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[  ]从方法分，进补分为精神补益、饮食补益、药物补益、按摩补益和艾灸补益等。而药物补益作用较强，见效较快，但比较难掌握。依据这一道理，对于肥胖之人，在补气的同时要注意健脾，采用益气健脾的补益方法。按摩补益则以按摩关元穴、旋摩全腹等，艾灸补益可以艾灸足三里、气海等穴，以益气健脾助运，起到利水减肥的作用。因情至虚者，药物、食物... 阅5 转自津张先生... 公众公开 14-07-08 13:53 |
【民间偏方】去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲等方法。 阅11 转自长庚书库 公众公开 14-06-18 07:10 |
[  ]荷花小女子将致力于将手头世家所传的全国各民族海量的民间祖传秘方陆续整理登出，务求秘方齐备，为医家和普罗大众提供治病资源。秘方：葛薯子适量。用法：先将葛薯子捣碎，再用粗布或细绢，包圆扎固，另备好醋一碗，将装药至小囊投入醋中，内锅有药醋，外锅加水，炖开后，榨出药汁，乗热蘸擦遍全身患处，愈痒愈有效。注意：葛薯子有毒，切莫入... 阅2 转自中华秘方... 公众公开 14-06-18 07:08 |
[ ]荷花小女子将致力于将手头世家所传的全国各民族海量的民间祖传秘方陆续整理登出，务求秘方齐备，为医家和普罗大众提供治病资源。本人所收录的中医秘方，凡末尾注有“撰方人、献方人、荐方人的”均出自古今名医的呕心沥血之作，历经几十年甚至千百年的临床验证验方，可作参考的珍贵医家资源。秘方：马齿苋适量。用法：将马齿苋煎煮汤液，直接沐... 阅1 转自中华秘方... 公众公开 14-06-18 07:04 |
黑痣和小红点，经络堵塞的信号灯黑痣和小红点，经络堵塞的信号灯 中医认为，痣是气血在经络凝滞不通日久，阳气束结而形成的小疙瘩。痣的形成是一个持续的过程，很多人都会发现，原来没有痣的地方，后来会长出痣；不妨先对照一下经络穴位图，找出它长在了哪条经络上，然后再敲打按揉这条经络，遇到痛点更是不可放过，这样不仅可能使斑块消退... 阅4 转自张勰 公众公开 14-05-29 13:37 |
徐文兵养生理念徐文兵，北京诊金最高的中医，找他看病，要提前许久预约，仅挂号费就400元，但拿的中药却几块钱。徐文兵的养生理念，与朋友们分享。连服四疗程（半月为一个疗程）脸上黑星（雀斑）：元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。治黑斑：当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效治肩关节周炎：生姜一两，芋头二两，去... 阅1 转自神州国土 公众公开 14-03-18 13:02 |
失眠灵（祖传小秘方）失眠灵（祖传小秘方）二、主治病症：失眠，不明原因的失眠。六、经验心得：疗效不是一般的好（百分之百的有效）。七、临床及疗效：临床应用300百多例，有效率100%。 阅8 转自izimin 公众公开 14-03-18 10:48 |
中医师表示，若要以中医食疗滋养黑发，建议多服用补气血之药膳，如：何首乌炖鸡汤、桑叶黑芝麻糊、女贞子和旱莲草茶饮等，对于改善白发都有不错的帮助。中医师黄慧娟表示，中医治疗白头发较常见的食疗药膳像是何首乌炖鸡汤，何首乌具养血、补肝肾的效用；除此之外，中医师黄慧娟还提供了其它缓解白发症状的食疗方式，包括：「桑叶黑芝麻糊」以... 阅6 转自baileej 公众公开 14-01-15 16:55 |
经常掉头发吃什么食物好？我们的生活中有哪些可以防止脱发的食物呢？推荐食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、 狗肉等。取核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研 末，备用。粳米加水煮粥至7成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。推荐食物：蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、... 阅5 转自白云馆928 公众公开 14-01-15 16:42 |
《中医体质养生》：养生有四大原则一、养心修德 心主神，神在中医分为广义之神和狭义之神。"心主神"，包括广义和狭义之神，但主要是指狭义之神。生命体验大多数是精神情感体验，虽然躯体病痛也会造成生命质量的下降，但是与生俱来的生命之苦则主要来自精神情感体验，令生命充满痛苦，使生命质量下降。万物生长靠太阳，四季转换、... 阅1 转自淡竹叶0112 公众公开 14-01-15 11:08 |
