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人与血管同寿 老人吃什么保持血管年轻。随着年龄的增长，每个人的血管都会自然衰老、失去弹性，而炎症以及吸烟、酗酒等不良生活习惯，则会损伤血管内皮，加速脂质沉积，形成动脉粥样硬化斑块，使管腔变窄、管壁变硬、变脆，导致血管堵塞。保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。富含精氨酸的食物：富含精氨酸补肾益精食物有助调节血... 阅93 转15 评0 公众公开 14-09-21 17:13 |
苦菜可抑制白血病 十种野菜是癌症克星原标题：饮食养生：十种野菜是癌症克星。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。常见的吃法有滑炒里脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。马齿菜的药用功能是清热解毒... 阅44 转6 评0 公众公开 14-09-17 22:40 |
橄榄油中所含有的一种叫角鲨烯的物质，可以增加体内HDL(好胆固醇)的含量，降低LDL(坏胆固醇)的含量，而体内HDL胆固醇的数量越多，动脉中氧化了的LDL胆固醇的数量就越少。中年男性服用橄榄油后，平均胆固醇下降了13%，其中具有危险的“坏” 胆固醇竟下降了21%。海鱼类的胆固醇含量比较低，不饱和脂肪酸的含量则非常丰富，而不饱和脂肪酸有降低甘... 阅34 转0 评0 公众公开 14-09-15 23:39 |
【A型B型哪种血型会让大病来敲门 看血型为健康及时出招】太原妈妈网。每个人的血型都是按红细胞所含有的抗原来分型的，当由于摄入食物不当等原因，血液中出现了自己血型中没有的抗原时，就会发生“抗体大战”，让身体免疫力出现危机，导致健康出轨。b型血的人的抵抗能力要强于a型血，但是对于传染性细菌的抵抗能力实在不怎么样。ab型血是人类历... 阅22 转0 评0 公众公开 14-08-17 09:13 |
血型决定性格命运 哪种血型的孩子易成功。核心提示：有的宝宝害羞安静，有的宝宝活泼好动；有的宝宝恬静斯文，有的宝宝却大大咧咧……A型宝宝是个害羞的宝宝，由于缺乏自信，害怕被拒绝，所以对认识新朋友总是保有戒心。A型宝宝家教重点：促使宝宝早点独立。B型宝宝家教重点：让他广交朋友。O型宝宝家教重点：教他遇事多与人商量。AB型宝宝家教... 阅20 转0 评0 公众公开 14-08-17 09:04 |
血稠和高血脂是一回事吗？血脂对血液的粘度影响较小，高血脂的病人血粘度的轻微升高。高血脂更确切来说应称为血脂异常，包括高胆固醇血症、高低密度脂蛋白胆固醇血症、低高密度胆固醇血症和高甘油三酯血症等。其中，高胆固醇血症也包括高低密度脂蛋白胆固醇血症对心血管危害最大，危害并不主要表现在对血粘度的影响上，而是胆固醇会像水垢一样... 阅906 转17 评0 公众公开 14-08-11 21:15 |
【哪种血型会让大病来敲门 学会看血型为健康及时出招吧】太原妈妈网。每个人的血型都是按红细胞所含有的抗原来分型的，当由于摄入食物不当等原因，血液中出现了自己血型中没有的抗原时，就会发生“抗体大战”，让身体免疫力出现危机，导致健康出轨。b型血的人的抵抗能力要强于a型血，但是对于传染性细菌的抵抗能力实在不怎么样。ab型血是人类历... 阅27 转2 评0 公众公开 14-08-10 23:45 |
“有些人体检查出了高血压，但就是不肯用药，想自己扛一扛，等严重了再用药。有些人糖尿病十几年，已经出现并发症了都不肯打胰岛素，担心胰岛素依赖，这都是非常严重的错误。”乔成栋强调，并发症是慢性病最大的危害，早干预可以延缓甚至杜绝并发症的出现，比如血压控制得好，心脑肾的损伤就不会早早出现，血糖控制得好，糖尿病足、眼底出血就... 阅88 转2 评0 公众公开 14-08-10 22:04 |
杨永生给大家建议，已经有高血压、糖尿病的患者，预防心血管疾病一定要把好两个关口：第一是控盐，第二就是控制体重，特别是冬季，吃得多、动得少，如果入冬140斤，冬天过去体重升到150斤，那你的降压药肯定得加量，你的血压、血糖都是跟着体重走的，体重控制不好对血压血糖控制不利。 阅55 转3 评0 公众公开 14-08-10 21:56 |
心脑血管疾病的解决出路在哪里？中医理论认为，心脑血管疾病是指由于元气亏耗不足，五脏气血阴阳失调，加之忧思恼怒，或饮酒饱食，或房事劳累，或外邪侵袭等诱因，以致气血不能濡养心脑;或由于元气亏耗，痰浊、瘀血、水饮等病理产物随之而生，引起心脑功能失常和病理变化的一类病症。同时，慢性心脑血管疾病患者除应注意饮食疗法、体育疗法、气... 阅270 转22 评0 公众公开 14-08-04 23:20 |
