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颈椎痛了,就抓紧来按按这3个穴位,帮你远离颈椎痛的困扰!3、颈椎病还会引起吞咽不畅:因为食管上端和第六颈椎是相邻的,第六颈椎就会出现增生,从而压迫和刺激到食管,甚至还会引起食管周围的炎症和水肿,在进食的时候就会产生异物感。低头工作的上班族最容易患上颈椎病,并且这种疾病越来越年轻化,下面我们就来看看能缓解颈椎病的3大穴位有...
三伏不养背,冬天要遭罪!三伏是冬病夏治的最好时机,而要排出体内的寒邪,最重要的就是补阳气,而要补阳气,就一定要多养背!!养背就是养阳,养阳就是养命!背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障。经常艾灸,按摩保养背部,可以培补阳气,调五脏气血、安神定志、通经活络。
手、足三阳经的阳热之气,从此处汇入,并与督脉的阳气一起上行头部。人体手、足三阳经与督脉均属阳经,7条阳经共会大椎穴,使其成为人体阳气最为丰盛之所,是补足阳气的第一大要穴。中医认为,阳气是人体内的固摄根本,人体内阳气充足,外邪就不能侵入。因此,补足阳气,可增强人体抵抗力,起到防病作用;按揉大椎穴,可通经活络,温气和血,保...
人体36绝穴,个个都实用,收藏,以备不时只需!
宗筋按摩治疗各种疾病效果不错。
子宫肌瘤、甲状腺瘤、乳腺结节,一条藤结出的歪瓜,肝经一通全通。甲状腺瘤 、 乳腺结节、子宫肌瘤相当于肝经结出的歪瓜(瘤子)结在乳腺时,就是乳腺结节;涂指甲油:指甲是肝之余气所化,肝其华在爪,指甲是肝的窗户,你把窗户都闭得死死的,它肝气能不郁结吗?中医认为最常用的清肝排毒之物,非茶莫属,为了将茶“清肝护肝”的作用充分发挥...
小儿呕吐推拿手法图解。小儿呕吐推拿手法图解为大家介绍用最简单的方法治疗小儿呕吐,呕吐是小孩子常有的症状,小儿呕吐有寒吐,热吐,伤食吐三种原因导致,不同原因导致的呕吐有不同的护理方法,下面是这篇小儿呕吐推拿手法图解,家长快来学习一下。手法:以两手食指固定患儿掌根之两侧,中指托住患儿手,用两拇指自腕背横纹中间,向两旁分推...
苋菜头的功效与作用有哪些?一、促进生长发育 苋菜可以促进生长发育,苋菜叶富含丰富的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,对小儿生长发育及骨折的愈合有一定的好处。二、清热解毒功效 苋菜清热解毒功效。三、补充营养 苋菜的营养非常丰富,苋菜叶里含有高浓度赖氨酸,可补充谷物氨基酸组成的缺陷,另外苋菜富含丰富的维生素、矿物质,可...
多吃粥。因此,夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一,如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。
降血糖最有效的5种食物。黏滑成分越多的山药,其药效成分也越多。桑叶中含有丰富的糖苷酶抑制剂1-脱氧野尻霉素(DNJ)和桑叶多糖,可以促进β细胞分泌胰岛素,胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢,降低食后血糖。但是传统的新鲜桑叶煎煮或者煲汤,会破坏降糖有效成分的活性,降糖效果不明显,桑叶经过冻干工艺制成冻干桑叶...
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