| 共 201 篇文章 |
|
（百万老人已收藏）老人一旦摔倒长期卧床，不但会加速身体衰退，还会引发焦虑、抑郁情绪，严重影响老人的身心健康和生活质量。但在老年人群体中，失眠的患病率高达50%，这是由于老年人主控睡眠的松果体素分泌减少，对睡眠的调节能力减弱，入睡时间延长，深睡时间减少，导致失眠发生率高。1、记住老人最该补充的8种营养素：蛋白质、钙、铁、锌、... 阅31 转2 评0 公众公开 19-11-21 16:09 |
钟南山病后反思：寿命长短，不取决于衰老和疾病，而是它…钟南山表明：多项研究发现：人自然寿命能达到100岁以上，但由于种种原因，大多数人都活不到这个岁数。影响健康的五大因素健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素。很多人也许并不知道，钟南山院士一家不仅是医生世家，还是运动健将之家。控制自己的情绪健康的... 阅314 转1 评0 公众公开 19-09-23 06:41 |
专家：汤钊猷，中国工程院院士，复旦大学附属中山医院肿瘤外科教授，原国际癌症大会肿癌会主席。汤钊猷教授研究癌症一辈子，与肿瘤打了一辈子交道，然后再他各个场合演讲中，却不推荐癌症患者轻易开刀！1. 癌症是身体的“内乱”，要恩威并施！20世纪80年代，汤钊猷发现临床上大量病人是因为肿瘤太大而无法切除，从而没有治愈的希望，为此，汤教... 阅27 转0 评0 公众公开 19-08-17 14:29 |
这幅图，你若见到线是弯的，视力极有可能出了问题！这条微信里集合的几张图片都是我们搜集来的，有一些图片大家去医院体检会用到，多数是医学测试用图，对眼睛近视、散光、色盲、还有会导致失明的黄斑变性，都能进行简单的初步测试。把手机平举，与眼睛保持30厘米的距离看下图。很可能是眼睛的黄斑出了问题！去医院检查出黄斑变性及早治疗后，... 阅31 转0 评0 公众公开 19-06-10 18:12 |
寿命长短，不是取决于衰老和疾病！△?钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院士，教授、博士生导师、亚太地区执委会理事。最近，钟南山院士首次公开“养生经”，早看你就早赚了！健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要当情绪的俘虏，而要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。要知道人的疾病70%来自家庭... 阅28 转0 评0 公众公开 19-04-10 10:00 |
所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。气亏则病，气滞则病。39、心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。40、散步是息心法，心息则神安，神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则有病可以去病，不足可以补充，已足可以增长。54、人有病，人还不以为有病，这就是人的最大... 阅22 转0 评0 公众公开 19-04-10 10:00 |
认识我们的免疫系统免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。事实上，免疫系统的功能本身是很强的，但正是由于化学药品的副作用而使免疫系统的功能下降。血液里的白细胞都是免疫细胞。没有任何一种化学药物能够代替免疫系统，也不可以用化学药物来刺激免疫系统，否则可能会造成各种副作用。结论一个人经过化疗，免疫系统需要一年的时间才能恢... 阅233 转0 评0 公众公开 19-03-04 14:52 |
老中医毕生心得100条集锦，有病无病，都要打开看看。当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。39、心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。心息则神安，神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则... 阅33 转2 评0 公众公开 19-03-04 10:16 |
厉害了! 《从头到脚说健康》57集全!看完你也是老中医!简单的养生方法，深厚的中医道理。看完你也是半个老中医。讲师：曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士，具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。公众号后台输入红包。 阅8 转1 评0 公众公开 19-03-04 10:13 |
