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老人常口干怎么办。4.服用药物,现已发现有致口干作用的药物有1800多种,常见的有精神疾病治疗药物、止痛类药物、利尿剂、松弛剂、甲亢治疗药物、抗哮喘类药物、高血压治疗药物、抗组织胺剂及抗肿瘤的药等。1.首先应明确引起口干原因,有针对性治疗,对长期使用有致口干副作用的药物患者,应换用其他药物,由于精神心理因素引起口干患者,应积...
警惕老年痴呆的8个预警信号。老年痴呆症是一种获得性、持续性的智能障碍,一旦发生,给家庭和社会增加沉重的经济负担和精神负担,现在国内外还没有办法来逆转老年痴呆症的进展,因此老年人应对该病进行积极的预防。老年痴呆症预警信号。老年痴呆症治疗:虽然至今仍无能逆转的药物,但是很多药物能延缓疾病进展,如胆碱酯酶抑制剂和谷氨酸受体拮...
防掉牙老人如何做好口腔保健。本文导读:对于很多人来说,觉得老人会掉牙是很正常的,事实上,如果老年人做好口腔保健,保持牙齿的完好是可以的,那么老人要怎么样预防掉牙呢?很多人认为老年人掉牙是必须了,到了一定岁数就会掉牙。其实,尽量保留自然牙不仅能避免牙槽骨的吸收,也可以提高假牙的稳定性与咀嚼功能。用拇指和食指顺着一定的方...
冬季老人暖胃的小方法。高良姜暖胃止痛,干姜温中散寒,二者都含挥发油,可排除消化道积气,缓解胃脘疼痛。桂枝浴足可温通胃经经气,使得寒邪得散,胃痛得解。但是,有慢性胃病的老人要注意胃部的保暖,最好多穿件马甲或肚兜,以保护胃脘部。平时要注意忌食生冷寒凉的食物,胃寒者应多吃些温阳暖胃的食物,如牛羊肉、韭菜、胡辣汤等。
老人鼻黏膜的血运减少,鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱,以致带有病菌的空气直接进入肺内,从而增加呼吸道感染,诱发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。鼻的防护包括鼻按摩,坚持用凉的盐开水洗鼻,并且不去人多且密闭的公共场所,减少病菌对鼻的侵袭,外出时尽量戴上口罩,减少冷空气对鼻的刺激。护心。冬季护心要加强体育...
老人怎样缓解腰背痛。其实,并非老了就非得腰背痛,只要稍微改善一下生活习惯和饮食,就可以舒缓疼痛症状,与腰背痛说“拜拜”。爱喝茶的老人,可以用艾草红枣汤来代茶饮,这种汤的特点就是“打通气血”,因为中医认为,只有气血不通才会导致酸痛,因此可以常食这道汤品来打通气血,疏缓疼痛。做这道汤时艾草要去中药房买,与红枣一起加水大火...
老年人失眠是生理现象,人老少睡眠,多是早睡早醒,容易中断。睡前看一些书报杂志,让视力稍有疲乏感,借着闭目养神的机会而入睡,或是饭后散步、睡前散步让身体稍有疲乏感,也可借这个机会睡个好觉。虽然安眠药可以使人很快入睡,但安眠药的应用是一种临时的辅助治疗方法,还是应当主要靠生活和精神上的调理,而且长期应用同一类安眠药也容易...
足部是人体的“第二心脏”,是人体的阴晴表,能够很准确地反映人体的健康状况。足疗,即热水洗脚,加之一些科学的脚部按摩。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法,和“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,除湿祛暑;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”的说法。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12 条经脉,其中有6条起于...
哪些习惯会损害老人的寿命。植物纤维素能增加胆固醇的排泄,使血胆固醇含量降低。过多地食用动物油、肥肉和一些富含胆固醇的食物,如猪肉、猪肝、皮蛋、蟹黄、奶油等,可引起血脂升高,但并非要绝对禁食上述食物。近年来有人研究证明,正常的胆固醇并不引起动脉粥样硬化,而腐败的胆固醇才是引起动脉硬化的元凶。晚饭时间过迟,并且是进食难消...
老人防心脏病可学乐器。结果显示:音乐家的血压水平要低于非音乐家。吹拉弹的话,如果以前不会任何乐器,可以从最简单的口琴练起,因为它对气息的要求很低。如果想学有难度一点的乐器,比如二胡、琵琶、手风琴,可以报个业余班,或者通过智能手机下载这些乐器的软件,一边学习一边娱乐,还能促进心脏的健康,可谓妙趣无穷。
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