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太极拳中的气沉丹田。太极拳中的气沉丹田是什么意思？吸气时气往下行，意念导引气运行到丹田(脐下三寸)，呼气时意气放于四肢百骸。(肠鸣主要是肠内产气过多），一般地说，做太极拳动作时，向前或向下完成动作，全身劲力集中时容易体会“气沉丹田”，事实上动作向下、向后或动作由实转虚，就不容易体现“气沉丹田”。太极拳要求气沉丹田，采用腹... 阅1 转自eat飞 公众公开 23-12-19 16:57 |
眼睛疲劳吃什么好 8款药膳保护眼睛 猪肝羹 原料：猪肝100克、鸡蛋两只、豆豉、葱白、食盐、味精适量。核桃枣杞鸡蛋羹 原料：核桃仁（微炒去皮）300克、红枣（去核）250克、枸杞子150克、鲜猪肝200克。花生瓜子枣豆糕 原料：花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克 做法：将花生米，南瓜子，红枣肉，黄豆... 阅1 转自桃源居erl... 公众公开 23-12-19 16:56 |
五脏详解九宫图????? 阅1 转自ckeliter 公众公开 22-10-19 21:40 |
以茶为药百病可消以下几种茶疗养生方，不同的人可以根据各自的需求进行选择。2.糖茶：茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。3.盐茶：茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮。6.菊茶：茶叶、杭菊各2克，以沸水冲泡。7.枣茶：茶叶5克，沸水冲泡7分钟后，加入10枚红枣捣烂的枣泥。8.银茶：茶叶2克，金银花1克，沸水冲泡后饮。 阅8 转自wuxiaoxia... 公众公开 16-02-21 12:31 |
柠檬药用价值。柠檬鲜果的用法 1。制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍,方法同糖渍,食盐用量为柠檬量的25~30%) 3。柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，... 阅31 转1 评0 公众公开 15-11-18 14:24 |
老中医最新发现：八种水果捣碎了吃 补肾壮阳又强精。强性健身水果——荔枝。强性健身水果——莲子。取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。强性健身水果——葡萄。强性健身水果——猕猴桃。强性健身水果——芒果。强性... 阅6 转自师德量 公众公开 15-11-02 22:23 |
什么是回春水？我自己则每日不断的喝回春水、作回春水，剩下的小麦则餵鸟或和在面粉中作自然酵母，也发点豆芽来补充当地的蔬菜，短短六个月期间胖了二十磅，当然回春水不是唯一的原因，但也是助缘。答：回春水的味道应说是清甜，也许偶而有点酸，但绝对没有臭味，如果小麦本身有问题，如放射处理过或水有污染，则不会自然发酵，反而会腐化，这... 阅12 转自榆杨 公众公开 15-11-02 18:21 |
阅14 转自yzsr273 公众公开 15-11-02 18:15 |
水果酵素的功效與製作水果酵素的功效與製作。二、製作以下就是「十種水果酵素」的製作過程：材料：1. 甜菜一個、蘋果一個、芭樂一個、奇異果三 個、葡萄廿粒、鳳梨一個（去頭尾）、火龍果 一個（要放入罐子前再去頭尾）、青木瓜一個 （要放入罐子前再去子）、蕃茄二個（要放入罐 子前再去子），酪梨一個（要放入罐子前再去 ... 阅5 转自cmg_cy 公众公开 15-11-02 18:14 |
小麦草酵素——上等血液清洁剂 - 绿由心生 - 风絮 - 和讯博客小麦草酵素——上等血液清洁剂 [转贴 2006-10-17 16:48:55] 字号：大 中 小 在青草汁所发现的许多化合物都有助於净除血液及中和消化细胞中的毒素。酵素在净化血液的过程中尤其重要。我们体内所拥有的印度酵素群（Indogenous enzymes）这群酵素是很具威力的，而且去。中的酵... 阅15 转自tntak47 公众公开 15-11-02 18:11 |
