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哪里不舒服,就吃哪种水果。高血压:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子。心脏病:苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉。呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎:葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子。肠炎:凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴。痔疮:苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果。肝病:草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉。内分泌失...
坏了的水果都不能吃吗?水果受伤的部位会变深变软,虽然颜值下跌了,但依然是一个好水果,能吃!有人习惯水果买回家一股脑全放冰箱,其实很多亚热带、热带水果是不适合住冰箱的,会“短命”。很多水果店会低价出售卖相不好的水果,大家如果想买的话,要注意辨别它是哪种情况,如果是腐烂的,再便宜也不能买,别为了省点钱赌上生病致癌的风险,...
木瓜。你可能不知道的是:我們平常見怪不怪的木瓜、隨手都可以取得的木瓜,竟然是水果之王!木瓜被WHO(世界衛生組織)連續兩年評選為營養價值最高的水果,就是水果之王啦!維他命C是蘋果13倍,香蕉的7倍,西瓜的7倍,櫻桃的8倍及鳳梨的1.3倍。維他命A是奇異果10倍,蘋果18倍,芭樂1.5倍,香蕉15倍,西瓜1.5倍,櫻桃15倍,鳳梨16倍。
木瓜-肿瘤。你可能不知道的是:我們平常見怪不怪的木瓜、隨手都可以取得的木瓜,竟然是水果之王!那個使醫生臉都綠了的蕃茄,和木瓜一比之下,也算不上什麼了!木瓜被WHO(世界衛生組織)連續兩年評選為營養價值最高的水果,就是水果之王啦!我表嫂有cancer 已16年,做了化療、醫生叫她食木瓜,她每日都食半邊直至現在、我們去探她帶木瓜便可。
山楂具有助消化的作用,这是众所周知的,但是关于山楂的功效,我们不知道的还有很多,比如我国1/3的中成药里均含有山楂,由此可见,山楂具有非常高的药用价值。2.降脂“药”喝点山楂粥。5.减肥“药”鲜山楂或山楂粉。在中医书《食鉴本草》中记载山楂具有“化血块、气块,活血”的作用,山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,女性因为经...
2、把泡好的银耳、红枣、枸杞和梨肉,外加冰糖一起放入梨盅中,将梨子的顶盖盖上,放入锅中隔水蒸1个小时。1、用小刀划开柚子的表皮,将表皮剥去,取出柚子瓣,再将柚子瓣的白色薄衣剥掉,小心去掉所有白色的老筋,取柚子肉备用。/ 燕窝炖柚子 /燕窝、柚子。2、将柚子皮丝倒入锅中加水煮开5分钟,捞起柚子皮,换水再次煮,直到皮变得清透将柚子...
缺乏维生素C的人可以用山楂泡水喝,冲泡山楂时,应根据放入山楂的数量倒入一定的开水,开水温度最好在80度左右。山楂健胃消食的功效,只是在特定的数量下才能发挥作用,建议一次吃山楂不超过10个。在中医书《食鉴本草》中记载山楂具有“化血块、气块,活血”的作用,山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,女性因为经血不畅出现痛经、经...
山楂具有助消化的作用,这是众所周知的,但是关于山楂的功效,我们不知道的还有很多,比如我国1/3的中成药里均含有山楂,由此可见,山楂具有非常高的药用价值。山楂粥做法。对于“脂肪肝”或是肥胖者来说吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等,均可消食去脂,是很好的保肝食品。5.减肥“药”鲜山楂或山楂粉。建议饭后吃山楂更好饭后吃山楂...
晚上不能吃的水果。糖分多,富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,含铁量在水果中名列前茅,是补铁、益脑良品,糖尿病患者不宜贪嘴。糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量,糖尿病患者不宜多吃。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类...
无花果把我们害惨了,真不敢相信!无花果两枚,开水冲泡,代茶频饮;无花果15克,水煎后加冰糖适量调服,代茶频饮之。食方:鲜无花果50克,瘦肉100克,水炖半小时,服汤吃肉。也可用无花果15克,开水冲泡代茶,天天饮服。无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用...
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