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1、屈伸运动 当胸椎活动节段前屈时，上位胸椎骨的下关节突在下位椎骨上关节突关节面上向下滑移，前屈的限制因素是棘间韧带、后纵韧带及后关节囊的弹性张力；腰椎短杠杆微调手法一、解剖结构1、骨结构特点腰椎上关节突关节面朝向内后方，下关节突关节面朝向外前方，腰椎后关节突关节面排列的方向接近人体冠状面，上位椎骨的下关节突关节面朝向... 阅1 转自江湖郎子 公众公开 17-09-11 03:52 |
关节复位阻力主要来自三个方面，即关节囊、韧带的弹性张力、关节面的摩擦阻力和肌肉的张力。颈椎的后伸运动使活动节段上椎骨的下关节突向后下方滑移，后关节间隙更加狭窄，增加了关节面相互运动的摩擦阻力，后伸运动使椎间孔的上下径减小，同时因后关节囊及黄韧带皱缩的关系，椎间孔前后径也相应减小后伸运动对髓核的影响与前屈运动相反，但椎... 阅3 转自江湖郎子 公众公开 17-09-11 03:52 |
现收集到整脊疗法资料共大家分享阅读一下是我所现收集到整脊疗法资料共大家分享阅读！》一下是我所现收集到整脊疗法资料共大家分享阅读！1. 阅143 转14 评0 公众公开 15-10-29 03:52 |
加强防守、锻炼身体 女性形体美的生命线是胸和臀，必须锻炼的是支撑它们的锁骨和骨盆。为了明日柔韧的身材，首先从选择正确的内衣开始，再进一步地进行锁骨·骨盆操吧。相反，骨盆歪斜、驼背、姿势的变形等皆因锁骨……缩肩驼背的话，会阻碍锁骨周围的血液循环！转动锁骨。2 保持抓着锁骨的姿势，大幅度地向外转动各手臂，每只手臂5次。要... 阅393 转23 评0 公众公开 15-04-13 02:44 |
因为肾为人体先天之本，脾胃为人体后天之本，心为脏腑之官，所有的脏腑调理莫过于此，不管你是什么病，第一要让你脾胃要好，能吃能喝才能有能力来产生气血啊，有了气血还要靠心脏来推动，然后才能筋骨强健，把肾脏也调理一下，这样消化吸收得到了调理，心脏气血也足了，肾也调了，再结合松筋点穴正骨按摩法把外面的肌肉筋松开，把错位的椎体和... 阅180 转20 评0 公众公开 15-04-12 22:12 |
前几天就和杨教授约好今天见面，杨教授是“理血通脉”法创始人，已经年逾古稀。杨教授出身于中医世家，在兼收并蓄中西医精华的基础上，遵循科学，独出心裁地开创出了一种运用自然之法调理疾病的方式——“理血通脉，组织整复按摩法”。兴致勃勃与我谈论起他的“理血通脉”法，杨教授认为：“循环障碍是百病之源。”但是在具体诊疗上，很少有医... 阅445 转17 评0 公众公开 15-04-12 21:40 |
此秘诀为刘鳌先生祖传，愚今公之于众，以飨有缘之人！内中文字，未得刘鳌先生校核，若有谬误，待先生有空，再行完善。舒腮去皱樱桃口，鼻正顺气地仓香；劳气通咽须闭目，抬手轻呼功作完。推颈展肩揉气户，顺至大包回期中；单刀抵住剑下鼓，松带气关盖中极；肩曲关谷不可丢，调顺桡尺气不留；整臂震动垂吊手，逆掐步步逼肩周。 阅94 转6 评0 公众公开 15-04-12 17:47 |
坐着时翘二郞腿，将右腿放在左腿上面，就会导致右侧的髂骨高于左侧髂骨，这时候身体为了平衡，腰椎就自然向左侧弯(当然最先是旋转)，长期坚持此动作，必然导致腰椎向左侧弯，你的腰椎侧弯程度和你翘二郎腿的频率有很大关系。而腰椎向右侧弯则是和上述动作相反即可。在义谷良仁的<<惊人的驼背矫正法>>有说翘脚会导致髂骨向上，从而... 阅70 转5 评0 公众公开 15-04-12 17:09 |
晕源于肝27 失眠难以入睡，是心肾不交，肾水克不了心火——用水火既济；补肺与肾水。用火主穴（肝郁），下三皇（脾肾双补）4 丰胸（1）补肾：下三皇，加强穴：灵谷，太白（大肠经）。16 冠心病 不能治心，要治肾17 心慌心悸 水火既济，心有病，要治肾，用水克火，治心慌、心悸18 高血压肝阳上亢，影响心脏供血。肝--心---肾---肝。脾肾有邪沉于... 阅46 转1 评0 公众公开 15-04-12 16:48 |
主要筋膜线（myofascial lines）示意图。后表线。前表线。横向线。作者：曹森_Sam. 阅60 转7 评0 公众公开 15-04-12 16:46 |
