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这“8个总穴”分别是：第一个穴位,“ 肚腹三里留 ”：也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴，足三里穴位在这个地方，人腿的膝盖、膝盖的半月板，半月板有凹陷，凹陷下面三寸，这个穴位叫足三里穴。第七个穴位。这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-15 18:30 |
有一个特殊的穴位，刺激它5分钟，男女老少感冒都管用有一个特殊的穴位“感冒穴”，刺激它5分钟，男女老少感冒都管用。有一个穴位叫感冒穴，它对普通的感冒有效，对流感也会有作用。感冒穴位于第三手指和第四手指的交汇骨缝处。对搓大鱼际或双击大小鱼际也能起到防治效果。2、双击大小鱼际小鱼际在小拇指下的突起部位。做的时候，用左手的大鱼际... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-08 21:29 |
每天捏捏手指，防治7大疾病，效果你意想不到！今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”的穴位——内关穴。1、缓解高血压按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。3、预防眼疾捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。5、预防乳房肿块经常按摩右手拇指的第二个关节处，可以预防... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-07 10:31 |
重者阻碍人体新陈代谢功能，诱发结节、囊肿、肌瘤的产生，如子宫肌瘤、甲状腺结节、乳腺结节、卵巢囊肿等。而中医上把痰分为两种——“有形之痰”和“无形之痰”。痰湿会造成瘀血，那么痰湿和瘀血一结合，就会产生如囊肿、肿块、乳核、炎性包块等，让人苦不堪言，如果不及时调理，就会演变成结节，更加那一去除。灸通4穴，防全身结节：乳腺结节... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-07 10:28 |
老话说“百病由痰生，怪病从痰治”，在绝大多数人的认知里面，痰就是喉咙里面那咳也咳不出来，咽也咽不下去的呼吸道分泌物，其实这只是狭义上的痰，还有一种痰是广义上的痰。丰隆穴是身体上面非常重要的化痰穴位，也被称为“化痰穴”，这个穴位走胃、脾二经，因此可以有效的帮助我们改善因为脾胃虚弱导致的各种痰湿问题。除了减肥和养胃之外，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-07 10:24 |
一个扶阳大穴，是身寒多病者的纯阳“大药”，有回阳保命之功！申脉穴，被称为“体贴身寒多病者的纯阳大药”，为什么呢？人体受到寒邪之后会缩成一团，瑟瑟发抖，这在中医里叫做''''''''拘急收引''''''''，而申脉穴有伸展脉络之意，可以快速调动人体阳气，阳气足则寒邪自散。... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-07 10:15 |
教你一个排湿方法，轻松去除体内湿气 !身体湿气重？对这个穴位进行按摩，能够起到调理气血以及去除风湿的影响与作用。承山穴位于人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，它是最有效的祛除人体湿气的穴位。以上穴位按摩的操作方法：操作者以手拇指或食指、中指指腹放在穴位上，其余四指自然放松，分别按顺时针、逆时针揉动各3分钟，手法宜轻柔、... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-07 10:13 |
气不够用，胸闷气喘，一按就有效！肺气在这里聚集，如同无底的深涧，极言肺气之足。可别小看太渊穴这个穴位，它可是非常重要的补气穴位，能够将肺气源源不断地向身体的各处输送。1补肺气。太渊穴属于手太阴肺经穴，是肺之原穴，此穴位可补肺气之亏损。想要增强免疫力，就可以选择用太渊穴补肺气，肺气充足，呼吸自然也就会顺畅。咳嗽多发于肺气... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-07 10:09 |
专攻妇科肌瘤寒痛、淋巴结、火疙瘩...今天，我要为大家介绍一位穴位界的“扫地僧”——一个深藏不露、却拥有不可思议神效的穴位。由于阳明经是多气多血的经络，而温溜穴又是阳气所汇聚的穴位，因此在临床上，这个穴位常被用于调理急性病症。艾灸温溜穴——肌瘤克星：子宫肌瘤等妇科病多因寒邪引起，艾灸温溜穴可补充阳气、排出阴邪，配合其他穴... 阅11 转2 评0 公众公开 24-02-07 10:05 |
女人不灸腿，灸了也白灸，灸除小腿阴毒，建议重灸这5个穴?位！！小腿：身体阴毒的“重灾区”瘀毒：小腿健康的隐形杀手。加上小腿面积大、血管众多，艾灸在小腿上的应用能够迅速见效。另外，在进行艾灸之前，先用热毛巾敷在小腿上，等水气完全蒸发后再进行艾灸，这样可以增强艾灸的效果，使其更加深入渗透。养阴补元：小腿是足三阴经的起始点，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-07 10:01 |
