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减肥的神奇功效~~肉桂粉。【名 称】：纯肉桂粉。肉桂粉 蜂蜜 每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。肉桂茶 山楂15克 肉桂3克 生姜15克 水6碗（一天的量） 水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。鲜奶300克 芝麻粉3勺 肉桂粉1勺 将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶，每天早上代替早餐。 阅47 转3 评0 公众公开 22-12-08 06:57 |
肉桂粉减肥秘法。肉桂粉减肥秘法王心雨 >《养生保健》阅2030转992012.01.14.鲜奶300克 芝麻粉3勺 肉桂粉1勺。将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶，每天早上代替早餐。每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。肉桂粉茶山楂15克 肉桂粉3克 生姜15克 水6碗(一天的量)水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。 阅46 转2 评0 公众公开 22-12-08 06:54 |
4 个简单动作，保护关节、缓解腰痛、肩痛、膝盖痛，收藏一下吧。3. 关节韧带和肌肉。这类人在举胳膊、举腿的时候，常会听到关节“咔嗒”的声响，这就关节周围肌群力量不足，活动中关节腔压力过大，关节内结构受到挤压牵拉而发出的弹响声。相对于肩关节和髋关节，这些“合页关节”的稳定性略大于灵活性。但唯有一条原则是万变不离其宗，那就是加... 阅1 转自知足常乐5... 公众公开 19-05-15 06:59 |
45岁是“寿命”决定期，长寿还是短命，这5个表现就能看出来！心率快和心率慢一分钟就差好几十下，久而久之，心率快的人心脏自然容易出问题。1、勤喝茶，补益五脏。人参，是上等的滋补品，被称为“百草之王”，其含有的人参皂苷，能强心气、补肺气，保护心脏健康，更可提高免疫力。脚是人体经络聚集的地方，又是涌泉穴的所在位置，人在泡脚时，... 阅1 转自健康生活... 公众公开 19-05-15 06:58 |
江西老中医祛湿千金方:两物一起炖，2周大肚没了，瘦的太漂亮了。这个方子真的挺不错的，我自己亲身体验过，一般易胖体质喝两天就能瘦个5斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤。1.银耳提前用温水泡发，洗净，备用。2.山楂洗净之后去籽。3.山楂放入冷水中，加入冰糖和枸杞。4.小火煮半小时，加入银耳，煮20分钟即可。这样自己在家就能泡着... 阅1 转自未来不是... 公众公开 19-05-15 06:54 |
山茱萸的功效与作用及食用方法山茱萸的功效与作用及食用方法 【处方名】萸肉，芋肉，于肉，山萸肉，生山萸肉，酒山萸，炙山萸，蒸山萸，枣皮等。药材：熟地 8钱、怀山药 4钱、山萸肉 4钱、白茯苓 3钱、泽泻 3钱、牡丹皮 3钱、大猪苓 4钱、飞滑石 3钱、阿胶珠 3钱(溶化)。药方：熟地 6钱、山萸肉 4钱、何首乌 4钱、枸杞子 4钱、龟板 3钱、杜... 阅14 转自林中雨露 公众公开 14-06-15 13:50 |
病毒性感冒，细菌性感冒，风热感冒、风寒感冒区别病毒性感冒，细菌性感冒，风热感冒、风寒感冒区别感冒是一种常见病，正因为常见，一般人如我不喜欢麻烦为了这事跑医院，感冒是小病，小病也是病，分清楚各种感冒的类型，及时对症下药。病毒性感冒和细菌性感冒是西医学概念，风热感冒和风寒感冒是中医学概念。病毒性感冒则是现代医学的说法，分... 阅513 转54 评0 公众公开 12-07-14 22:35 |
每天拉耳 壮阳奇效。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。△拉耳屏：双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉，手拉由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。△鸣天鼓：两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴处，耳中“咚咚”鸣响，如... 阅782 转100 评0 公众公开 12-07-14 22:31 |
黄芪的功效与作用及食用方法核心提示：黄芪性微温，味甘，入肺、脾经。黄芪炖乌鸡：黄芪30克，防风、焦白术各15克，乌鸡1只，盐适量。黄芪鳝鱼汤：黄芪30克，鳝鱼300克，大枣5个，植物油、姜丝、料酒、酱油、盐各适量。锅中放油烧热后，放入鳝鱼、姜丝、盐，炒至鳝鱼半熟，将黄芪、大枣放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，改小火煲约1小时至熟... 阅102 转自mihu16 公众公开 12-07-03 21:13 |
[精]冬至艾灸正当时 冬至艾灸正当时。在冬至前后各4天加上冬至这9天之中，每天把艾条点着，艾灸神阙与关元，也可以肚脐为中央，沿着肚脐周围熏灼腹部。建议在厨房里艾灸，然后开排风排烟味。艾灸时间：冬至加前后4天，共9天（从今天开始艾灸三天也行）。（4） 孕妇不能灸 在灸后,不能让风从灸的穴位进风,要用毛巾在灸后的穴位上包两分钟,灸过最少要喝300ML温... 阅2372 转343 评4 公众公开 11-12-14 21:28 |
