| 共 50 篇文章 |
|
伦巴舞前进、后退基本步。伦巴基本步二——前进、后退基本步1、 脚法：先站在一只脚的重心上，然后用后腿，经过前腿的脚边迅速伸直，先压低前面的脚跟，再向前移重心。重心脚膝盖向后压，同时动力腿向前移动上来，进过脚边的时候两个脚踝要迅速靠拢，膝盖向前，两个大腿要夹紧。3、 向后退 走的时候胯位先是正的，还是先走N,... 阅2 转自然也然也 公众公开 15-05-12 09:57 |
特色 极富自恋的致命吸引力 1 牛仔舞基本功的要点 2 拉丁舞中大臂的姿态注意什么 3 伦巴细节 4 拉丁舞舞蹈的五种手位讲解 5 拉丁舞中最基本的站姿.口诀 6 从拉丁舞胯部动作到摩登舞基本功 7 拉丁舞的线条 8 桑巴基本功的五项要点 9 浅谈拉丁舞脚法中的脚掌平伏 10 东尼?本、撕拉维克伦巴身体技术动作分析(精) 11 拉丁舞关键部位的力量 12 伦巴... 阅2 转自然也然也 公众公开 15-05-12 09:55 |
阅1 转自个人图书... 公众公开 15-04-28 09:40 |
国标舞分类、简介。摩登舞又分：华尔兹，探戈，狐步，快步，维也纳华尔兹。摩登舞包括：华尔兹，探戈，狐步，快步，维也纳华尔兹。起初每分钟跳48小节，20年代，这个拍子导致了每分钟50到52小节的快步舞与狐步舞相脱离，而继续慢下来的纯粹的狐步舞每分钟只有32小节。1833年，Celbart小姐出版了一本名为“Good Behavior”的书，据书上她称华尔... 阅3 转自GH203 公众公开 15-04-28 09:35 |
国标舞舞者在跳舞的时候离不开音乐,音乐离不开节奏、节拍与速度，在音乐中，节奏是音乐的骨架，节拍是音乐的类型，速度是音乐的快慢！对于伦巴等一些上世纪初出现的舞蹈新种类我不知道是因为舞蹈的名称才有了音乐的名称之外，古老的探戈、华尔兹都是音乐和舞蹈同时出现的。特别是华尔兹，当时在音乐之都维也纳有专门的音乐家为这种舞蹈写音乐，... 阅1 转自个人图书... 公众公开 15-04-28 08:52 |
黑池业余新星组冠军杨超 谭轶凌 作者:柳剑文 文章来源:《尚舞》不过，如果在以前，也许只有圈内人才比较清楚，杨超/谭轶凌是我国连续几届的摩登舞少年组冠军选手。2006年，杨超/谭轶凌再一次出征了黑池世界大赛，并从摩登舞21岁以下组升级到业余新星组，在世界舞林高手的激烈角逐中他们又一次斩获桂冠，这是中国摩登舞的一次重大突破，也是... 阅2 转自个人图书... 公众公开 15-04-24 15:42 |
2008黑池国标舞大师班观点集萃[讲习。（请两对丹麦年轻舞者示范）⒐海泽尔·弗莱彻与玛丽昂·韦尔西（Hazel Fletcher &Marion Welsh），英国，两位女士中，前者1972、1973年曾与丈夫合作，两次获业余拉丁舞冠军，1977、1979、1980年获职业拉丁舞三连冠，后者也是资深国标舞前辈，她们示范表演的主题是《捍卫我们的原则》，要点如下... 阅2 转自jxm的蓄水... 公众公开 15-04-24 15:29 |
【动感地带】46首桑巴舞曲！【绝美组图】 2011.11.15 上帝的色彩—九寨秋色！【唯美组图】 2011.11.14 梅艳映得黄昏醉！【唯美组图】美妙绝伦的写真大汇集！【唯美组图】 2011.11.11 荷之韵……【唯美组图】心灵鸡汤·每周一言！【精美图文】家庭舞会精典舞曲117首连播！【音乐欣赏】 2011.10.18 家庭舞会精典舞曲117首连播！【唯美组... 阅10 转自婉约风情 公众公开 13-12-26 15:34 |
怎样才能学好拉丁舞中的切克步 @拉丁一百.跳切克步时，身体重心不能全部移动到前腿，要把重心保留给后腿一半，使重心保持在两腿中间，比如左腿上步，前脚掌先着地，含住劲用力踩下脚跟落地使前腿伸直，同时把左胯放下，保持上身姿态端正，后腿膝盖弯曲和前腿夹紧，后腿脚尖点地脚跟提起，但是在后腿脚尖上一定要保持一定的压力，否则，这个舞步... 阅194 转8 评0 公众公开 13-12-18 09:50 |
让镜子帮你纠正舞姿的错误 @拉丁一百.学拉丁舞会有很多细节未加注意，跳起来总会让人感觉很山寨，这就需要对每个姿态严格把关，提早改掉坏习惯。可以想一想脊柱到后脑勺，如果直立成一条线，上半身各个骨骼肌肉的状态该是什么样子，对着镜子直立，记住这个状态，随时调整着，养成习惯就好了。小腿肌肉没有收紧，膝盖上的肌肉没有向上拉，就会容... 阅173 转7 评0 公众公开 13-12-18 09:47 |
