水炖40分钟，取出即可吃。这是因为，... 阅5 转2 评0 公众公开 23-06-02 10:07 |
菊花、茉莉花、金银花。取金银花、菊花和茉莉花，以10:5:3的比例或者菊花和金银花等量。除了三花茶之外，五花茶采用金银花、菊花、槐花、玫瑰花、木棉花等制成，清肝火去心火功效更佳。藿香茶源自于《中医良药良方》，又被称为藿香除口臭茶。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-1... 阅3 转0 评0 公众公开 23-06-01 09:57 |
一位中医的宝贵养生经验：把足背拉一拉，等于拉开4条经络，比经络按摩还有功效，为什么，看完下面的文章就明白了。中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。拉抻脚背可以运动肝、胆、脾、胃4条经络，起到疏泄肝胆、调养脾胃的作用。脚背上不仅纵向由脚外侧到脚内侧顺序排列着胆、胃、肝、脾四条经络均至足趾端，... 阅4 转1 评1 公众公开 23-06-01 09:53 |
「饮食养生」体虚的人多喝这三汤，简简单单补气血~现在喝正合适！二、芝麻枸杞乌鸡汤。枸杞中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，枸杞具有非常好的保健功效。【材料】黑芝麻30克，枸杞30克，大枣6粒，灵芝10克，乌鸡半只。三、黄芪山楂饮。【材料】黄芪20克，山楂10克。黄芪山楂饮适合在白天服用， 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-01 09:36 |
