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骨质疏松不是小事，花1分钟来测测你的风险有多高。● 指数大于-1，说明发生骨质疏松的风险较低。以下两个动作是测试老年人的平衡力的，平衡力不好的老人更容易发生跌倒，也能侧面间接反映骨质疏松的风险。运动对于骨质疏松的防治是有非常积极的作用的，这里所说的真正有效的运动是负重运动，它主要分为负重有氧训练和抗阻训练。40岁~50岁还未出... 阅2 转0 评0 公众公开 21-11-02 13:05 |
2021-10-03 15:37·内科医师只要用对了方法，就没有治不好的颈椎病，这张流传了近百年的方子，我今天把它公布出来。【功效】补气生血，通络治麻。患者情况：王某，男，50岁，患者患腔隙性脑梗死后左半身麻木，每日静点脉通、曲克芦丁、脉络宁、血塞通等，持续一个多月，疗效甚微。主治脑血管病、颈椎病、腰椎病、神经炎所致的四肢麻木。 阅108 转6 评0 公众公开 21-10-22 11:03 |
三七加一物疼痛“连根拔起”！【腰疼难忍？2、活动受限：髓核突出，使腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧。由于腰肌紧张，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制，前屈或后伸时可出现向一侧下肢的疼痛。3、跛行：行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，逐渐缓慢加重，行走距离越短，病情越重。每日一方——三七地黄瘦肉汤 材料：三七... 阅161 转7 评0 公众公开 21-08-09 15:02 |
阅138 转0 评0 公众公开 21-07-09 13:40 |
腰椎突出：5个伸筋动作，消除坐骨神经痛麻，最好的医生是自己腰椎突出：5个伸筋动作，消除坐骨神经痛麻，最好的医生是自己 - 今日头条 比如：熬夜、淫欲、久站久坐、暴怒、过度忧患疑虑、不当锻炼、长期不当姿势或不当用力、职业习惯、湿气环境等行为习惯。作用：这个动作可以帮助腰部肌肉、腰椎稳定、腿部肌肉、坐骨神经四个方面共同锻炼。2.... 阅177 转2 评0 公众公开 21-03-24 15:09 |
颈肩腰腿关节疼，医生教你怎样用一个特效穴位快速止痛，快收藏！切记正确服用降压药，不然医生都救不了你！那也不用怕，多揉按这个穴位就好。 阅147 转1 评0 公众公开 21-03-02 15:17 |
而很多人对于骨质疏松的认识度还不够，骨质疏松作为一种代谢性骨病，正常的骨骼老化是可以的，但是很多情况下，有一些体质不好的人，可能因为钙盐与基质出现异常，此时单位组织骨量减少，就容易出现骨质疏松的问题，做好预防工作才是重要的！其实骨质疏松目前算是一种比较常见的代谢性疾病，并且对于生活的影响还是很大的，尤其是对于骨折的人... 阅121 转7 评0 公众公开 21-02-18 14:56 |
双腿反应的疾病问题，你知道多少？双腿冒凉气：肾阳虚。如果你在双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚了。双腿水肿：脾虚。中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。另外，现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建议先到医院看医生，千万不要盲目用药。文中介绍了双腿像我们反应的疾病情况，大病往往都是小病积累... 阅25 转1 评0 公众公开 20-12-20 13:59 |
阅184 转0 评0 公众公开 20-11-23 15:20 |
各种颈椎病的中成药分享，值得收藏转发各种颈椎病的中成药分享，值得收藏转发雄哥说药2020-11-15 19:46:30.颈椎病为常见脊椎病，约有10％的人患颈椎病，60～70岁老人患病率成倍增加，其临床表现有颈椎强直、疼痛、活动受限，颈部转动可见头晕、恶心和心慌等。颈痛灵胶囊：具有滋补肝肾、活血止痛功效，用于表现为肝肾不足、淤血阻络的颈椎病，... 阅102 转2 评0 公众公开 20-11-16 14:27 |
