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易筋经传人亲自教你做:易筋经十二势导引法(收势)运化精微收势导引法收势疏导足太阴经筋,与此相应的是足太阴脾经。足太阴经筋起于起于足大趾内侧端,上行结于内踝,直行向上结于膝内辅骨,沿股内侧上行结于髀部,会聚于阴器;中医导引诀曰:调理脾胃须单举。此导引势在饭前、饭后都可以做,脾胃是后天之本,常做左右单举有醒脾养胃之功效,...
中医读书笔记(1)读《长沙药解》札记 ——评黄坤载“肝脾俱陷”、“胆胃逆行”理论之价值与局限性 “肝脾俱陷”、“胆胃逆行”说之理论基础。读《长沙药解》札记 ——评黄坤载“肝脾俱陷”、“胆胃逆行”理论之价值与局限性“肝脾俱陷”、“胆胃逆行”说之理论基础。他注重脏腑功能的气化升降,擅于运用“肝脾俱陷”、“胆胃逆行”这些论点来...
滋阴润燥—{增液汤、麦门冬汤、益胃汤、养阴清肺汤、百合固金汤、补肺阿胶汤}佐以甘草、粳米、大枣益气养胃,合人参益胃生津,胃津充足,自能上归于肺,此正“培土生金”之法。肺胃阴虚,虚火上炎,不仅气机逆上,而且进一步灼津为涎,故又佐以半夏降逆下气,化其痰涎,虽属温燥之品,但用量很轻,与大剂麦门冬配伍,则其燥性减而降逆之用存...
今日末伏---末伏养生中国健康养生堂。俗称:末伏。末伏代表由夏入秋,由热渐冷,末伏俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈,防不好秋老虎,过不好末伏!末伏后还热吗?末伏清补,以健脾利湿为主。末伏时节养护脾胃,可按摩丰隆、足三里、脾俞三个穴位,每天各按100次,能够化湿、健脾和胃,补中益气,通经活络。“头伏饺子二伏面,三...
十二经络走向动画图,太实用了!“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。2手阳明大肠经。“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。“脾主运化,脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。小肠...
五运六气解方剂——当归四逆汤。当归四逆汤、当归四逆加吴茱萸生姜汤、黄芪桂枝五物汤三方均是在桂枝汤基础上演化而来。本方以桂枝汤去生姜,倍大枣,加当归、通草、细辛组成。“细脉萦萦血气衰,诸虚劳损七情乖。”当归辛温而润,还有点儿甜味,是补血药,当归、芍药补血,加当归以补血通脉。肝脉血虚受寒,寒滞肝脉,所以必须加桂枝、细辛、...
用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止。用法:将连翘、黄柏用250ml水煎沸后,冲泡甘草、绿茶5分钟后即可饮用。16.黄芩茶原料:黄芩6g、绿茶3g。用法:将黄芩用200ml水煎沸后,冲泡绿茶5~10分钟即可,冲饮至味淡。用法:将黄芩、葶苈子用250ml水煎开后,冲泡绿茶5~10分钟即可,冲饮至味淡。用...
用法:后四味捣碎,沸水冲泡20分钟,人参片另泡,与前药对服,当茶饮每次服1/20药液。用法:研粗末,沸水冲泡当1日量,代茶频服。用法:研粗未,沸水冲泡20分钟,代茶频频饮服,每日1剂。用法:捣碎,与蜂蜜沸水冲泡15分钟,代茶频饮,1日内饮尽。用法:研粗末,每日用60克,沸水冲泡20分钟,代茶饮。用法:研粗末,沸水冲泡20分钟,代茶频饮,...
吴鞠通与山阳医学流派(摘要) 淮安市河下国医馆 殷大彰 吴鞠通(1758--1836),江苏淮安人,是清代著名的中医温病学家,著有《温病条辨》等书,在国内外有较大的影响。所山阳医派又称:淮安学派、苏北医学流派。二、学术流派  1.温病学派 温病学派是我国主要学术流派之一,代表人物叶天...
江苏第二个名医辈出的地方是孟河。近代名医丁甘仁层曾说过:“吾吴医家之盛甲天下,而孟河名医之众,又冠于吴中。到了唐代,常州刺史孟简发动十五万人,历史四年在河庄疏浚并扩展河道,新扩展的河渎就被称为孟渎,镇随河名,就叫孟渎镇。费尚有夫妇来到孟河,弃儒从医,遂开孟河费氏的医学生涯。三里长的孟河街,有药店十余爿,规模较大的有庆...
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