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茶再爱再好，请一定换着喝。有些茶友迷恋一款茶，除非你的身体体质正好是非常适合这款茶，或者你喝的茶，正好是半发酵茶，是温性茶，不冷不热的茶，否则再爱也会伤身。茶再好也要换着喝，否则越喝越伤身。 阅6 转0 评0 公众公开 21-11-15 19:06 |
日本普通家庭的一日三餐，看完终于明白：日本没胖子是有原因的。日本，一个平均寿命蝉联全球第一的国家，其中女性寿命为87岁，男性寿命为81岁，听在日本留学的朋友说，日本人不仅长寿还很少能遇见胖子，除非是特殊身份的职业，比如相扑运动员等等，那是什么原因让日本人保持健康长寿且不肥胖呢？了解了日本的饮食习惯和特点，下面我们来看看日... 阅16 转0 评0 公众公开 21-03-26 11:42 |
北大教授警告中老年人：养生的人们醒醒吧，千万不要死于无知！第一绿茶；绿茶为什么有保健作用呢？绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的。为什么提红葡萄酒，很多中国人不知道，欧洲早就知道了，他们天天男女老少都喝一点红葡萄酒，什么原因？“吃葡萄不吐葡萄皮”是相声里说的一句话，但我告诉你，白葡萄没有逆转醇，所以... 阅23 转0 评0 公众公开 20-07-16 20:35 |
隔夜茶也可以喝。3. 隔夜菜也可以吃，前提是放冰箱。蛋壳颜色主要是母鸡品种决定的，买鸡蛋不需要看“颜值”，别被“高科技富营养”的鸡蛋忽悠了。口腔溃疡可能跟缺乏维生素有关，但常吃蔬菜水果的人补维生素作用不大。中性、干性头发可以用有硅油的洗发水，油性头发可以用无硅油的。糖尿病患者可以吃水果，不过每天的摄入量要控制在100-200克... 阅24 转0 评0 公众公开 20-04-27 11:05 |
人体神奇的自愈力。不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的... 阅24 转0 评0 公众公开 20-04-01 00:10 |
什么脾气，就什么命。杜月笙说：“头等人，有本事，没脾气；中等人，有本事，有脾气；下等人，没本事，大脾气。”杜月笙待人，无论尊卑贫富，脾气极好。杜月笙落魄时卖过水果，练就了一手削水果的本领，人们都叫他“水果月笙”。杜月笙出门，他身后总是跟着一帮乞丐，吹着口哨，大喊：“水果月笙，给点钱”，杜月笙也不生气，还吩咐手下多给点... 阅23 转0 评0 公众公开 19-10-14 08:10 |
不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。为了增强心脏... 阅30 转0 评0 公众公开 19-09-08 20:31 |
猪油万岁。一大碗热腾腾的猪油捞饭。香港的猪油捞饭便是旧时光的产物，大陆这端，则更为窘迫，维持着最低的供应，缺油少盐，食用油每人每月只有一两，且都是花生油、菜籽油之类的素油，供销社每次熬猪油，全街人都仰着脖子走路。美食孤岛的潮汕，炒芥蓝、春菜时，都是猛火加猪油爆炒，他们有句老话“猛火、厚朥、香初汤”，厚朥就是要用大量猪... 阅24 转0 评0 公众公开 19-08-28 13:10 |
颈椎怕吹、肠胃怕凉，入夏身体最怕6件事，尤其是第二个。颈椎最怕吹。夏天，空调是必需品，但是如果空调一直对着颈椎吹，那就不太妙了。空调的冷气会使颈椎周围的软组织产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。温馨提示：由于夏季气温较高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。2.喝水不能贪... 阅21 转0 评0 公众公开 19-07-11 20:52 |
