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这本书背后的思想很简单:做得事情太多就会失去焦点,不如把精力集中在少数真正重要的事情上。你的目标是什么?或者,你也可以利用这本书里的一些建议来改善自己的生活:1. 先考虑"需要",再考虑"想要"2. 在一段时间内集中于一个目标,直到达成为止(这看起来有些慢,但是每次目标都达到的话,不需要很长时间,你就能在很...
即使你两边的事情可能都要做,将精力主要放在左边的任务将使你受益匪浅。7) 把事情写在一张纸上把你的计划本,日历还有任务列表都拿出来,并将要做的事情都写在一张纸上。但要注意,不要滥用这个方法,否则你陷入时间的债务中,任务列表上的事情总被拖延到未来。A 类的任务是最优先的,这些任务将对你超过五年之后的生活产生影响。B 类的任务次...
七种摆脱拖延习惯的方法翻译, 翻译公司,英语翻译,兼职翻译, 翻译兼职, 英文翻译几乎所有人都被所谓的"沉默杀手"压制着。我们都希望能够避免痛苦或那些让我们感觉到麻烦、愚蠢、无意义、困难,复杂、危险、情绪上饱受痛苦的事。当你有了一些拖延时间的经验后,你可能会发现比起正常的事态发展,拖延时间只会增加痛苦。累积一些简单的...
许多拖延者发现虽然开始的时候他们想要事情有所进展,但是最终却不可避免地慢了下来。2. 拖延者的信条(和完美主义有很大关系,反映了拖延者阻止自己取得进展的思维方式。)   我必须要做到完美。因此,人们往往会急于去做即时的事情,而不做对未来很重要的事情。5. 家庭倾向,拖延者一共有五个基本的家庭倾向,这五个倾向和与之相伴随的内心...
害怕失败、甚至害怕成功的回避者(avoiders);无法做出决定的拖延者(decisional procrastinators),状态拖延(state procrastination)是指在某种具体情境下发生的拖延行为,如大学生在写论文、考试复习时更容易产生拖延行为[3]。其次是任务奖惩的时限(timing of rewards &punishments),奖惩的时间安排对个体的行为选择有重要影响,在价...
Using Emacs org-mode for GTDUsing Emacs org-mode for GTD.An "Office" context means that the action can only take place in the office, similarly, the context of "Home" is for items that can only be done in the home.Therefore I don''t use use the scheduling features of Org-mode.I wrote a Perl...
emacs - 使用Org-Mode来GTD使用Org-Mode来GTD.TOPTodo tags, DONE and Archiving.(Todo标签,DONE和存档) Org-mode提供了利用Todo标签给标题添加标签的功能,并提供了表示Todo标签和结束标志的命令。(defun gtd () (interactive) (find-file "c:/homes/charles/gtd/gtd/mygtd.org") )所以没有用Org-mode的时间表功能。另外,为了读...
虽然我们只有24小时的一天,但是通过合理的安排时间,我们可以让这一天多于24小时。有些人每天只睡3到5个小时就可以(真让人羡慕),但另外一些人需要多于9小时才感觉休息好了。提高打字速度 节约的时间 = 约0.75小时。善用软件节约的时间 = 约0.5小时。看电视的时间减半 节约的时间 = 约2小时。时间是这个星球上最珍贵的商品,在一些方面节...
每周回顾——这是GTD系统的关键,以保证你的系统正确运行。通过简化系统,你可以花少量的时间来维护整个GTD系统。我认识这是GTD系统非常有效的步骤。所以,采用一个简单的目标系统就行了:一年一个大的总目标,然后将总目标分成次级的半年目标,最后将半年目标分离成一个个每月、每周小目标。这套简化后的系统,仍然保存了GTD的精髓,但是更集...
你制定了一份任务清单;把任务清单压缩,跟对膨胀的任务清单说不!日渐膨胀的任务清单,会让你不断地害怕自己还是有一个接一个的任务!建立有强行动性的任务清单,而非一份长得过分的、怎么也完不成的清单。你的任务清单中只有20%的任务贡献了最重要的80%的价值,而且你是很难把所有清单上的任务都消灭完的。那现在是时间该改改了,学会每天列...
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