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QQ浏览器三味中药远志5克，益智仁5克，伸筋草5克喝法：洗干净，放杯里，冲水。最后一味药材是解决老年人腿脚不灵的筋缩问题，它能让人腿脚灵便。一、远志，交通心肾，开窍祛痰远志的功效有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿。二、益智仁，保下路具有温脾止泻、暖肾固精、开胃的功效，可用于治疗脾胃虚寒、腹痛吐泻、肾气虚寒、遗精、遗尿、尿有余沥... 阅63 转4 评0 公众公开 21-07-05 00:00 |
三伏天快来了，最耗阳气的事别干 老中医为你支四招。阳气衰弱会减寿。《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思是说，阳气之于人，就好比太阳之于自然，自然界没有太阳就没有生命，人没有阳气就会减寿。阳气就好像水龙头的开关一样，它的阀门、螺丝逐渐地变松，要把它拧好，方法就是补充阳气、保护阳气。涌泉穴是足... 阅20 转1 评0 公众公开 21-06-18 14:06 |
苋菜：被称为“长寿菜”苋菜可谓是小朋友的天然钙片，苋菜叶内富含容易被人体吸收的钙物质，小孩食用之后，可以促进牙齿和骨骼的生长，帮助发育。苋菜配大蒜，清热解毒促消化。建议吃苋菜放大蒜哦，苋菜偏寒凉，脾胃虚寒，腹泻的人要少吃，搭配性温的大蒜一起吃，可中和苋菜的寒凉，同时蒜香味有促进食欲的功效。1、将苋菜根部较老的部分去掉后... 阅18 转1 评0 公众公开 21-06-16 06:51 |
这8个坏习惯在偷偷“养湿气”，入夏后需要多注意。夏天到了，人人都怕湿气缠身。但是，你的这8个坏习惯，却是在偷偷“养湿气”！运动少的人容易出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病表现。一些生活细节也会导致周围环境和身体里的湿气加重。一般来说，每天保证40分钟左右的运动... 阅20 转2 评0 公众公开 21-05-11 07:39 |
民间俗语“色字头上一把刀”，下半句才是精髓，可惜十人九不知。这句俗语的下半句才是精髓，告诉你啥是色令智昏，不过笔者在这里先卖个关子，要想知道下半句是啥那就接着往下看吧!这句俗语的下半句才是精髓，老祖宗告诉你啥是色令智昏，它的下半句就是“石榴裙下命难留”，下半句的意思其实和上句的意思有着异曲同工之妙，它的意思就是如若一味... 阅97 转1 评0 公众公开 21-05-10 12:14 |
红酒、洋葱、醋都不能软化血管！深海鱼油的多不饱和脂肪酸含量确实比淡水鱼高，多不饱和脂肪酸也确实有一定的降血脂作用，但它不能直接作用于血管，让血管保持弹性。喝醋，可以软化血管？提出喝醋软化血管的人士是听说过醋泡鸡蛋后，蛋壳会软化，于是想当然地认为，喝了醋以后，醋就会把人的血管也泡软掉。醋不可能直接到达血管里，体内环境也... 阅27 转0 评0 公众公开 21-05-10 06:59 |
花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的，可以散风寒、祛风湿、化淤通络。如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮，那就是花椒姜枣茶，它祛寒湿的效果更强，还能止腹痛。花椒是医治寒湿、风寒、阳虚型拉肚子的好东西，在《本草纲目》中记载：“花椒，纯阳之物，散寒除湿，补右肾命门，止泄泻。”用花椒医治寒湿拉肚子是古已有之。皮肤瘙痒，擦花椒水。待熬... 阅33 转2 评0 公众公开 21-05-04 09:01 |
饮食中的“护肾法宝”，简单又有效。护肾的第一个法宝是藕节。核桃入肾经，食用后能固精益肾，对于肾虚引起的各种病症，如牙齿松动、头发早白、腰腿酸软、筋骨疼痛、小便次数增加等，都能起到一定的效果。而且从中医的角度来说，鲫鱼性平味甘，具有和中补虚、健脾和胃、利水消肿等功效，当搭配上脾肺肾三补的黄芪，以及茯苓、白术、干姜等药材... 阅29 转4 评0 公众公开 21-04-05 00:06 |
万病寒为先，在冬天，很多疾病，用一把粗盐就解决了！取粗盐500克，艾叶20克，在锅内拌炒，使其受热均匀，炒热后立即放入缝好的布袋内。用大米500克，艾叶30克，在锅内炒热，装入布袋，热熨小腹部，以治妇女月经不调、痛经、腰骶部寒痛等。取生葱250-500克，捣碎，放热锅内炒至极热，加少许白酒，搅拌均匀，装入布袋，热熨脘腹或腰腿患处。取小... 阅22 转1 评0 公众公开 21-01-14 10:31 |
发现肺结节，名中医告诉你食疗方。因此，中医药在防治肺结节的过程中，一方面可以通过清肺、养肺、除痰、解郁、软坚、散结的药物、食物，促使肺结节变小，甚至消失，另一方面还需综合调理患者的体质，强化脏腑功能，改善人体内环境，防止结节进一步增大，或再次出现。五行中“金”在脏为肺，在色为白，对于肺结节病人来说，可以酌情吃点“白色... 阅27 转1 评0 公众公开 21-01-13 13:34 |
