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糖是万病之源！这么想你就错了，你吃下的“隐形糖”，比你想象得要多，糖醋排骨、拔丝地瓜、锅包肉、甜豆腐脑，甚至果汁零食里面都是“隐形糖”，有些人甚至把糖称之为“白色毒药”，虽然有夸张的成分，但是糖危害确实比我们想象的大太多了。添加糖，是在加工食物或饮料中额外添加的、非食物本身含有的糖，比如白糖、红糖、蜂蜜等。但有一些减... 阅116 转17 评0 公众公开 20-05-07 05:58 |
万能皮肤病外用配方。詹前江--广东:万能皮肤病外用配方皮肤病外用配方特效治疗湿疹、皮炎、荨麻疹、带状疱疹、手足癣、脚气、牛皮癣、痤疮双花、野菊花、淡竹叶、寒水石、土茯苓、白鲜皮、柴胡、蒲公英、白花蛇舌草、穿心莲、半边莲、生姜皮、珍珠粉、枸杞子、丹参、党参、黄芪、白术、人造牛黄、连翘、当归、知母、紫草、甘草。 阅1 转自明悟好学 公众公开 20-04-22 18:13 |
晚上睡不着的时候，看看吧！有些事，注定只能藏在心底。起早摸黑，忙忙碌碌，就这样一天一天的过着重复的生活……生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程。耳朵里听不见是非，眼睛里看不到争斗，嘴里说不出伤人的话。人生就是一删一留，生活就是一加一减。遇到气愤事，赶紧忘记，遇到难过事，尽快遗忘。当你晚上躺下来的时候，仔细的想想，... 阅170 转13 评1 公众公开 20-04-09 05:53 |
春天吃这7种蔬菜最养肝！现在，患有肝病的人很多，肝病患者除了接受治疗，该如何养肝护肝？专家意见：如果家里有肝病患者，去菜市场买菜时，可以挑选7种蔬菜，均具有养肝护肝功效，且菜价也不贵，不超过10元/斤。荠菜性凉，味甘，归肝、肺、脾经，有和脾平肝、清热利水，消肿止血的功效。韭菜含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、... 阅107 转12 评0 公众公开 20-03-20 07:01 |
作死——生气熬夜喝冷饮“闻鸡起舞”去锻炼---七大名医深度解读。因为早晨人体在升发阳气，洗澡会大量的消耗阳气。喝冷饮。邹燕勤：家族三代都不准碰冷饮。邹燕勤一家三代，都是肾病学专家，虽然家族饮食原则没有什么特别，但有一条，不能破，就是邹燕勤的父亲邹云翔先生立下的家规：不准家人和孩子们吃冷饮。而女性不但要一年四季少碰冷饮，冷... 阅179 转11 评1 公众公开 20-01-30 07:40 |
心跳越慢，活得久？而随着大家养生意识逐渐的增强，大家也越来越关注自己的心跳了，很多人都认为心跳过快不利于健康，而心跳慢就比较好，心跳越慢，这个人的寿命或会更长。真的是心跳得越慢，寿命就越长吗？不论是哪一类人，即使是长期从事体育运动的人，如果心率低于45此每分钟了，人容易缺血缺氧，反而影响寿命，这时候要加以重视。这是因为... 阅196 转12 评1 公众公开 20-01-28 08:01 |
作家蒂姆·费里斯曾在书中提及了一位曾任美国海豹突击队的指挥官——杰克·威林克，他把威林克请来自己的家中访问，并住了一晚上。第二天一早费里斯醒来发现威林克不见了，后来他找到威林克才得知，他在突击队时，就养成习惯每天必须四点四十五起床，直到现在。费里斯不解：“你现在都不在突击队，干嘛还坚持早起？”威林克的优越感，... 阅230 转19 评1 公众公开 20-01-02 07:45 |
土豆历来受到人们的欢迎，国家政策也开始重视，更重要的是，把主食换成土豆，还能帮助降血压、降血脂、控血糖，简直是“三高”人群的福音！土豆比香蕉更补钾，降血压效果更强。土豆含钾高，钾可预防中风，协助肌肉正常收缩，有防治高血压和心脏病的功效，这也让土豆享有“地下苹果”的美誉。土豆烧牛肉是绝配，牛肉能补充土豆中缺乏的矿物质铁... 阅82 转20 评0 公众公开 18-04-03 06:49 |
就现有的、常用的几类降压药来说，其服药时间基本是不拘饭前或饭后的。当然，最好的服药时间是根据患者24小时血压监测结果，在血压升达高峰前1小时服药，这样更能有针对性地降压治疗。 阅50 转13 评0 公众公开 18-04-02 06:44 |
