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【偏方秘笈】枸杞偏方集锦 枸杞偏方集锦。8.枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤：枸杞子30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。9.枸杞安神可用枸杞桂圆粥：取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。10.枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞：取枸杞250克，羊脑一个，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。14.治疗老花眼，可参... 阅5 转自*晚 秋* 公众公开 14-02-23 19:19 |
油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。你今天必须这样做" alt="为了10年后的健康 你今天必须这样做" src="http://s11.sinaimg.cn/mw690/001NwA71gy6GL5IRCiK5a&690" width=541 height=800 action-type="show-slide" action-data="http%3A%2F%2Fs11.s... 阅3 转自山爷wzs07... 公众公开 14-02-23 19:03 |
冬季养生，补肾防寒是关键。冬季养生，补肾防寒是关键人体,易虚易实,收引,十二经脉,养生保健。养生专家给出的建议是，注意“养肾防寒”，保证背部、足底的温暖。肾是人体生命的原动力，只有肾气旺，机体才能适应严冬的变化。刺激足少阴肾经有补肾作用。高天舒博士说，在人体的十二经脉中，有一条“足少阴肾经”，适当刺激经脉上的相关穴位，可... 阅25 转0 评0 公众公开 13-12-30 07:45 |
不动=在慢性自杀。1.坐在椅上，背要直，双手放膝盖。2.坐在椅上，双手放膝盖。双手放回膝盖的同时，绷脚尖，同时脚后跟带动脚尖一起转动。3.双臂屈肘，双手放肩上。5.坐在椅上，背要直，双手抱一膝盖尽量贴近腹部。6.向前伸直双手，做游泳的动作;如蛙泳。7.坐在椅上，一条腿膝盖弯曲后转向一侧——如同朝一侧跨出跨出一步。9.一条腿伸直，脚尖... 阅12 转0 评0 公众公开 13-12-28 22:24 |
长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病；此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。憋精 中医学认为，冬季养生贵在“藏”，于是一些人就片面地认为，冬季不要进行性生... 阅15 转0 评0 公众公开 13-12-28 22:23 |
美国休斯敦大学焦虑性障碍诊所的教授认为有9种方法，最能有效对抗焦虑情绪。认知行为疗法——调整焦虑程度。Norton博士表示：“认知行为疗法能帮助我们评估自己所面临的风险，并教给我们一些对威胁程度进行再评估的方法和技巧。”他还补充道：“认知行为疗法会调整忧虑的程度，以与事实上的风险性程度相符合。”调查数据显示：46%的人在经过认... 阅184 转3 评0 公众公开 13-12-28 21:53 |
98岁老祖母的耳朵养生法近几年外国胚胎学经过多年临床研究，发现受精卵在分化形成胎儿的过程中，耳朵和肾是由一个枝桠分化出来。耳尖的位置非常容易找到，把我们的耳朵往前一折，上面对折点的位置即是耳尖。※ 缓降高血压 ※耳背沟又叫降压沟，顾名思义“降压沟”是治疗高血压的，它的位置在对耳轮沟和对耳轮上下角，即是耳朵后的凹线，这个就... 阅1 转自地球知识 公众公开 13-12-28 10:03 |
关于人体的10大最佳黄金时间！因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发... 阅1 转自私语LLX 公众公开 13-12-25 23:38 |
让你的精力旺旺的25种方法 让你的精力旺旺的25种方法。点击图片翻页5.午后喝咖啡 午餐后，身体的睡眠因子（一种能引发睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。点击图片翻页11.交乐观的朋友 乐观.精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。点击图片翻页17.补铁 如果你体内铁的储... 阅1 转自★启明星★ 公众公开 13-12-25 23:37 |
让男人精力旺盛的10个好习惯现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。讲究吃早餐 美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。一块巧克力，或者一根能量棒。午后喝咖啡 午餐后，身体的睡眠因子(一... 阅1 转自tuzasi 公众公开 13-12-25 23:37 |
