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a【如何有效背诵英文课文】a.不过不能否认,背课文是学英语最好的方法之一。背课文是一项虽然艰苦却其乐无穷的学习方式。对于一篇课文,首要问题是要非常清楚它的意思。既然背课文是练习英语口语行之有效的方法,那在背的时候就要特别注意。急不得,慢慢增长,逐渐地熟悉背课文的套路和一些英语中常用的关联词,能够越来越容易。这样不仅可以增... 阅1 转自大展宏图... 公众公开 14-09-12 15:22 |
家长逼着孩子读书、作业.再不行,就骂一顿、打一顿. 在外力压逼下,有时孩子注意似乎集中了,作业做得快了,书也背出来了,但好景不长,因为没有孩子内在控制力的支持. 有时孩子似乎坐定了,不乱动了,但脑子里仍旧在跑野马,因为外力管不了孩子的大脑。训练方法家长读给孩子不同长度的句子,读完后要求孩子复述,并可顺带问孩子句... 阅3 转自0会飞的鱼... 公众公开 14-09-12 15:20 |
【世界各国】世界各国 国旗 国徽 国花。鸢尾花。木槿花。郁 金 香。向 日 葵。万 代 兰。马 蹄 莲。金 合 欢。虞 美 人。 阅1 转自宏景书苑 公众公开 14-07-28 12:59 |
健步行走的12种惊人效果...健步行走的12种惊人效果...》一书中,作者史塔曼博士指出:“行走健身要求迈大步,速度较快,双臂摆动,抬头挺胸。”别以为健步行走就是简单的下肢运动。以色列科学家阿列克斯·奥辛斯基博士经过18个月的研究指出:“坚持行走,男性就用不着伟哥。”他发现男人下肢运动神经与掌管性功能的勃起神经密不可分,每天... 阅1 转自艺海漫游... 公众公开 14-07-28 12:30 |
注意膝盖不能用力,才能达到预期的瘦腿效果,也不要过于勉强以免拉伤腿部肌肉。练习3 保持仰卧姿势,双手抱紧膝盖,大腿向腹部曲伸,并抬起上半身再轻轻躺下。效果:增强腹部力量,紧实大腿肌肉。效果:拉伸腹部两侧肌肉,改善腹部松弛。效果:强效收缩腹部、大腿及小腿部位的肌肉,让腿部更纤细苗条。效果:这两套动作都是针对腹部设... 阅2 转自iippss 公众公开 14-07-28 12:26 |
五豆补五脏:红豆补心脏,白豆补肺脏,绿豆补肝脏,黄豆补脾脏,黑豆补肾脏。我们常吃的豆类有:红豆 白豆 绿豆 黄豆 黑豆。白豆(芸豆)补肺脏。芸豆营养丰富,还含有丰富的维生素C,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量为鸡肉的7倍多,铁含量为鸡肉的4倍,B族维生素也高于鸡肉,芸豆具有增强抗病能力,提高人体免疫力的功能,芸豆还是一种难得的高钾... 阅1 转自 wang2010 公众公开 14-07-28 12:18 |
动动手指 改善睡眠 增强记忆力【动动手指 改善睡眠 增强记忆力】杭州市第一人民医院中医内科何富乐副主任中医师自创了一套手指操,并说失眠或睡眠质量差的病人,坚持做这套手指操后,睡眠质量明显改善;一些原本情绪烦躁、轻度抑郁的人,做了手指操后,人慢慢地变得开朗了起来。(转)PS:能改善睡眠增强记忆力,赶紧学起来! 阅1 转自大雁知识库 公众公开 14-07-28 12:06 |
头脑风暴:简单10步改善你的记忆力。简化日常任务 – 多重任务同时进行会耗尽你的精力,也会对你的记忆力带来危害。要是你晚上的睡眠质量很糟糕的话,那你第二天的记忆力也不会好到哪里去的。保持住所的清洁干净 – 也许你不迷信风水,但那些把家整理得井井有条的人确实有更棒的记忆力。研究表面经常吸烟的人的记忆力也更糟糕。总而言之,这10... 阅1 转自lindan9997 公众公开 14-07-28 11:33 |
不如做最真实的自己,静心等候那个对的人 ~~ 举得起放得下的叫举重,举得起放不下的叫负重。凡入此门者,请万勿心存侥幸。7、我们每个人都生活在各自的过去中,人们会用一分钟的时间去认识一个人,用一小时的时间去喜欢一个人,再用一天的时间去爱上一个人,到最后呢,却要用一辈子的时间去忘记一个人。9、人的一生,岂能尽如人意,但求无愧... 阅1 转自青菁 公众公开 14-07-28 11:15 |