| 共 52 篇文章 |
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不生病少生病的秘密整理出来了，收藏起来慢慢看不生病少生病的秘密整理出来了，收藏起来慢慢看正直熊猫X6小时前来自河南。不生病少生病的秘密整理出来了，收藏起来慢慢看内容来源：今日头条继续阅读（剩余50%我要举报相关推荐。什么性格，适合什么样的工作，终于有人整理出来了，你是什么性格优秀知识鉴赏01-23 灵巧小猫2Z感恩不生...展开4小时... 阅9 转2 评0 公众公开 24-02-11 19:52 |
但不久前发生了这样一条新闻：“90后姑娘经常熬夜长出老年斑”，事实证明，老年斑不是老年人的专属。此外，老年斑具有一定的遗传性，这一点可能是年轻患者早发老年斑的最主要因素。调Q-ND：YAG激光（532nm、755nm、694nm），先敷麻药，再行激光治疗，它的原理是应用激光选择性光热作用，在极短时间内释放高能量，靶向作用于病变部位色素细胞，... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-02 18:21 |
手上有个“通便穴”，排便前按压5分钟，赶走老便秘！一天中较佳的排便时间点。因人体在经过一夜的新陈代谢后，会导致身体内的废物堆积在肠道中，需要进行的排出去，此时肠道就会在规定的时间内，发出排便的信号，长期的将排便的时间进行固定话，从而让你的排便成为一种习惯，让你的肠道更加的健康，避免毒素堆积的情况出现。睡前的最后一次排便... 阅4 转0 评0 公众公开 23-01-28 14:33 |
药王孙思邈：越活越年轻的秘密。141岁的药王孙思邈1、少言养气，心年轻。而元气不足者少气懒言。《黄帝内经》说：“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗”。肺在志为悲为忧,过度悲伤者忧虑伤肺气。悲忧都是由肺精肺气所化生，过悲过忧伤肺气，。肺属金肾主水，肺金肾水为母子。肺为气之王，肾为气之根，肺肾和谐人... 阅10 转0 评0 公众公开 22-12-04 21:50 |
每天捏揉此处，对心脏大有裨益。心经与心血管病直接相关，主治心、胸、神志方面的疾病，以及上肢内侧后缘疼痛、掌心热等。心经经气异常，会产生心痛、咽干、口渴、前臂厥冷、麻痛等症。每天捏揉此处（手臂内侧），能把松弛的肌肉捏实，心脏供血也会顺畅，自然不再胸闷气短。神门为心经之原穴，即安定心神的门户。若麻感明显，说明心经通畅，心... 阅3 转0 评0 公众公开 22-11-19 22:20 |
提高免疫力最简单的方法，果断收藏。粗粮营养丰富，保留了谷物中更多的膳食纤维、B族维生素和矿物质，有利于预防肠癌、便秘、糖尿病、心脏病、高血脂等疾病，提高免疫力。维生素A与免疫力关系也很密切，它不仅可以促进抗体的形成，而且维生素A有利于维持呼吸道粘膜上皮细胞的完整性。人有一种免疫细胞叫做T细胞，也被称作“快乐细胞”，当人大... 阅8 转0 评0 公众公开 22-11-16 19:50 |
只要踢一踢这里，既防血栓，又防心脏病，提高免疫力。究竟踢踢哪个部位，既防血栓，又防心脏病呢？老年人尤其是心脑血管病人，平时要踢踢小腿肚，不仅可使腿部静脉血管的血液回流速度加快，平衡心脏血液的回流能力，大大促进人体的血液循环，而且对预防各种心脏病均有益处。做法：以手指贴紧前额，左右来回抹动数十次，使之发热。做法：热水洗... 阅6 转0 评0 公众公开 22-11-15 09:05 |
养肝脏，就是养命1吃绿色食物。多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。养肺，就是养气1食疗润肺。西兰花、芦笋、百合、苹果、梨等都是“润肺良药”，冰糖银耳汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤等也有养阴润肺的作用，不妨常吃。腰部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等，平时可经常按揉或... 阅4 转0 评0 公众公开 22-10-31 22:03 |
成年人最舒服的关系，就是没有关系。而成年人之间，最舒服的关系，往往是没有关系。“夫妻之间是亲密关系，父母子女之间是血缘关系，但婆媳之间，只能算是社会关系。”血缘关系是生来就有的，亲密关系靠感情维系，而社会关系则要用心经营。婆媳关系中，最容易出现的两个问题，就是“太不见外”和“期望过高”。后来，富商打听到金庸是黄永玉的... 阅9 转0 评0 公众公开 22-10-17 08:06 |
警惕大脑衰老，这些习惯不太好。警惕大脑衰老。肠道被称为“第二大脑”，与大脑关系密切。如果肠道受损，这两种神经递质产生不足，就可能导致压力性脑部疾病，加速大脑衰老。主食中的碳水化合物可为大脑提供必需的葡萄糖，主食吃太少，大脑就得不到足够的葡萄糖，脑细胞更易受损。如果经常熬夜或失眠，就相当于大脑还在不断工作产生“垃圾”，... 阅7 转0 评0 公众公开 22-08-12 09:12 |
