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【材料】菠菜200克、瘦肉100克、腰果50克、蒜5瓣、火腿1根、干辣椒3根、葱1根、浓汤宝1包、生抽1勺、食盐1小勺、米醋1茶匙、香油少许、白糖1小勺。9. 将烧好的汤汁淋入菠菜上即可菠菜肉片▼。3. 依次放入菠菜烧开。7. 将银耳和菠菜根一起放入大火爆炒三十秒。【材料】菠菜500克、粉丝1把、鸡蛋2个、蒜5瓣、酱油1茶匙、香醋1茶匙、白糖1勺、香油... 阅32 转8 评0 公众公开 23-10-01 13:24 |
菠菜叶1/2磅、枸杞籽6粒、盐2茶匙、菜油1汤匙、细砂糖1/4茶匙、香醋1汤匙、鱼露1茶匙、花椒油1汤匙、芝麻油1茶匙、熟芝麻1汤匙。六、蒜蓉菠菜塔。吃菠菜前最好用水焯一下，经过水焯以后菠菜中80%的草酸便可被除去，但焯的时间不宜太长，否则会降低菠菜中维生素的含量。菠菜200克、带子100克、胡萝卜100克、金针菇50克、蒜蓉1汤匙、白葡萄酒1汤... 阅4 转0 评0 公众公开 23-09-20 13:33 |
只要一把菠菜，做出来的每一道菜都是经典，快学起来吧。材料：菠菜、鸡蛋、盐。主料：菠菜、胡萝卜一小段、油豆腐。2）烧滚开水加一勺盐倒入菠菜焯一下就捞起。主料：旗鱼丸子浆300公克、菠菜泥40公克、太白粉10公克、香油少许.材料：菠菜、鸡蛋、胡萝卜、葱花、盐、酱油、淀粉、主料：菠菜、鸡蛋3个、木耳、面粉、盐、油。1）菠菜菠菜用热水焯... 阅4 转1 评0 公众公开 23-07-17 19:10 |
爱吃菠菜的请收藏，精选10种菠菜的最好吃的做法和秘诀，一定收藏。3 洗净的菠菜去根，切成段。1 1.洗净的菠菜过沸水锅焯透，捞出、沥干水分。2 水烧开，分别放入菠菜段、鸡胸肉烫熟，捞出沥水。牛油果菠菜蝴蝶面。1 菠菜洗净，沥干水分，摘下嫩菠菜叶，装入盘中垫底。4 加入培根碎、菠菜碎及一半量的芝士碎，用刮刀将面团切开，将两块面团叠在... 阅37 转0 评0 公众公开 23-04-15 15:58 |
20种菠菜做法，想咋吃咋吃！1 洗净的菠菜去根部，切成段。3 锅中注水烧开，放入适量食用油，放入菠菜，搅匀，煮1分钟至熟。7 将煮好的菠菜倒入碗中，放入蒜末、虾米。3 锅中注入适量清水，淋入少许食用油，放入切好的菠菜，搅匀，焯煮半分钟。1 洗净的菠菜从中间切成两段，待用。5 关火后捞出焯煮好的菠菜段，沥干水分，装盘待用。8 将焯煮好的... 阅3 转0 评0 公众公开 23-04-08 10:25 |
出锅菠菜炒豆腐。菠菜炒豆腐的做法 菠菜洗净，豆腐切块。肉丝炒菠菜的做法 猪肉切丝，裹淀粉油烧热加姜、蒜、花椒爆香把肉丝下锅滑开加入菠菜翻炒最后加调料调味出锅鸭血炒菠菜。菠菜炒番茄的做法 番茄切大块，菠菜随意热锅冷油，番茄菠菜快炒加盐，出锅凉拌花生米菠菜。3.菠菜切断儿，加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀，再撒入花... 阅6 转0 评0 公众公开 23-04-01 08:29 |
3.锅内放油烧热，下入蘸上蛋液的整棵菠菜，油煎两面呈金黄色时，加适量清汤调烧开，下菠菜，待汤再开后撒味精、盐，少许淀粉勾芡，淋香油，翻勺出锅装盘。做法：1． 将菠菜整株洗净后，烧开一锅水，加入2小匙盐，将菠菜放入汆烫，等颜色变绿后立即捞起，冲冷水。2、虾仁中加入蛋清、盐、味精拌匀，过油滑炒熟，菠菜焯熟取出切碎加少许水，调入... 阅2 转0 评0 公众公开 23-03-12 14:15 |
2.锅加水烧开，加入少许盐，先将菠菜茎部下入烫变色，再将菠菜叶部一起推入，菠菜叶和菠菜茎部熟制时间不一样，先下入茎部，再下入叶部焯水，这样不会把菠菜叶焯过火，待菠菜叶颜色变深，将菠菜捞出。4.将水烧开，加入少许盐，先下入菠菜根部放入开水中烫一下，在将叶部放入焯水至颜色变深绿，这样可以使菠菜根部和叶子成熟度一致，捞出放在冷... 阅7 转0 评0 公众公开 23-03-10 14:30 |
分享7种菠菜的做法，有荤有素。5.锅内再添加水烧开，在水中加入少许盐，这样会使菠菜焯水时颜色更绿，先把菠菜梗推入到开水中，烫半分钟，在把叶子一起推入，待菠菜叶子颜色变深绿，捞出，放在冷水中投凉，捞出，攥净水分，切成寸段，菠菜焯水后要放在冷水中投凉，这样菠菜叶子就不会变黄，保持菠菜鲜嫩的口感，不会过火。3.锅加水烧开，加入少... 阅4 转1 评0 公众公开 23-03-10 10:44 |
2. 锅内倒入适量清水烧沸，放入蛤蜊肉，煮熟后捞出，取一大碗，放入蛤蜊，加盐、味精拌匀，倒在菠菜上，淋上香油即可。1.菠菜择好切段、洗净，锅中水烧开后，把菠菜放进去焯烫一分钟，不用等水再次开即可，焯烫的时间过长，菠菜会过软，影响口感。3. 油锅烧热，下入葱姜蒜爆香，加入适量开水，调入盐、鸡精、味精、姜面、胡椒面，焖煮1-2分钟将... 阅12 转1 评0 公众公开 23-03-05 09:59 |
