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有利于初夏排毒养生的八种食物 有利于初夏排毒养生的八种食物 如果说春季是身体排毒的最佳季节，那么夏初则是巩固排毒效果的最好时间。如果把诸如草莓、樱桃、苹果、葡萄一类的水果用酸奶调伴，其排毒养颜的效果会更明显。同时，绿豆中维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶等成分丰富，对促进机体正常代谢很有帮助，因此排毒作用也很明... 阅4 转自刘燕燕 公众公开 11-05-31 20:27 |
預示你會長壽的15個徵兆 - 东江红的日志 - 网易博客預示你會長壽的15個徵兆。 阅17 转自图书的乐趣 公众公开 11-05-31 20:23 |
经络治病。 阅17 转自《经络与... 公众公开 11-05-31 19:58 |
豆类是低脂食物，营养和纤维非常好的来源。豆类拥有的保护功能，可以对抗心脏病以及乳腺癌。同时，豆类对稳定女性荷尔蒙有神奇功效。事实上，豆类是最健康的食物之一，女性多吃很有益处。国际杂志关于癌症的研究发现，大多数的豆类，特别是扁豆可以对抗乳腺癌。而豆类所含异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性绝经期和更年期的症状。豆类富含... 阅11 转自群英会友 公众公开 11-01-02 20:06 |
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。方法七： 运动治头晕 一项最新研究显示，经常头... 阅4 转自苹果尧尧 公众公开 10-12-26 21:49 |
让运动打开健康之门让运动打开健康之门作者：赵之心 最近我在北京讲课时，讲了一堂非常受欢迎的课是"和谐自己"，我们很多人的健康出现问题，主要怨你自己。男人体内有种物质是男性荷尔蒙，男性荷尔蒙和肌肉成正比的关系，当你肌肉减少时，男性荷尔蒙会流失。有的人会出现长脚垫、足弓蹋陷、长脚，我们都有脚弓，脚弓有肌肉，我们... 阅2 转自没事闲着 公众公开 10-11-14 20:24 |
NO，是静坐！这股"静坐热"已经风靡了美国、英国等国家和地区，希拉里、戈尔、NBA 湖人队教练杰克逊等都是静坐爱好者。医院也开始提供静坐课程帮助病人舒缓疼痛。2、保护肝脏。人们在吃完饭后，血液都集中到消化道内参与食物的消化，当身体由躺下到站立，流入肝脏的血流量会减少30%，如果再走动起来，流入肝脏的血液继续减少。这时不... 阅12 转自一片&冰心 公众公开 10-11-13 23:38 |
女人抗衰老要多喝小米粥女人抗衰老要多喝小米粥(2008-10-22 14:11:36)有些人吃面包时，喜欢把焦黄的有点发黑的面包皮剥掉，这样做是错误的，因为在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性的酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。尼克教给大家一个简单的判断皮肤衰老的方法：将手背皮肤捏紧再... 阅7 转自xhwykzz 公众公开 10-11-08 23:01 |
组图：豆腐的五大害处 组图：豆腐的五大害处 豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。问题3：促使动脉硬化形成 美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。问题5：促使痛风发作 豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢... 阅4 转自林中雨露 公众公开 10-11-08 22:01 |
便秘是一种女性和老年朋友经常见的肠道疾病，其痛苦和危害就在不多说了。这里简单说三个问题：便秘的原因，便秘的表现，便秘的治疗。 阅9 转自山乡武侠 公众公开 10-11-08 21:54 |
