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肥而不腻的蒜泥白肉_zlj228的口袋_经验口袋现在的女孩都不喜欢吃肥肉，现在教你一款"蒜泥白肉"，让你从此爱上肥肉。带皮猪后腿肉或猪五花肉一块，黄瓜半根，葱一根，姜2大片，绍兴酒。川式红油，蒜泥，复合酱油。猪五花肉飞水后煮到刚刚熟成，用筷子能扎透而不见血，取出放凉。黄瓜切薄片铺盘底，肉片卷成小卷码在黄瓜片上面。 阅7 转自zlj228 公众公开 10-09-12 21:31 |
1、买好的鸡翅稍微洗洗，放入炖锅里；新鲜香菇和新鲜蘑菇切片，一大块手工豆腐不用切块，中等偏上的油量，等油稍热，下蘑菇和香菇，锅里放一勺盐，搅拌一下。锅内留少许油复上火，放入葱姜片爆炒，放入芹菜块，一分钟左右放入牛肉同炒，放入盐，糖加水中小火5-10分钟左右，加味精，淀粉勾兑起锅。洋芋头一个切丝，鸡蛋两个捣碎，锅内烧开一大碗... 阅3 转自快乐依然 公众公开 10-09-12 17:23 |
主料：黄瓜200克 配料： 调料：盐3克 白砂糖5克 香油5克 味精2克。主料：豆腐(南)200克 木耳(水发) 20克 冬笋20克 猪肉(肥瘦)35克 青蒜20克 配料： 调料：植物油75克 豆豉15克 豆瓣20克 酱油12克 料酒6克 辣椒粉10克 花椒粉1克 淀粉(玉米)10克 白砂糖2克 味精1克 大葱15克 大蒜10克。主料：豆腐(南)600克 配料：榨菜10克 虾米10克 调料：酱油10... 阅2 转自快乐依然 公众公开 10-09-12 17:23 |
2.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，待油热后先放入葱末，炒出香味时放入白薯块翻炒数分钟，加入精盐炒匀，将白薯块拨到锅周围，加少许水于锅底，盖上锅盖，改用小火烧至白薯酥烂，加入味精和香油和匀，盛入盘中，撒上胡椒粉即可上桌供食。主料：豆腐(北)400克 猪里脊肉100克 冬笋50克 香菜50克 香菇（鲜）50克 配料： 调料：醋30克 胡椒粉6克 ... 阅1 转自快乐依然 公众公开 10-09-12 17:22 |
主料：白萝卜、腐皮虾肉卷、茶树菇、红枣、姜
配料：白胡椒粉、淀粉、料酒、盐、蛋清
“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜富含钙质和维生素C，具有促进消化、消炎、抗癌及解毒作用，因此拿它做主汤料，对身体有很好的滋补作用。李娜提醒说，买白萝卜的时候，要挑水分充足的那种，这样煮起汤来才够味儿。 阅2 转自小旦那(SI... 公众公开 10-09-12 17:21 |
山药的8种吃法yhmpingzi2006-1-3, 12:17 PM早就知道山药是种药食俱佳的好东西。山药炖牛腩特点：牛腩入口即化，与山药味道巧妙融合。3.锅中放油，倒入牛腩，再加入山药、糖、剁辣椒、味精、盐、鸡精调味，一同炖至软烂入味即可。4.锅中加水，放入盐、味精、鸡精调味，再用水淀粉勾芡浇在兰花山药上即可。1.山药去皮洗净上锅蒸12分钟，取出压成... 阅1 转自intruder 公众公开 10-09-12 17:18 |
女性滋补养生药膳大全|美食广场 - 糊涂网家园 - www.hutuw.com 肉桂茴香炖鸽肉。①将鸽子原只洗净、肉桂、茴香洗净，生姜切片。③取炖盅一个，将鸽子、姜片、肉桂、茴香一起放入炖盅内，加入清水炖2小时，调入精盐、味精即成。①小麦和糯米洗净浸透，灵芝洗净。③在瓦褒内放入清水、小麦、糯米，用慢火熬烂，再加入灵芝汁、白糖煮片刻既成。... 阅1 转自梦游 公众公开 10-09-12 17:16 |
汤水最养人-双菇炖鸡 - Q奶茶的日志 - 网易博客汤水最养人-双菇炖鸡。用料：三黄土鸡一只、干香菇几朵、干蘑菇1把、葱1根、姜2块、炖鸡料半袋、料酒1汤勺、盐适量 1、将香菇和干蘑菇泡发待用。3、泡发的香菇洗净去蒂，干蘑菇撕成小片，同鸡一起放入砂锅内，加足清水。4、超市买来的炖鸡料，取了一半放进了汤锅，放入葱，姜，料酒、大火煮到沸... 阅57 转4 评0 公众公开 10-09-03 22:30 |
软糯香甜-南瓜饼 - Q奶茶的日志 - 网易博客软糯香甜-南瓜饼。2、做外皮：把蒸好的南瓜用勺子捣成南瓜泥，加入糯米粉和少量澄面、白糖和成面团。3、做内陷：取适量南瓜泥用细纱布滤干水份，加入吉士粉和白糖活成软面团备用。4、把和好的外皮和内陷分别分成若干个小份，像包包子一样将内陷包进外皮里，口收紧朝下。6、锅内放油，油5成热时放入南... 阅198 转16 评0 公众公开 10-09-03 22:28 |
东北美食-地三鲜 - Q奶茶的日志 - 网易博客东北美食-地三鲜。那里的菜我基本上都爱吃，有时候回家也山寨一把，今天做了美味的地三鲜，大家来品品看味道如何~ ---------------------------------- 地三鲜 ------------------------------------原料：土豆1个、茄子1个、青椒1个、大蒜几瓣、生抽2汤勺、糖5克、盐适量、葱花、生粉、 做法：1、... 阅188 转9 评0 公众公开 10-09-03 22:26 |
