| 共 13 篇文章 |
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实际上，中医学中“痰”的范围非常广泛，包括“有形之痰”和“无形之痰”。“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，痰的产生主要与肺、脾有关系。对于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、热痰、湿痰及燥痰等。寒痰。“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，所以如果宝宝咳嗽有痰除了清肺化痰，还要健脾化痰。温化寒痰药性温燥，不宜用于热痰，燥痰... 阅188 转0 评0 公众公开 17-10-26 21:15 |
湿气入侵能对我们身体健康造成许多的危害。要注意调理脾胃，侧重于清热、利湿、健脾，以排出体内的湿气，那我们该怎么健脾祛湿最好？材料：薏米80g、红豆40g、芡实20g、红糖适量。做法：薏米洗净后沥干炒熟，红豆芡实洗净备用。薏米想要达到更好的祛湿效果，建议把薏米炒熟再食用。【薏米山药粥】做法：薏米炒熟，山药去皮洗净切块，糯米洗净备... 阅1 转自翱翔蓝天， 公众公开 17-08-09 16:00 |
10年老中医透露：这东西比薏米还要祛湿，后悔知道晚了。⊙偏热体质+湿气=湿热。2、常用的薏米祛湿食疗方队湿热体质适宜，对寒湿体质来说偏凉了。问：自个煮红豆薏米水能去湿吗？薏米微寒、红豆性平，适宜湿热体质的人，但留意4不要：不要天天都喝，不要放太多薏米，不要把薏米都吃掉，不要放糖、放大米，它们会助湿。提到祛湿，很多人想到的是... 阅1 转自只为等你7... 公众公开 17-08-05 17:16 |
8个坏习惯加重体内湿气，一定要改掉，否则......运动少的人，常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。三伏天，湿气当令，人体中的脾此时最旺盛。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，湿气过盛就容易损伤脾脏。体内湿气重的人大多缺乏运动，同时他们又常常会因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力。但越是不爱运动，体内淤积的湿... 阅23 转0 评0 公众公开 17-08-01 09:06 |
神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜。肾虚：薏米红豆加黑豆脚气：薏米红豆加黄豆咳嗽：意米红豆加梨食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加... 阅34 转0 评0 公众公开 15-10-27 14:02 |
湿热体质湿热体质。湿热体质通常是过渡性体质，在青壮年身上多见。比如你是个痰湿体质或者是恶体质，买房子的时候尽量不要买低层，不然房子如果阴暗潮湿的话会加重你的湿热体质的。湿热体质是一个过渡性体质，很少有人到老年的时候还是一个以湿热体质为主的体质。所以湿热体质到了老年基本上就分化了，很可能吃利尿的药啊，清热解毒的药吃多了... 阅3 转自huaerbukai 公众公开 14-03-26 17:41 |
丰隆穴。丰隆穴：位于外膝眼与外踝尖连线的中点，胫骨前缘外开2寸处。丰隆穴能“健脾胃，化痰浊”，常用于治疗咳嗽痰多，偏瘫，咽喉肿痛，癫痫等。现代研究发现，丰隆穴对改善脂代谢也有作用，可用于降血脂的辅助治疗，与足三里共用效果更好。按摩手法：用叩法，同足三里。 阅182 转5 评0 公众公开 12-03-03 22:13 |
另外，由于心包经起于胸中，所以针刺和按摩内关穴对呼吸系统的疾病，如：哮喘、肺气肿、肺心病等疑难病都有一定的疗效 和按摩合谷穴一样，我们建议，按压内关穴的方法是用大拇指垂直在内关穴上，指甲的方向要竖向，和两筋平行，指甲要短，以指尖有节奏地按压并配合一些揉的动作，要有一定的力渡，使按摩内关穴产生一定的得气感觉，最好要使... 阅102 转5 评0 公众公开 12-03-03 22:08 |
膻中穴膻中穴：位于两乳之间胸骨中线处。膻中穴为“宗气之海，善治气病，具有调气降逆，宽胸利膈，清肺化痰，平喘止咳之功”。常用于治疗胸闷、乳腺炎、缺乳、肋间神经痛、咳嗽等症。与天突穴配合辅助治疗咳嗽，效果良好。按摩手法：用擦法，用手指上下擦膻中穴100次，使皮肤稍红即可。也可同时按压天突穴。 阅199 转18 评0 公众公开 12-03-03 22:01 |
祛痰穴丰隆穴：下巨虚旁边。外踝上8寸旁开一指。（向后）离穴不离经。去除高血脂，是一个化痰穴。痰湿重适合。可化有形之痰和无形之痰。是非常重要的化痰穴。 阅1032 转75 评0 公众公开 12-02-24 08:00 |
