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登峰老师讲解《瑜伽正位》合辑。瑜伽解剖。《瑜伽解剖学》运动解剖与瑜伽。生理解剖与瑜伽。瑜伽体式与形体塑造。瑜伽三脉七轮。女性瑜伽。瑜伽老师的职业规划和具备的职业技能。结合中国传统文化浅谈“瑜伽老师的修养”瑜伽-物质世界和灵性世界的桥梁。瑜伽清洁法对呼吸系统的影响。瑜伽清洁法对消化系统的影响。瑜伽练习中声音共振的效果和... 阅1 转自燕尾蝶235 公众公开 19-08-07 15:54 |
五款豹纹图案----棒针编织 有点难度,做些点缀还是非常漂亮的。 阅2 转自youyi50 公众公开 17-05-21 21:09 |
收藏九十九句宋词,收下九十九种心动。——苏轼《水调歌头》——苏轼《江城子》——苏轼《念奴娇》——陆游《卜算子》14) 我住长江头,君住长江尾。——苏轼《蝶恋花》——柳永《蝶恋花》——苏轼《定风波》酒入愁肠,化作相思泪。——苏轼《水龙吟》——苏轼《行香子》——李清照《蝶恋花》——苏轼《卜算子》——李清照《南歌子》——苏轼《... 阅22 转0 评0 公众公开 17-04-10 17:25 |
简单漂亮时尚围脖和帽子(有图解)第二行:3针引拔钩一长针4针辫子,钩2长针的蜜枣针,4针辫子,钩5次,(合计6个花瓣)第三行:在4针辫子的位置上钩1短针3长针,2针辫子,3长针1短针,重复6次完成一个花。一圈8个花拼起来后,往脖子上套一下是否可以进去(有的用线粗细不一样,宽了就钩7个花,窄了就多钩花)3排花拼好后,钩一圈修补的辫子和长... 阅6 转自zhuzhu00 公众公开 16-11-01 04:05 |
爱尔兰帽子一原材料:乐谱线3两多二编织法:帽顶1:乐谱线起辫子90针(可以根据自己的头围决定针数)2:第1圈钩长针(在辫子翻过来的一粒一粒上挑),3:第2圈钩内外长针,一个外钩针,一个内钩针,4: 第3圈继续一个外钩针,一个内钩针.排花第一行花:1: 1针起立针,2个短针,隔3针,在第4针上开始钩6个卷针(在针上绕12下拉出,钩一个辫子锁住... 阅1 转自wyling69 公众公开 16-11-01 04:04 |
谢谢人生完美(914162442)14:19:53第一行网:5BZ起立,在BZ网里一个CZ,2BZ,在玉米孔里1CZ,这样一直钩到顶部8BZ哪里,(2BZ,在8BZ孔里1CZ,8BZ,在1CZ,2BZ,),在玉米孔里1CZ,2BZ,1CZ,…第二行网:5BZ起立,在BZ网里一个CZ, 2BZ, 1CZ,(钩9个网),在3BZ,1CZ这样一直钩到和(9个网一样的位置),在开始2BZ,1CZ, 这样一直钩到顶部8BZ哪里... 阅1 转自淳淳之美... 公众公开 16-11-01 04:00 |
材料作文“自拍美颜与真实美”及范文 \ 材料作文“自拍美颜与真实美”及范文 2015-05-18 09:06阅读:14,615 X(好友唐德光与申辰合作书画)材料作文“自拍美颜与真实美”及范文作文材料——随着各种自拍神器的横空出世,借助美颜相机、美图秀秀等自拍软件的神效,矮穷矬、黑穷丑能瞬间变为高富帅、白富美,这满足了不少男女的爱美之心,... 阅5807 转42 评0 公众公开 16-10-28 13:05 |
高中数学,最全的思维导图。每天清晨5:00起床,会发一篇儿考试提分方法,或青春期孩子教育总结,不整那些虚头巴脑的理论。只欢迎愿为孩子走心、积极向上的家长关注;对孩子不走心,怨天尤人的朋友,就不要关注了!我是柴森, 我在北京西城,我爱大北京!柴森:这当然不是我之前上课用过的,但偶然机会发现的,也送给有需要的同学了! 阅67 转1 评0 公众公开 16-07-31 05:59 |