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立秋不补肺，入冬百病缠，一个补肺奇方 肺气足了，免疫力强了！那么今天，郭医生要分享的一个补肺奇方就是保元汤，接下来我们就一起看看它是如何补益肺气的。其次就是黄芪，黄芪能够补脾肺之气，对于气虚导致的劳累后心慌气短，无力等症状，可以起到比较有效的改善。中医认为脾土生肺金，所以补脾也是在补肺，而甘草就是通过补脾，温煦身体，来... 阅4 转0 评0 公众公开 23-09-04 08:11 |
肺有病，喉先知，当喉咙出现这几种情况，可能是肺出问题了。中医认为“喉为肺之门户”，肺好不好通常都会在喉咙上反应出来，很多时候，你以为的嗓子干嗓子疼，慢性咽炎，其实可能不是嗓子的问题，而是肺的原因，就比如当出现下面这几种情况时，可能就提示你肺阴虚了！我们说肺主气，司呼吸，随着呼吸升降出入，肺的阴液也能往上走去滋润喉咙，... 阅6 转0 评0 公众公开 23-06-20 23:29 |
上养肺，下养肾，外养皮，润燥生津。但是天门冬的润燥生津的作用更强一些，其药理作用更偏向于肾，而麦门冬的药理作用更偏向于胃。如果肺阴不足，又有虚热，天门冬就会滋养肺阴。养阴润燥天门冬粥：天门冬15克，大米100克，冰糖一些；用粳米煮粥并导入天门冬汁，粥熟后，放入冰糖少许稍煮即可。天门冬萝卜排骨汤：天门冬15克，排骨150克，白萝... 阅9 转3 评0 公众公开 23-05-09 04:07 |
吸气少呼气多什么原因。吸气少、呼气多，可能是由于生理性因素引起，也可能是由于病理性因素引起，如肺气肿、脑血管供血不足等，要根据具体情况进行分析，再进行相应的处理。当正常人处于比较紧张、焦虑的状态，或者相对屏气的状态时，吸气量可能会偏低，持续一段时间后体内会产生相对缺氧的状态，继而出现打哈欠或者深呼气等，可出现呼气多的... 阅91 转0 评0 公众公开 23-04-18 22:00 |
一个超简单的养肺方法，随时都能做热水倒入杯子后，鼻子对准杯子吸水一个超简单的养肺方法，随时都能做热水倒入杯子后，鼻子对准杯子吸水蒸气，每次十分钟左右，这样可以使肺脏得到滋润，过一会儿就能感觉到舒服很多。看电视的时候可以顺便做一做，也不耽误事儿，水凉了可以直接喝，一点都不浪费哦。我是中医胡晓玲，会在空闲时间发一些呼吸相... 阅50 转0 评0 公众公开 23-03-23 06:16 |
中医养肺不外传的秘诀。食疗来补肺多吃些萝卜、芝麻、豆浆、豆腐，还可以吃一些银耳、核桃仁，补肺润燥。调笑以宣肺调笑也是一种强身健体的运动，适量读些幽默搞笑的文章或参与充满幽默的小活动，它能够促使胸廓扩张，宣发肺气，调节肌体以清除疲劳。药膏可养肺 通过进补中药膏剂可以达到滋阴润肺的目的，但需按实际情况合理安排剂量。 阅1 转自豫西南客... 公众公开 22-12-25 10:01 |
养肺先化痰，有痰就用二陈丸_唐略_新浪博客怎么养肺呢？中医里讲："脾为生痰之源，肺为贮痰之器。脾主升清，把水谷之精微上输到肺里，当脾生了痰的时候，痰也会随着这些水谷之精微一起，上输到肺里，并且贮存在肺中，所以说，肺就好比一个装痰的器皿。因为，脾仍会源源不断地生出痰来，而且，哪怕你再会吐痰，肺中积累的痰也不可能吐得干... 阅1 转自wuxueren 公众公开 22-12-25 09:59 |
护心养肺有妙法 护心养肺有妙法。在追求金钱和物质生活的同时 ，往往却忽视了自身健康的重要，然而即使拥有再多的财富，如果一旦失去了健康和生命还有什么意义。为此，我们要善待生命，关爱健康。这里教你一招护心养肺妙法，希望你能坚持下来。拍打结束后不要马上起身，而是端坐在椅子上正常呼吸几分钟后再起身，此方法，可起到护心养肺之功... 阅1 转自罗静 公众公开 22-12-25 09:57 |
最好的养肺。有一个说法是这样说的，“疏通肺经，则气顺，可消百病”，所以说，肺一旦受损，很容易把五脏六腑陷入恶性循环，全身遭罪。为什么会这样说呢，因为中医认为，肺朝百脉，《黄帝内经》中说：“肺者，相傅之官，治节出焉”，这句话的意思就是说人体中的肺就相当于一个朝廷当中的宰相一职，可以说是一人之下，万人之上。研究者发现，这... 阅19 转3 评0 公众公开 22-10-07 17:06 |
吃一口等于10斤鱼腥草，你若常吃，清肺散结，养出“婴儿肺”刘老，吃一口等于10斤鱼腥草，你若常吃，清肺散结，养出“婴儿肺”刘老，58岁，来自吉林，是一名退休老干部。肺贵为娇脏——被称为五脏中的“大家闺秀”肺为娇脏之“娇”字有娇弱、娇嫩两义。这些症状都是肺系独有的症状，说明肺是一个娇弱的脏器，容易发病。“肺朝百脉”，指的是全... 阅29 转2 评0 公众公开 22-08-08 05:35 |
