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按摩前先辨清该用补法还是泻法。有些人觉得按摩后效果不佳,甚至更加疲乏,可能是因为按摩手法有误,该用补法却用了泻法。《幼科推拿秘书》说:“左转补兮,右转泄。”说的是腹部按摩,以患者自身的方向为度,顺时针方向按摩,有明显的通便泻下的效果,为泻法;逆时针方向按摩,可增强胃肠消化功能,有健脾和胃的作用,为补法。按摩太阳穴时,...
按摩三大误区按摩可以防病治病,但是按摩方法很有讲究,如果操作不当非但起不到治疗作用,反而会损伤皮肤、软组织,严重者还会伤及神经、骨骼,我们应避免按摩中常见的三大误区。按摩时间并非越久越好,而是应根据机体的神经特点和经络耐受度及病理情况来决定,刺激过度反而容易损伤关节、韧带和软组织,过度按摩还可能会造成神经紧张和神经抑...
按摩手法的补与泻。例如,上述左右旋转补泻法,是我们在学习前人补泻手法的基础上通过实践,在临床上经常运用的一种手法,有待今后临床和实验研究的进一步证实。需行而泻之者,应逆其经脉的走向进行按摩,如在与患病有关的经脉上段,逆着经脉的方向,在经穴上进行长时间的重手法按摩,或逆其经脉方向施以重力推法,或用压法、掐法,掐时要逆着...
用手按膈下脉气不和者,或左或右,随气重按轻抬,使邪热气行下直至腿足,岂复上攻心膈哉。令患者仰卧,用脚踏右气冲穴稍斜,觉腿足沉重,将脚轻轻抬起,邪热下行如风。用手大指从大腿窝里气冲穴有动脉应手,重按轻抬无度,引气下降,亦止沸去薪之法也。脊腋后有筋通肾俞穴,令患人正坐取之,用手抓起有声,顺筋揪十数把,患者痛楚,使脏气流行...
患者俯卧,在胸部和大腿部各垫3-4个枕头,使腰部腾空,医者双手扶住预先设置好的横木上,以控制自身体重和踩踏时的力量,同时用脚踩踏患者腰部,并做适当的弹跳动作,弹跳时足尖不要离开腰部,根据患者体质,可逐渐加重踩踏力量和弹跳幅度,同时嘱患者随着弹跳的起落配合呼吸,跳起时患者吸气,踩踏时患者呼气,切忌屏气,踩踏速度要均匀而有节...
揉捻法。操作方法。用手指指腹或手掌,在体表做均匀和缓地揉捻。动作要领。掌揉时,掌面保持水平,手指任其自然,指尖略微分开;指揉时,指关节放松,移动动作要轻柔,且不可用蛮劲。动作需均匀协调,压力需逐渐增加,力透深层,活动幅度要逐渐加大。适应范围。适用于全身各部,特别是慢性损伤更为适宜。
(注意用刚法一定要懂得把劲道沉下去才能达到深透的目的,因为肌肉又弹性,刚力不足,则力气浮在表面,刚力过重,则容易损伤肌肉)有关重手法的害处及柔手法的重要性不妨到网上点击寻找 :一些专家所写的《推拿手法柔和性的生物力学机理探讨》 《按摩手法越重越好吗?》《重手法的危害》 《论推拿手法——怎一个“柔”字了得》《推拿手法刚柔与...
推法是用拇指按住肌肉边缘向前推移。推法和扳法也可同时应用,即拇指与食指、中指、无名指相对,握住肌肉,拇指向前推,食指、中指、无名指向后扳。术者站在健侧,先找到压痛点,然后在压痛点以上两个脊椎的平面处开始,用双手拇指自椎体棘突边缘将腰部肌肉(竖脊肌和背长肌)向外推压,并逐渐向下移动至压痛点以下两个脊椎的平面处。推扳疗法...
捏脊疗法「概述」捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤,以防治疾病的一种治疗方法,常用于治疗小儿“疳积”之类病症,所以又称“捏积疗法”。如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞;呕吐提胃俞、肝俞、膈俞;腹泻提大肠俞、脾俞、三焦俞;便秘提大肠俞、胃俞、肝俞;多汗提肾俞、照明俞、肺俞;尿频提膀肮俞、肾俞、肺俞;烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞;夜啼提胃...
蛋滚疗法「概述」蛋滚疗法是用鸡蛋在患者身上来回滚动,以治疗疾病的一种方法。「操作方法」民间应用的蛋滚疗法有两种:一种是热滚法,一种是冷滚法,其中以热滚法应用较为普遍。(三)小儿高热:用鸡蛋2个,煮熟去壳,再与路路通15克,艾叶15克一起加水同煎煮,煮沸10~15分,将鸡蛋取出1只,将蛋依次在患儿额部、两侧太阳穴、后颈、背部两侧...
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