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错误饮食增加痛苦 经期绝不能碰7种食物引导语：女性经期有很多食物都不能吃，例如浓茶、冷饮，吃错了可是会造成痛经、月经不调等症状。油炸食物 很多发达国家都把油炸性食物称为垃圾食物，因为这些食物不仅油脂量高，难以消化，在加工的过程中很容易生成致癌物质。西瓜 月经期间，女性的子宫环境需要“温”才能将经血排干净，西瓜属... 阅13 转自手冢雪樱 公众公开 12-08-24 12:53 |
养心莫执着，人生如道场。佛陀回答：不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。记者问他有什么养生的诀窍，他回答说，人生如同大雁过河，大雁经过这个河上的时候，河水里面有影子；疾病可以让一个硬撑得焦头烂额的人，找到最合理的休息的理由、放弃的理由、承认自己软弱的理由。佛家有云：人生如道场。在人生道场里不断修行的目的，就在去除这... 阅19 转自kittywei 公众公开 12-02-08 09:13 |
【健康是本】最便宜的健康养生食品最便宜的健康养生食品。3、南瓜和苦瓜预防糖尿病：南瓜能刺激维生素细胞，产生胰岛素，常吃南瓜的人不得糖尿病。南瓜、苦瓜一定要常吃。6、花粉是"肠道警察"：花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最好的东西。花粉有个名字叫肠道警察，吃了花粉以后，警察可以维持肠道秩序。花... 阅18 转自fy5878150 公众公开 12-02-08 08:12 |
自制固元膏（芝麻糖型）自制固元膏（芝麻糖型）2010-12-04 18:51:08| 分类： 健康生活 | 标签：芝麻 阿胶 冰糖 核桃肉 模子 |字号大中小 订阅 昨日看到同事们都到华宇大药房买了许多固元膏，一盒盒像芝麻糖，我以前做的固元膏是膏状的，想到这个我姐姐会做，曾经请教过做法，就是没亲自做过，今晚买齐了材料(阿胶，冰糖，蜂蜜，... 阅36 转自陶气1 公众公开 11-11-12 00:47 |
莲藕:秋季是盛产莲藕的季节，莲藕脆嫩多汁，容易消化，富含铁、钙等微量元素，维生素C和纤维素的含量特别多，有补益气血，增强人体免疫力的作用，特别适合脾胃虚弱的孩子食用。日常可以煲莲藕绿豆汤、海带排骨莲藕汤等给孩子饮用，也可以做凉拌莲藕，更加原汁原味。为孩子制作百合美食时，最好选择新鲜百合，宜挑选肉质较厚、水分较多的，用于... 阅25 转自学学中医 公众公开 11-10-19 04:23 |
Y黑马乐园www.hmly.com '' n, H$ C'' g! g" g7 i$ N黑马乐园www.hmly.com 1.把好口腔关。{) f6 ^/ g% g黑马乐园www.hmly.com 9 u) U, p/ C" A. R黑马乐园www.hmly.com 2.有一双干净的手。黑马乐园www.hmly.com '' D4 j& o4 C8 E4 q) F'' l8 ]! q5 y黑马乐园www.hmly.com - p F9 g& Y... 阅31 转自张别古 公众公开 11-10-19 04:21 |
民间广为流传的治疗感冒的神奇粥—神仙粥民间广为流传的治疗感冒的神奇粥—神仙粥。我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。下面我们来一起学习下神仙粥的做法。... 阅12 转自秋天雨CZL 公众公开 11-10-19 04:18 |
中国首席健康养生专家几十年的养生精华。主食必须要有蔬菜加水果。不能不吃蔬菜，不吃水果，现在尤其是孩子不吃蔬菜，很多人没有吃水果的习惯，大家记住，一天两到四种水果，三到五种蔬菜，综合抗癌，保护心脏，这是21世纪营养新战略。红薯（地瓜）是世界上最好的食品，日本曾经是得癌症最多的国家，为了把癌症减少，日本人想了很多办法，没有... 阅14 转自觉醒的大地 公众公开 11-02-28 13:39 |
