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BBC揭锻炼的真相，结果颠覆常识：几亿人的锻炼都是错的。瘦的人内脏就一定没有脂肪吗？旁边的体育科学家分析了他的能量消耗后发现，Mike在这一个小时中的热量消耗为16大卡/分钟，也就是说这一个小时慢跑下来，他只消耗了960大卡热量，结果不尽人意！分量虽小，但热量却不低，这份早餐的脂肪含量相当于普通人一天的脂肪摄入量。同时，这种脂肪也... 阅1 转自w我的工程 公众公开 22-05-11 12:53 |
创新驱动，引领杨浦未来大发展。自2009年就创立的杨浦海外人才创新基地，制定实施“3310”人才计划以来，已引入中央千人计划人才约200人，服务两院院士64名。从访谈中得知，杨浦区将在三门路淞沪路等五条道路的交界口建立空中连廊，将交通、商业、社区、园区、校区等连接一体，形成杨浦未来三到五年内新的增长极之一的大创智区域。杨浦的科技金... 阅1 转自熟年人生 公众公开 21-08-28 10:54 |
如果让我再做一次结构设计的话——写给10年经验以内的结构设计从业者。笔者去地产公司从事结构设计管理工作时，一直在担心一个问题：设计管理会不会被设计取代呢？比如，一般的结构设计师，对结构成本的控制，仅仅就局限于通过单位的统一技术措施，定性的控制结构成本，而当项目需要多做一点定量的分析比较的时候，往往在成本方便的能力不足；... 阅1 转自三石_万卷... 公众公开 21-07-26 11:21 |
学电气设计，加狄老师微信3120448392 阅1 转自电气狄老师 公众公开 20-08-20 16:00 |
音阶（Scale）调式中的各音，从主音开始，按照音高次序排成音列。其音阶除第三、四两音间与第七、八两音间为半音外，其余均为全音。音阶中各音与主音的关系均为纯音程。半音、全音（Semi tone、Whole tone）将一个八度音分成十二等份，每一份为半音，两个半音相当于全音。协和音程与不协和音程（Consonant,Dissonance）根据协和的程度可分为完... 阅1 转自zxxwjkwhj 公众公开 19-01-18 21:49 |
不要去追一匹马不要去追一匹马。不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选。不要去刻意巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待到时机成熟时，就会有一大批的朋友与你同行。用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。所以，丰富自己，比取悦他人更有力量。 阅1 转自亿品阁 公众公开 18-08-14 14:41 |
（9）隐蔽工程验收记录。在向备案机关办理竣工验收备案的同时，须按要求将有关工程资料送市城建档案馆归档，市城建档案馆认真检查验收后，填写“建设工程档案审核意见表”并通知建设单位，建设单位在收到“审核意见表”后对所列不符合表内建设工程竣工档案归档要求的部分进行限期补充，市城建档案馆审核竣工档案资料合格后出具“建设工程档案接... 阅319 转58 评0 公众公开 18-04-08 08:59 |
装修地板还是地板砖房子装修铺木地板还是地板砖好？谁了解室内装修是木地板好还是地板砖好推荐回答：如果楼层低的话，建议用瓷砖，因为木地板怕潮湿的，容易变形，如果高的话我觉得用木地板比较好，不象瓷砖那么冰冷，又不显接缝，瓷砖久了缝隙容易变黑的，我家就是木地板，很好的，也好打理。求说说看家庭装修木地板好还是地板砖好推荐回答：... 阅44 转0 评0 公众公开 18-03-05 14:46 |
TruthorFiction.com——一个追求事实、揭穿骗局的网站。尽管对事件的分析不如snopes.com全面，但总的来说还是一个很值得信赖的网站。PolitiFact.com——圣彼得堡（佛罗里达）时报经营的网站。Consumerreports.com——评估包括医保和理财等消费者问题和消费品。Snopes.com的创始人芭芭拉·米克尔森曾告诫大家：人们往往会舒坦地听信谣言，人... 阅85 转0 评0 公众公开 18-03-02 10:13 |
