| 共 165 篇文章 |
|
研究选取果蝇作为研究对象，设计四种饮食方式：24小时不受限制地进食、12小时白天进食、24小时禁食后24小时不受限制进食、以及待研究的iTRF模式（4小时进食，禁食20小时，次日不限制）。结果发现，只有最后一种，果蝇寿命显著延长，其中雌性果蝇寿命增加18%，雄性果蝇增加13%。其次，夜宵优选低脂低热量，营养价值高的食物，还要容易消化，不给... 阅683 转15 评0 公众公开 23-07-04 08:00 |
提醒：猪的3个部位，尽量少吃。中国癌症高发，是因为猪肉吃多了？国家癌症中心杂志发布了最新的癌症报告。通过2020全球癌症负担数据以及人口数据。中国癌症高发，原因何在？不少人认为我国癌症高发。“祸根”是猪肉。要问中国人对猪肉有多喜爱。国人对猪肉的偏爱有加。我国猪肉产量为5296万吨。猪肉消费量占据全球半壁江山。猪肉是国人主要的动... 阅16 转2 评0 公众公开 22-12-15 00:08 |
因为大蒜所含的大蒜素不多，抗菌作用非常有限，而且在完整的大蒜中并没有大蒜素。英国和捷克的研究人员在英国《食欲》杂志上发表了一项相关研究，该研究共有82名女性和42名男性参与，将男性参与者分成三组，分别是不吃大蒜组、轮流生吃大蒜组以及服用大蒜胶囊组，最后收集他们的腋下汗液给女性嗅闻。结果发现，生吃大蒜以及服用大蒜胶囊的男性... 阅8 转1 评0 公众公开 22-11-25 11:18 |
2、将芹菜摘一遍，尤其是老筋要注意撕掉，鲜嫩的叶子保留下来，与芹菜的茎一起洗干净，然后将芹菜梗切成斜刀的段，这样更容易熟，也更入味。5、接着我们直接在底油里放一些蒜末炒香，倒入芹菜和胡萝卜进去，烹入一些酱油，然后大火快炒一分钟左右，把芹菜和胡萝卜都炒断生，再将虾仁放进去，调入少许食盐，翻炒至融化入味，就可以出锅了。大萝... 阅15 转1 评0 公众公开 22-10-16 11:24 |
AAAA隔夜水、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉，哪个不能吃？那么，隔夜水、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉，哪个不能吃？1、隔夜菜、隔夜肉。2、隔夜茶。结果发现，所有隔夜茶的菌落总数都小于10 CFU/mL。而在亚硝酸钠含量的测试中，经过检测，隔夜茶的硝酸盐虽有变化，但变化并不明显，即使一次喝10杯隔夜茶，摄入的亚硝酸盐可能不及一盘隔夜菜。由此可见，只... 阅9 转2 评0 公众公开 22-10-01 16:10 |
AAAA步入中老年，少吃米饭和馒头，多吃这3样强过吃保健品。二、大米、馒头，哪个更健康？很多人都认为吃馒头后升糖速度会快过吃大米的，但来自北京大学人民医院临床营养科的柳鹏主任则表示，馒头与大米的升糖指数机会是非常接近的，我们在食用大米或馒头后，其实对血糖的影响并不是很大。与精制谷物形成对比的便是全谷物，全谷物的膳食纤维更加... 阅7 转2 评0 公众公开 22-09-05 08:12 |
而从肝癌的病因来看，乙肝仍是肝癌发生的首要原因，占死亡比例的40%，其次是丙肝（29%）、酒精（19%）、NASH（7%）和其他原因（5%）。想要提高肝癌治愈率，尽早发现肝癌的“蛛丝马迹”很关键，尤其是出现疲乏、恶心、腹胀、低血糖、红细胞增多、高脂血症、进食口味改变等，都应该提高警惕，及时进行肝癌筛查。三、厨房的4种物品或是肝癌“帮凶... 阅7 转1 评0 公众公开 22-07-27 16:13 |
推荐食谱：蒸豇豆。2、把豇豆装入大碗中，淋入少许玉米油，然后用筷子拌均匀，让食用油包裹住豇豆，在其表面形成一层保护，这样蒸熟以后颜色更翠绿好看。推荐食谱：肉沫烧茄子。2、在处理茄子之前，我们最好就将蒸锅中加入清水，开火加热，烧开以后，我们把切好的茄子直接放到蒸屉上，大火蒸5-8分钟，把茄子蒸熟。5、把茄子下锅，与肉沫快速翻... 阅22 转3 评0 公众公开 22-07-21 15:54 |
湿气的“知音”被找到，芋头落榜，榜首天天吃，湿气或慢慢消散中医认湿气的“知音”被找到，芋头落榜，榜首天天吃，湿气或慢慢消散。中医认为“湿气是万病之源”，湿气过多不仅会导致头晕、精神萎缩、四肢沉重，还会引起关节痛、高血压等疾病。洗澡本身不会导致身体湿气加重，但总是洗澡后不擦干，湿气就容易渗透，特别是洗澡后不马上吹干头发... 阅14 转0 评0 公众公开 22-06-04 06:28 |
长沙22岁女老师每天一杯奶茶，午休时突然晕倒小便失禁，抽出来的血都是乳白色…血气分析提示“代谢性酸中毒”、血糖“HI”，测不出具体数值，急诊内科医生也被吓到了，初步诊断为“糖尿病酮症酸中毒”等。“有人觉得喝完奶茶很精神，是防困利器。其实是因为奶茶里面的咖啡碱浓度很高。”卜主任补充道。奶茶中含有较高的糖分和反式脂肪酸，长期... 阅15 转1 评0 公众公开 21-01-05 19:31 |
