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古老的道家传承中，流传至今的六种强肾功法，已有五百年历史 这些方古老的道家传承中，流传至今的六种强肾功法，已有五百年历史。这些方法简单易行，效果显著，非常适合在家中进行练习！1. 腰胯甩2. 铁板躺3. 呈拱桥4. 半下蹲5. 常搓肾6. 踮脚顶。 阅25 转8 评0 公众公开 24-01-25 08:09 |
倪海厦：身体好不好，按按这里就知道，一按就疼，多有瘀积或炎症。在你肚子上有个位置，要是一按就疼，那你身上多半是有瘀血，郁积或者炎症的。这是倪海厦老师之前说过的，那在肚子上，也就是关元穴旁边大概四个手指，骨头旁边的地方，要是按一下就很痛，通常就代表有瘀血或者气机郁滞了，不过该咋区分是瘀血还是气郁呢？最后要是你肚子正中央... 阅160 转0 评0 公众公开 23-05-25 01:02 |
更年期综合征是由什么原因引起的？由苹果收集整理编辑而成，提供给大家学习。 阅1 转自苹果78 公众公开 23-04-26 14:48 |
腰痛老人需要一定的休息，但适度的活动也很关键，建议老人在专业医生指导下进行药物、物理、针灸推拿、手术等规范治疗，同时重视腰背部肌肉的康复锻炼，例如小燕飞、五点支撑等，缓解腰背等部位的劳损，增强肌肉功能。对于有膝关节炎的老人来说，虽然少使用关节可在一定程度上减少磨损，但长期不运动所致的肌肉萎缩将影响关节功能，对关节保护... 阅5 转0 评0 公众公开 23-04-16 09:20 |
别有病网原创:穴位的故事345阴交:水肿。冲脉与肾经首次交会于横内穴，但不仅限于横骨，它还交会于肾经的另外10穴，包括了：大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门等，因此，与其说冲脉是十二经脉之海，那么从另一方面也可以说，肾经也同样具有这样的功能，毕竟，二者在很长一段循行路线上，都是交会运行的，因此在功效... 阅1 转自鲶鱼上画壁 公众公开 23-03-07 22:00 |
