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人老了才明白：与亲戚断交，与同事断联，寻三五知己，各自安好——回复『 早安 』，诗词君送你一天好心情——◆ ◆ ◆ 水边的阿狄丽娜 Richard Clayderman - 理查德·克莱德曼钢琴曲全集-水边的阿狄丽娜。等你老了之后就会明白：与亲戚断交，与同事断联，寻三五知己，各自安好。人生一世不易，就是要懂得和一些亲戚断交，与一些同事断联... 阅11 转0 评0 公众公开 21-03-23 14:40 |
近日，国家食品药品监督管理局对花生油开展了专项监督抽检，对一批因苯并芘、溶剂残留量、黄曲霉毒素、过氧化值、酸价超标，被列为不合格名单的食用油信息进行了公布，共计20种，一旦长期食用这些油，严重的容易致肝癌！不合格项目：苯并芘超标。虽然花生油的营养价值也是非常高，但并不是所有人都适合食用花生油，特别是中老年人更要注意，不... 阅446 转0 评0 公众公开 21-03-23 06:42 |
《骨科与运动物理治疗杂志》指出，竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%，而健身跑步者的关节炎发生率仅为3.5%。戴雪松主任解释，很多人认为，跑步健身或多或少对膝关节有损伤，索性不运动，减少关节软骨磨损，以为这样就能保护关节。戴雪松说，人体的关节也是一样，经常运动，能让关节软骨经常受到适当的刺激... 阅1 转0 评0 公众公开 21-03-14 08:32 |
毁膝、毁腰、毁全身的错误姿势。如果人的身体是一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当！细心的朋友会发现，经常单肩背包的人，很容易肩膀酸痛，甚至是高低肩。换个姿势一样可以，半卧的时候，在腰后面垫个靠枕，让其支撑住腰椎，这样就不会对腰椎有特别大的压力了。但低头玩儿手机的这个动作对颈椎来说就是灾... 阅19 转0 评0 公众公开 21-02-21 22:21 |
世界上最便宜的长寿药，就一个字！想长寿健康，除了先天的遗传因素外，后天的生活方式才是最重要的。“忙”，是世界上最便宜的药。这些“大师”级人物的长寿，让无数人羡慕不已，可大家却不知道，这些长寿，恰恰是“忙”出来的。2为什么长寿？一个字：忙！3忙碌，是世界上最便宜的药！1.按时早起，别赖床仔细看看就能发现，这些长寿大师们，几... 阅3 转0 评0 公众公开 21-02-17 06:34 |
其实，人体有你想象不到的强大自愈力。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。如果身体虚弱，还可以适当补充、蛋白质、脂肪、维生素含量高的食物，以满足人体所需的能量。激发心脏、血管自愈力。为了增强心脏... 阅17 转0 评0 公众公开 21-01-06 21:02 |
（含最全防治手册）你以为的好习惯，其实是老年痴呆元凶！更可怕的是，科学研究发现，一些所谓的好习惯，其实可能是老年痴呆的元凶。睡眠超过8小时的长睡眠者，中风的可能性增加到了146%。不过假如你一直都必须每天睡9小时以上才舒服，那没必要故意更改作息，若是为了赖床，或是突然莫名每天昏睡9小时以上，前者就要克服自己的惰性，后者就得去... 阅16 转0 评0 公众公开 20-12-25 14:02 |
各地人社部门还提醒尚未启用社保卡领取养老金的企业退休人员，尽快到社保卡开卡银行激活社保卡金融功能，已使用社保卡领取养老金的企业退休人员，则不需要再次办理。办理社保卡。社保卡有两个账户，想使用社保卡领取养老金，咱们就必须激活社保卡的金融功能和银行账户。社保卡使用方便、优点多多，但小编想说的是，中国目前有超2亿的老年人，他... 阅69 转0 评0 公众公开 20-09-17 09:24 |
遥望故乡，果树林里的别墅连绵不断。狮城新加坡：诗一般的城飘洒在雨中（作者：平眼视界，美篇号：2234758） 文学分类 【咏春夏九菊】 咏春夏九菊滨水欲晓金鸡鸣天人合体松柏身金光勋章锦衣绣菊氏家族百寿辰大滨菊仿佛初夏落雪花新霜滨临寒朝霞淡妆西子惺忪梦一夜清风浣溪纱咏春夏九菊（作者：明心，美篇号：14321312） 1.老家有... 阅26 转0 评0 公众公开 20-09-04 12:28 |
优雅的老太太与社会的文明度。民族的文明与优雅老太太。清华教授、社会学者、作家刘瑜曾说：“衡量一个社会文明的程度，其中一个标志就是看有多少优雅的老太太。”为什么是老太太？如果你观察所有的气质女人，优雅的老太太，来自不同文化阶层，社会阶层的她们，可以说风格迥异，千姿百态，但她们所有人身上所共性的素质无外乎这几项：身上不脏... 阅26 转0 评0 公众公开 20-09-03 16:00 |
