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叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆...
生病绝不能吃的生病绝不能吃的东西。
95岁御医教你3招断病根,有疾痛的必看~今天,我们请来庄淑旗教授,她将揭秘“万病之源”,“癌症之因”,并指出解决方法,建议大家都听听。胀气——万病之源!胀气影响全身血液、津液循环及呼吸功能,使身体产生疲劳。由此可见:“胀气是万病之因”、“疲劳是万病之源”这种说法是有科学道理的。消除胀气、缓解疲劳。减缓胀气。胀气——疲劳—...
颈椎疼脖子僵,一招就能治,关键还能降血压。颈椎病的征兆。治疗颈椎病。舒缓颈部肌肉,用食指和中指从上到下按揉颈部中间的肌肉。颈椎病的预防。颈椎一旦出问题,会给生活带来很多困扰,因此在日常生活中,要保持良好的习惯,预防颈椎“生病”。最后教大家一个简易保健操,每天做一做可以预防颈椎不适,并且增强颈椎的灵活性。然后做反方向动...
中医健康课堂|头痛是内脏在警告:头顶痛是肝头痛、前额痛是胃头痛。头痛,是前额痛,还是后脑勺痛,是两边都痛,还是偏头痛,都要问清楚,因为中医认为头痛不是一个简单的问题。2、前额头痛属于阳明胃头痛。如果是左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,尤其是经期过后的妇女,就容易因肝血不足出现左边的偏头疼。5、头痛而咽喉干痛为少阴心肾头痛...
古中医学详解“治痰先治气”中医讲“气郁生痰”、“脾虚生痰”、“治痰先治气,气顺痰自消”,纤维瘤在中医看来也是痰浊流注经络造成的,所以您的问题只在“痰”、“气”二字上,应该是脾虚造成的,可用启脾丸、参苓白术丸等健脾祛湿,平日少吃猪肉、肥鸡、牛奶、甜食、茶饮、酒类等助湿生痰之物,不过多饮水。总之,痰因气生,故治痰先治气,...
梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴,手掌劳宫穴稍下,掌面食指中指缝后一寸。36:钙补不进是脾肾的功能下降,平时要注意调理脾肾。46:肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉 数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁,防气结,肝气虚重的可用人参、黄芪。49:肝阴虚:主要表现为头晕目花...
眼科专家推荐,看微信保护眼睛的简单方法,万人验证有效!下面是换背景图片了。打开微信最下方的【我】—【设置】—【通用】—【聊天背景】—【从手机相册里选择】,选择刚刚保存的这张照片,点一下,再点【应用到所有的聊天背景】,这样就会满眼绿色,保护眼睛。打开微信最下方的【我】—【设置】—【聊天】—【聊天背景】—【从手机相册里选...
喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡。喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄。除此之外,男性排尿时间明显变长、连续性不好、有滴滴答答的感觉、排尿困难、尿无力、中老年男性夜尿次数增加等症状,都是前列腺疾病的信号。每天排出的尿量大约是1500毫升左右,这是正常尿量。临床上很少用尿的气味来辨别健康与否,所以尿味浓...
癌症的“发烧疗法”有一种免疫细胞叫T细胞。有一类树枝状的细胞负责激活T细胞,但树枝状细胞本身又需要另一类化学物质来激活,这种物质就是PRRL信号分子。所以,解释“发烧疗法”的一个比较有说服力的假说是:癌症患者被致命微生物感染之后,释放出的大量PRRL信号分子激活了树枝状细胞,树枝状细胞又激活了T细胞;他们发现,单一种类的PRRL信号...
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