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科学家惊人发现:善恶有报是真正的科学!科学家在神经化学领域的研究中发现了这样一种现象:当人心怀善念、积极思考时,人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质,免疫细胞也变的活跃,人就不容易生病,正念常存,人的免疫系统就强健;科学家在神经化学领域的研究中也发现这样一种现象:当人心怀善念、积极思考时,人体内会分泌出令细胞健康的... 阅140 转9 评0 公众公开 16-10-21 14:59 |
静心的力量,写给浮躁的人。巨商毕竟经商多年,遇事不乱。巨商沉下心来,再次仔细思量,他发现一个现象:有些人的雨伞坏得不值得再修的时候,会选择重新购买新的雨伞。于是巨商打出“旧伞换新伞”的招牌,而且承诺换伞不加钱。不久,有一个中年人夹着一把破旧的油纸伞匆匆赶来,巨商接过一看,正是自己魂牵梦绕的那把雨伞,伞柄处完好无损,巨... 阅7787 转32 评0 公众公开 16-05-12 09:07 |
要找到适合自己的修行方法。二十多年下来,我深深体会到,每一个人一定要找到最适合自己的修行方法,因为每一个人的需求和生生世世的因缘是很不一样的,有人用传统的方法很有效,有人用现代的方法很有效。我问说:“大家愿意分享一下各自是透过什么方法或宗教找到心性答案的吗?”宗教,只是找到答案的方法,本身并不是答案。而我自己,对生命... 阅5 转自沙漠渔夫... 公众公开 16-04-23 08:20 |
觉性科学,将禅修的理论和方法。第四、自己的慈悲和智慧有没有增加?什么是智慧?慈悲和智慧不是东西,而是我们面临外境时的反应。智慧增加时,你不知不觉、糊里糊涂的时间会变少。如果你修行正确,时常保持在“觉”的状态中,面对各种人事物的时候,慈悲和智慧会自然生起,并不需要费力。本文连载已结束,给公众号「觉性科学」回复001,即可查... 阅1 转自沙漠渔夫... 公众公开 16-04-23 08:20 |
阅1 转自沙漠渔夫... 公众公开 16-04-23 08:19 |
摘自陈宇廷《念完哈佛念阿弥陀佛》第二、自己的烦恼有没有减少?在这里,烦恼不只是忧伤苦恼这一类的感觉。因为贪、嗔、痴是会带给自己烦恼的原因。不要忘了,烦恼减少是有一个过程的,因人而异,有人很快、有人一两年,也有像我这样要十几年的。在开始的时候,有人会有一段时间烦恼反而更多。关键在于是否更能看到烦恼的起落,有没有认出它的... 阅1 转自沙漠渔夫... 公众公开 16-04-23 08:19 |
第一、是否更清楚自己的心念和情绪?其实,这是因为你的觉性生起了,能够觉察到自己的身体状况,能够觉观到自己的心念和情绪起伏。当然,如果因为静下来而感到身体某处特别不适,一定要去看医生,这或许是自己身体送给你的警讯,以前心太乱没感觉到。但是只要我们带着“觉”,时常能看到自己心念和情绪起伏,一次次面对心中浮现出来的烦恼,会... 阅4 转自沙漠渔夫... 公众公开 16-04-23 08:19 |
错误的禅修观念(三)这不但是错误的观念,也是危险的观念。我曾经有一段时间禅修会进入一种定境,看到一些景象,我心想大概是悟了,一问之下,其实是“误”了,陷入了“执着境界”的误曲中。那些境界不是证悟,而是悟到自性和空性之前的境界,是由于修“止”而启发的。执着境界的人会特别向往禅修时看到的各种景象,渴望去天界、去美丽的外星... 阅1 转自沙漠渔夫... 公众公开 16-04-23 08:17 |
我以为是修得不错了,后来才知道这是“执着轻安”。还好对轻安的执着比对奇异境界的执着浅一点,没造成什么问题。禅宗特别要我们不要执着这种轻安的快乐,因为一执着,除了使人卡在这里,无法进步之外,有时也会造成其他问题。所以,不论是执着于轻安的境界,还是执着其他各式各样的境界,都会让人离开真正正确的禅修道路。 阅2 转自沙漠渔夫... 公众公开 16-04-23 08:17 |
错误的禅修观念(一)在禅修实验课程中,我们首先介绍禅修不是什么,去除一些错误的禅修观念。禅修不是使念头停止,不是追求什么都不想的无念状态。我刚开始学习的时候,一直以为禅修是要把念头全都停止下来,保持什么都不想。结果越希望把念头停下来,念头反而越多。其实是观念错误。所以禅修不是把自己空掉,没有念头,而是要觉察自己的起心... 阅1 转自沙漠渔夫... 公众公开 16-04-23 08:17 |