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头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统。1.小脑(反射区有交叉):位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区,刚好与颈项相邻。4.额窦(反射区有交叉):在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。6.耳朵(反射区有交叉):在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。
缓解头痛脑胀 按摩中医疗法。方法一:按揉太阳穴   太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。方法四:按摩前额   卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干...
广州中医药大学第一附属医院脑病科副主任林兴栋教授解释,中医有个说法就是不通则痛,头痛也是如此,但是治疗也要注意辨证,针对风阳上扰、血瘀气滞以及体质虚弱而经脉濡养不足的头痛,区分治更加有效。本方有疏风散热、平肝、润肠通便降压之功效,适合肝阳上亢引起的头痛,合并有高血压、高血脂、便秘的人服用效果更佳。此方有平肝宁神、和营...
消除头痛头昏 按摩印堂穴和神庭穴位   当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地敲打,其实,这就是刺激头部的两个重要的养生穴位:印堂和神庭。按摩印堂穴和神庭穴位,对消除头痛头昏、恢复大脑活力有异曲同工之妙。神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。
大家都知道艾灸的作用很多,而且调理头疼也是很有效的哦,因为艾灸可以刺激穴位,促进血液循环,通络止痛。艾灸功效:疏风散寒,通络止痛。1艾条温和灸。将艾条点着,一手持艾条垂直悬起于所选穴位的皮肤上,离皮肤3-4厘米,以患者觉得温热至微有灼痛感觉为度,如果觉得太热可以回旋移动,使温热连续刺激,每穴灸5-10分钟。一般来说,症状较轻...
客主人的准确位置图。客主人穴又被称为上关穴,是我们头部侧面的一个穴位,它和众多的头部穴位一样都能缓解甚至治疗各种头面疾病,但是对于这个穴位,不得不提的就是它对于我们眼睛的作用。客主人穴是人体足少阳胆经的一个穴位,在人体头部侧面,耳部前方的颧弓的上缘凹陷处,取穴的时候只要找到人们戴眼镜脸侧的中央骨洼处按下既是客主人穴的...
受用一生!【按摩治疗】按摩感冒特效穴,一次而愈!感冒一个多月,吃药、打针、输液、喝中药均不见效,全身无力,咳嗽,头晕鼻塞,经一次按摩,全身轻松许多,咳嗽减轻。希望相互转告,少花钱,不受罪,轻松治疗感冒。
咳嗽的艾灸方法-艾灸治疗咳嗽 咳嗽,呼吸系统常见的病,有声无痰的为咳,有痰无声的为嗽,一般多痰声并见,故称为咳嗽。"灸法为艾条灸3~7分钟,艾罐灸20~30分钟。主治咳嗽、气喘、咳血、肺痨。"灸法为艾条灸5~15分钟,艾罐灸20~30分钟。"灸法为艾条灸7~15分钟,艾罐灸20~30分钟。灸法为艾条灸3~7分钟,艾罐灸10...
【名医秘方】治头疼秘方,堪称天下第一特效方,一料可根除【名医秘方】治头疼秘方X堪称天下第一特效方!【配方】:白芷8克(炒)川芎30克(炒)甘草(炙)30克,川乌(半生半熟)30克,加工细粉。【服法】:用薄荷茶冲服,每次三克,每天3次。【治疗效】:百药无效的头疼病,一料可根除,经我20多年行医,临床施用此方应心得手。中医界堪称天下...
中医教你如何拔罐治感冒 中医教你如何拔罐治感冒 核心提示:拔火罐治感冒主要是通过借助罐体内压,依靠大罐边缘吸附皮肤,牵拉挤压浅层肌肉,刺激了经络、穴位,以达祛除外邪,治愈感冒之目的。火罐有许多品种,如水罐、陶罐等。感冒是外感风邪侵袭人体的一种外感疾病,所以应选用祛风邪解表证的穴位,常用拨罐的部位是选三大穴位...
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