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世卫组织公布最新致癌物。对于致癌物也是如此，大多数人谈“癌”色变，一说起致癌物就恨不得疯狂转发，全然不顾是否真实。酒精、苯并芘、香烟、黄曲霉素、中式咸鱼、幽门螺杆菌、槟榔、电离辐射、空气污染等都是生活中常见的致癌物。除了上文所说的致癌物，生活中还有红肉致癌、石棉致癌、槟榔致癌……首先要远离致癌物，尤其是香烟、酒精、石... 阅195 转3 评0 公众公开 20-05-03 15:48 |
红霉素不可忽视的副作用。擦点红霉素吧；虽然红霉素功能强大，正所谓是药三分毒，红霉素也有不可忽视的副作用，今天小九就为大家盘点一下。·流鼻血可用红霉素眼膏。红霉素也会产生耐药性的，一开始用红霉素软膏的时候效果非常好，但用了一段时间后效果却不怎么样，这就是产生耐药性的表现。更要命的是，细菌还会对同属红霉素类的其他抗生... 阅317 转8 评0 公众公开 20-03-26 11:14 |
人在安静时：60～100次/分钟的心率都属正常范围，但最佳心率却是70次/分钟左右。一项对34000人的调查表明，心率比正常人快12次/分钟的人死于心血管病的危险性要比正常人高27%，这提示人们不能无视心率的快慢。人在运动时：运动量的大小主要是通过心率衡量的，比如有氧运动达到有效而安全时人的心率是170减去年龄数，或把握在108～144之间。因此... 阅101 转4 评0 公众公开 20-03-12 11:35 |
因为吸烟可加快血管老化，在血管中形成斑块，增加脑卒中和心肌梗死的风险，尤其是脑卒中，如果病灶发生在大脑主管认知功能的区域，就会直接损伤胆碱能神经元，造成认知功能障碍，出现老年痴呆;而酗酒可导致酒精中毒，引起认知功能障碍，同时也可损害脑血管，增加脑卒中的风险。首先，准备纸和笔，然后，请测试的人，在纸上画一个钟，表盘上要有... 阅53 转4 评0 公众公开 20-02-09 14:07 |
教你识别腿脚疾病信号。下肢血管病指的是下肢的动脉和静脉发生病理性改变，由发病基础病或者不良生活习惯造成疾病发生，临床表现为肢体肿胀，肢体疼痛以及间歇性跛行。在临床上下肢血管疾病包括：下肢浅静脉、大隐静脉、小隐静脉、阴部内静脉、腹壁浅静脉、阴部外静脉、旋髂浅静脉。如果患者下肢浅静脉瓣膜功能不全，通常会出现这些血管迂曲扩... 阅73 转4 评0 公众公开 20-01-14 07:41 |
药王的养生十三法大家对于药王孙思邈了解吗？他是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因，就是他每天都会做的养生十三法，这套养生法不但能够延年益寿，而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用。操作方法：作用功效：轻轻的叩，这个动作能够给起到加强肠胃吸收，防止牙痛、蛀牙和牙退化的作用。本法有升提中气，固精止泄的功效，对慢性腹泻、男... 阅130 转3 评0 公众公开 19-09-21 13:42 |
国际防癌守则15条。国际防癌守则15条中关于饮食的建议，大多跟我国居民膳食指南相符合。重庆市肿瘤医院营养科杨祖安在2015年1月29日健康时报癌症版介绍，红肉肌纤维相对较粗，脂肪含量较高，长期摄入或者每天摄入过多都可能导致人体内脂肪量增加或热量过剩，引起肥胖，增加结直肠癌、乳腺癌等疾病风险。北京大学肿瘤医院院长季加孚在2018年3月2... 阅3264 转7 评0 公众公开 19-05-15 08:44 |
用9个简单的方法激活免疫力。这九类人免疫力最差。经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。一项研究发现，每天接受45分钟的按摩，1个月后免疫细胞数目增加，免疫功能有明显改善。激活免疫力的9个办法。美国马里兰大学医疗中心研究发现，常吃大蒜不仅有助于提高免疫力，还能帮助防止心脏类疾病。美国斯坦福大学研究人员发现，笑能增加... 阅72 转3 评0 公众公开 19-03-23 13:05 |
蒲公英泡水喝护肝肾、强免疫！蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有祛除雀斑的功效，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。春季的早餐或晚餐，进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的... 阅77 转5 评0 公众公开 19-03-22 13:48 |
北京协和医院的“健脑神操”前一段时间，北京协和医院出品的“健脑神操”火遍网络，神经科医生亲身示范。这4个简单的手指动作，每个动作每天做20遍，可以帮助锻炼脑神经。专家介绍，手指有很多神经连接大脑。手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系。手指操可以充分刺激这些神经，有助增强脑... 阅122 转17 评0 公众公开 19-02-22 13:34 |
