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中医常见五种火：肝火、胃火、肺火、心火、肾火，怎么治？中医看来，火分虚火和实火，正常人体的阴阳平衡，阴正常而阳过亢为实火。而以五脏六腑为纲进行划分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火、肾火五种。胃火。适应症：用于肺胃火盛所致的口舌生疮,齿龈、咽喉肿痛。适应症：用于肝郁化火、肝胃不和引起的胸脘痞闷、急躁易怒、嗳气吞酸、胃痛... 阅11 转3 评0 公众公开 20-01-18 03:37 |
1套胆经操，5分钟学会，早敲胆经早治病症。胆经遍布身体重要关节。胆经气血郁滞，会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。4、胆经沿线的身体部位疼痛——肋下、腿、脚踝、脚疼或冷，说明胆经毒素淤积。跪立在垫面上，双腿并拢双脚打开略大于髋部臀部坐在双脚之间，吸气延展脊柱呼气放松双肩，保持1-2分钟双手抱住头部后侧，慢慢的低头... 阅14 转0 评0 公众公开 19-09-24 03:08 |
141岁老中医养生秘诀，我们总结好了，千万别错过……除了日常的养生知识之外，【专家问诊】板块精选了“家有大中医”、“健康青岛”、“名医在线”等中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，还有针对“三高”、心脑血管疾病等预防和康复知识，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式！作用功效：因为口水中含有大量... 阅40 转0 评0 公众公开 19-08-31 04:49 |
此物吃得好是补药，吃不好变毒药。糖尿病患者。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。诗人陆游老年时两眼昏花，就常吃枸杞，还留下“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人不宜食用。枸杞平而偏温，吃多容易上火，身体有内热，如痰浊者、正在感冒发烧的人最好别吃。另外身... 阅32 转0 评0 公众公开 19-08-30 06:20 |
百会穴在头顶的正中央，所有的阳气都会在此穴位聚集，对此穴位进行按摩，能达到疏通经络以及提升阳气的功效。关元穴在肚脐部位，小肠之气主要是在此穴位集聚，然后通过此穴位运输到身体的各种组织，对此穴位进行按摩能达到培元固本及补益下焦的功效，同时也能够调理内分泌，缓解长青春痘以及长黄褐斑的问题，但是按摩的时候不能过度用力，让局... 阅4 转0 评0 公众公开 19-08-29 05:45 |
中医讲究辨体施养、辩证论治，不同的体质要吃不同的食物，体质对疾病的诊断、治疗、预防以及养生保健均有重要意义，那么应该如何判断自己的体质呢？第二个辨别体质的方法较为复杂，老百姓自己辨别可能有一定的困难，这是现代中医体质学的一个分类方法，2009年由中华中医药学会制定的，由北京中医药大学王琦教授带领其团队研究出来的九种体质。... 阅31 转0 评0 公众公开 19-08-26 04:52 |
中医养生千万法，核心其实就这7点。总之，养生就是保养生命的意思，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。中医养生高度强调阴阳平衡，身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使阴阳再次恢复原来的平衡，疾... 阅28 转0 评0 公众公开 19-08-11 06:24 |
十二时辰养生经送给你（下）慢性肺科疾病的朋友们如何在这十二时辰里做到调养生息，法道自然呢，请听小肺再续前文，当经脉之气于午时循手少阴心经而过，便至手太阳小肠经。咳喘病慢病管理门诊位于广东省中医院大德路总院研修楼八楼，每周二至周五均有专家及专科护士团队出诊，并专设肺康复门诊，为慢阻肺、哮喘、支扩等慢病患者提供药物治疗、... 阅48 转0 评0 公众公开 19-08-10 08:15 |
