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当血液中的葡萄糖、脂肪酸等都转换成能量被细胞消耗完了以后，持续工作的细胞还需要更多能量供应的时候，碍手碍脚的胰岛素就被赶走了，肾上腺素和肾上皮质素，就开始与脂肪组织内的鲜脂酵素结合，把脂肪细胞内的三甘油脂分解成脂肪酸，并且催促脂肪酸赶紧离开脂肪细胞到肝脏内转化成能量，供应细胞继续燃烧。但并不是所有的运动都合适，大家一... 阅140 转5 评0 公众公开 14-04-16 12:25 |
全国医院最好科室名单。 阅2 转自颐心文苑 公众公开 14-03-26 08:16 |
【男士必须收藏】男士健身方法，太给力了！4组左右。同时可以练到肱三头。2：双臂屈伸：在家可用两个椅子代替，动作如图。重量看自己的情况，一组8-12个 4组。有条件的可以做上斜推举，主要练到胸肌上部。结合平板推举，每个动作3组。4：飞鸟，图上是上斜和下斜的，平板也可以。图上是上斜，平躺也可以的。这个动作放在最后做。 阅2 转自JUNs 图书... 公众公开 14-03-25 14:07 |
