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随着历史的发展,八段锦分为站式八段锦和坐式八段锦,又八段锦为健身功法,所以设计八段锦在练习时,有困难者,如高年老人、久卧床或医院、疗养院内下地有困难的人可以练《床上八段锦》。《床上八段锦》的八段口诀是:按摩头颈、叩齿鼓漱、刮眉揉眼、耳鸣天鼓、运臂健腰、双通气海、丹田运转。床上八段锦动作说明。当然,整个《床上八段锦》,...
脾,生痰之源——一张治“痰湿肥胖”的方子,脾强,湿去,人才瘦。痰,多为白色的、粘稠的痰。炒苍术6克,炒白术6克,法半夏9克,陈皮6克,茯苓15克,黑豆皮9克,生薏苡仁12克,石菖蒲3克,竹茹9克,荷叶15克,通草3克。这个配伍向我们展示了,如何用运脾燥湿化痰之法,来改善脾湿型的肥胖。陈皮行气除湿,茯苓、薏苡仁健脾利湿,竹茹清痰热,...
朱兴恭祖传秘方展筋丹专治骨折、脱位、风湿、肌肉萎缩的配制方法。镇痉、活血、散瘀、止痛、调气、舒筋、消肿、补髓、强壮筋骨。本方剂从药物组成来看,是以活血、止痛、散瘀为主,适用于跌打损伤早期,以及筋骨疼痛的患者,故方名定为展筋丹。根据朱兴恭医师的经验,展筋丹和接骨丹经常配合使用,前者为后者治疗骨折的协同药。
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【施今墨方】名家治糖尿病特效方施今墨先生是近代北京四大名医之一,在治疗糖尿病方面颇有心得和建树,,强调把健脾助运和滋肾养阴放到同等重要的地位,提出了著名的降糖对药,即黄芪、山药、苍术、玄参,在当今医学界影响深远。祝老的糖尿病对药方——黄芪配生地降尿糖,苍术配元参降血糖,葛根配丹参用于长期使用胰岛素治疗的糖尿病人,已被...
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【中医秘方】祖传秘方大公开——痛风断根汤。
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【名医秘方】痛风十五年,十五剂断根——葛根汤【秘方】:生葛根50g,苍?术10g,白?术10g,薏苡仁30g,豨莶草15g,怀牛膝12g,黄柏10g,丹?参20g,地?龙15g,秦?艽15g,独活12g,防?己12g。有痛风病是十五年,曾用秋水仙碱、别嘌醇治疗,因副作用大已停服半年余,并有高血压,冠心病,慢性支气管炎,肺气肿病史。嘱其每日用生葛根100g,水煎代...
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【大夫解读】为什么有人手心发热,有人却手心冰凉?手心热出汗考虑阴虚如果手心发热,一般是胆胃失和的初期表现;如手掌温度高于手心温度,那么可能是血脂高或血压高;辛辣食物也容易损伤阴血,阴不制阳,则会手心热。手脚冰凉考虑阳虚或脾胃虚中医认为,手脚冰凉主要有两种原因,一种是因为身体阳气虚衰,不能温煦人体,特别是处于四肢末端的...
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【苍龙散】治疗阳萎,效如桴鼓【方名】:《苍龙散》【配方】:苍术30克、地龙15克、川芎15克、细辛5克、炒薏米30克、川牛膝10克、露蜂房10克、麻黄3克。【主治】:阳萎多无明显诱因,偶有久卧湿地或居室潮湿寒冷所致者。【方解】:寒湿下注,宗筋弛纵,阳萎乃发。此二味同为君药,方因此而命名。另佐以薏米去湿、川芎活血、川牛膝补肾且引药下...
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【张仲景】唯一减肥方,消掉大肚腩还记得以前在上学时,教我们政治课的那位女老师,她当时为了减肥,就是在网上买了不少的减肥茶,当时把自己拉的虚脱了不说,最后还反弹了,后边就直接自暴自弃,大吃大喝起来了。很多朋友也在问我中医减肥的方法,今天我就把医圣张仲景《金匮要略》中的一个方子告诉大家,此方可以辅助减肥,是从脾胃来调理的...
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【断根偏方】治疗坐骨神经痛【配方】:黄芪30g,丹参15g,白芍15g,木瓜9g,葛根20g,天麻9g,延胡索9g,威灵仙9g,淫羊藿9g,川续断12g,牛膝9g,甘草3g。【方解】:颈椎病系颈椎及周围筋肉损伤或退行改变,使气血、经络受阻,因而引起颈肩臂疼痛、麻木或头晕、猝倒等症状。方中黄芪、丹参益气活血,为君药。葛根发表解肌,引药至头项;甘草调...
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