共 10 篇文章 |
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正是由于从事过一线教师、教研组长、班主任、教导主任、业务校长、小学教研室副主任、课改办副主任,所以熟悉学校工作的各个环节,并且积累了较为丰富的管理经验。我会借鉴外地经验,结合学校实际,坚持科研兴校,创新工作思路,形成学校的办学特色。在进行学校内部建设和管理的同时,还应搞好协调,充分利用一切可用资源,取得学生家长及社会... 阅5 转自统领 公众公开 10-06-25 12:32 |
小学英语课程标准。根据小学生的生理和心理特点以及发展要求,小学英语课程的目的是激发学生学习英语的兴趣,培养他们英语学习的积极态度,使他们建立初步的学习英语的自信心,培养一定的语感和良好的语音、语调基础,使他们形成初步用英语进行简单日常交流的能力,为进一步学习打下基础。基础教育阶段英语课程的目标是以学生语言技能、语言知... 阅8912 转810 评2 公众公开 10-06-13 10:19 |
动作5: 取坐位,身体后仰,双手扶在身体两侧,支撑住 身 体重心,屈膝,小腿放松,双脚跟不要着地,吸气,收腹,双 腿 慢慢贴向腹部,呼气,回复。tips 4招优化腰腹线条要知道,单纯地做 健身 操来减掉腰腹的赘肉并不能轻而易举地实现,为了早日让你的腰腹缩水,还需要给你的生活来一点约束:【注意你的姿势】很多腰腹部赘肉多的人,常常是因... 阅16 转自透明虎 公众公开 10-06-04 10:21 |
动作5: 取坐位,身体后仰,双手扶在身体两侧,支撑住 身 体重心,屈膝,小腿放松,双脚跟不要着地,吸气,收腹,双 腿 慢慢贴向腹部,呼气,回复。tips 4招优化腰腹线条要知道,单纯地做 健身 操来减掉腰腹的赘肉并不能轻而易举地实现,为了早日让你的腰腹缩水,还需要给你的生活来一点约束:【注意你的姿势】很多腰腹部赘肉多的人,常常是因... 阅6 转自透明虎 公众公开 10-06-04 10:21 |
本碟又是一张互联网上少见的,国内的各网站都收听不到的,冒烟儿今日在轻音乐世界首发。
整张唱片的音乐都非常的安逸,或许看着佛的封面。更多了一些修身养性的感觉。
瑜伽音乐,听音乐如同做spa,让人浑身放松…… 阅4 转自若水在此 公众公开 10-06-02 18:02 |
再次吸气,双手慢慢举起,呼气时双手分开,在体侧落下。呼气向左,吸气收正。吸气,两臂高举过头,双手交叉;吸气时,双手带动身体尽量转向右方,呼气时将则尽量转向左方。吸气,双手撑地抬起身体,直至两臂完全伸直。吸气,头带动身体转向右侧,呼气时,眼睛看着左脚跟。吸气,头带动身体转向左方,呼气时看着右脚跟。吸气时将身体转向右方,... 阅2 转自香浓 公众公开 10-06-02 17:59 |
1分钟让你的皮肤变得又白又嫩。很多MM在大姨妈的时候可能都会肚子疼脸色苍白的,这个汤喝了之后可以滋润皮肤,改善脸色,治疗效果特别的好,大家记好:生地(用手抓一小把),党参6~8条,枸杞40~50粒,当归(3~5片),这些材料中药店里都可以买的到,然后跟猪骨放在一起褒汤,大约褒40分钟小火,就差不多了,记住是小火。这个呢和我之后介绍的... 阅5 转自语茶宝典 公众公开 10-05-31 20:02 |
精美音画欣赏《乱.红》 阅6 转自知常道 公众公开 10-05-31 19:56 |