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每天吃一根香蕉对我们的健康益处有多大?下面这些关于香蕉的知识你务必要知道!所以从现在开始要吃熟一点的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。所以，应该把那句老句子改为：“一日一香蕉，医生远离我。”猴子经常都情... 阅33 转1 评0 公众公开 15-01-19 18:41 |
脸上9种皱纹暗示你有状况 随着年龄的增大，脸上长皱纹是不可避免的，但如果并不是因为年龄导致皱纹增多，可能就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位出现问题了。1、【额头皱纹】：和抑郁症有关皱纹的暗示。额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态... 阅47 转0 评0 公众公开 15-01-11 12:34 |
胖子早晨要拍手，瘦子晚上得泡脚 中医认为，胖子大多阳气偏虚，瘦子则多是阴虚火旺，针对不同体型的人们，应采取不同的养生方法，使机体保持平衡的状态。肾经、肝经和脾经有一个共同之处，这就是：肾生血，肝藏血，脾统血，如果脚部的血液流动缓慢了，肾、肝、脾的功能受到了影响，整个人体的供血就会不足，这时人就会感觉到浑身发冷，四肢... 阅63 转2 评0 公众公开 15-01-10 20:11 |
早餐吃个鸡蛋好处多，提高记忆力更助减肥。而早餐时吃个鸡蛋，更是有诸多好处。在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。煎鸡蛋。4、新鲜的鸡蛋蛋壳完整，无光泽，表面有一层白色粉末，手摸蛋壳有粗糙感，轻摇鸡蛋没有声音，... 阅23 转0 评0 公众公开 15-01-06 02:10 |
冬天吃柚子竟有这么多好处，看完发现自己根本不会吃柚子！除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养生水果，同时还能够起到美容的作用。所以说，柚子也是一种很好的美容品，将柚子切开之后浇上一些蜂蜜，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的美白皮肤。吃过柚子的人都知道，柚子之中带有一种独特的苦味... 阅30 转0 评0 公众公开 15-01-05 19:20 |
超市里九大最脏的食物，你有木有常吃 当大型超市逐渐取代农贸市场的时候，我们不再踩着一脚泥，不再看见那些看上去有些脏的肉类，因为超市看上去是那么干净整洁。包饺子、捏丸子都需要肉馅，我们以为超市的精肉馅就是上好的肉制作成的，其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。近些年在营养学家的提倡下，燕麦片这种食物成为人们心中的... 阅49 转2 评0 公众公开 15-01-05 19:19 |
可见经常佩戴银饰品，对健康有百益而无一害。有不少劫匪为了夺走商队物资，常在其必经之路的水源中下毒，想将商队毒倒后劫走货物，商人们为了性命和财产的安全，每人都携带几件银餐具，找到水源之后先以银餐具盛水检验，确认无毒才取水饮马做饭。银离子能够杀灭细菌，净化水质，有人曾做过实验，用一只铁桶和一只银桶同时装上自来水，敞开放臵... 阅7 转0 评0 公众公开 14-12-28 18:45 |
医生的话让人惊出冷汗 医界在乳癌切片中，发现一种叫做PARABEN的成分。医师在乳癌的切片中，发现PARABEN的成分！医师建议:如果真要用，选购时要仔细看清楚是不是含有PARABEN成分，如果可以最好使用甘油为基底的肥皂，因为成分简单不易变质。也就是说，如果你使用一般的化学香皂，里面所含的化学成分已经足以让你的皮肤产生过敏或者病变，而... 阅6 转0 评0 公众公开 14-12-28 06:46 |
柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚，均能有效预防深静脉栓塞，调整血液循环，减低血凝块的机会。有空就自己弄点柠檬水来喝喝，一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水，依个人喜好的酸度，自己调配！柠檬中的柠檬酸能使钙易深化并能螯合钙，可大大提高人体对钙的吸收率，增加人体骨密度，进而预防骨质疏松症。缺乏钙质是导致骨质疏松症原因之一，而预防... 阅6 转1 评0 公众公开 14-12-25 11:07 |
苹果，我想和你谈谈 导读：平安夜大家都吃了苹果吗？2、苹果跟玉米切成块，把飞过水的鸡腿和玉米、苹果，加上2000g的水一同下入锅；食谱三：酸奶苹果沙拉。这款食谱对于爱喝酸奶的你绝对是不可错过的，苹果单吃太单调，不如把苹果切成块，然后把你爱喝的酸奶淋上去，简单的做个酸奶苹果沙拉，既美味又可以达到通便的效果。食谱四：苹果金桔... 阅36 转0 评0 公众公开 14-12-25 08:56 |
