| 共 109 篇文章 |
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养睛明目保健法 养睛明目保健法 中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下： 熨目法。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。运目法。以上诸法可以单独做，也可任... 阅6 转0 评0 公众公开 23-12-18 14:09 |
补中益气汤的妙用：视力减退补中益气汤的七种妙用 作者：张显臣补中益气汤出自李东垣的《脾胃论》，功能升阳益气，调补脾胃。视力减退这里所说的视力减退是指因平常不注意用眼卫生而造成的视力衰弱。补中益气汤，功能补益中气，升发清阳，可以治疗视力减退，包括青少年的假性近视或轻度的近视。以后每遇视力疲劳或... 阅55 转10 评0 公众公开 23-03-09 15:48 |
武当道教医医术“震卦”秘方：仙人明目丹。震为雷：震卦在天时代表雷，震卦在地理代表东方；震卦在人事代表：怒；震卦在人物代表：男，震卦在时序代表：三月，震卦在五色代表青、绿；震卦在五味代表酸味；震卦在人体代表肝、足、声音。所以道教医学把治疗与肝有关的药方皆归于震卦。组成：金精石90g，银精石90g，夜明砂30g，石决明60g，枸杞子6... 阅152 转14 评0 公众公开 22-05-07 13:44 |
长时间用眼，严重耗血。肝血温升，神明发露，爰生双目，且五脏之精也注于目，神明又游行出入于目，故目之监察活动，耗能至大。李偉亮肝主色，藏血，开窍于目。味归脾，中焦受气取汁为血，藏于肝，应乎风木也。然后还是得减少眼部的消耗吧Chi钱江在古道中医学有论，肝主藏血，开窍于目。同时，久视还会引起目之“肝筋”过紧与过劳，从而影响肝血... 阅38 转2 评0 公众公开 20-12-27 07:55 |
灵兰日签 | 枸杞养阴血，更适合精血不足所致眼睛不适灵兰日签 | 枸杞养阴血，更适合精血不足所致眼睛不适。中医书友会。精选留言。王识维。临床常用薄荷叶 、菊花泡水，治眼干、眼痒、易流泪 效果好。熬夜伤阴，阴亏火旺，阴不能速补，热却能速散，热散阴自复。当然不熬夜是最好的。薄荷叶、菊花，一升一降，一散一清，又能疏肝调畅气机。 阅41 转5 评0 公众公开 20-12-20 06:49 |
天天上网课，孩子眼睛受得了么？这个寒假因为肺炎疫情的原因，导致孩子们至今无法返校上学，只能通过网课进行学习，这无疑增加了用眼过度，导致近视的发生或近视加深的风险。中医推拿防治近视。用中医的推拿手法，防治近视（亦包括远视、弱视、散光）效果较好，每个家庭的父母都可以为孩子进行按摩操作，既方便、又实用，故将其介绍如下：患者... 阅14 转1 评0 公众公开 20-11-07 07:56 |
久用电脑不伤眼睛和颈椎的秘诀。十多年前我刚开始用电脑的时候，每天只要超过几个小时，第二天必要眼睛发胀、畏光，明显地感到视物不清晰，后来找出症结，就把显示器的亮度默认亮度100%调到60%，再后来甚至调到35%，看显示器屏幕的感觉就像看屏幕四周的外框，即使连续盯显示器五六个小时不挪动，眼睛也没有不适的感觉。现在我把家里的电脑机箱... 阅46 转3 评0 公众公开 17-09-07 16:50 |
任之堂主人余浩的讲解---熬夜伤肝。肝开窍于目，这种不舒服的感觉，让我立即想到熬夜伤肝，于是，用枸杞子一小把，加菊花七八朵，开水泡后当茶饮，边饮边感到眼睛舒服了，真可谓立竿见影。后来每当病人描述眼睛不舒服的时候，我就习惯的问上一句，“是不是总感觉有眼屎，用手擦时却又没有啊？”很多病人就会点头称是，于是在下药时，就习惯用上... 阅545 转41 评0 公众公开 17-05-24 10:54 |
得到这个方，深感中华文化的伟大——一老中医透露的保护、治疗眼睛的绝顶秘方得到这个方，深感中华文化的伟大——一老中医透露的保护、治疗眼睛的绝顶秘方。先看早上7点钟左右的太阳或快要下山的太阳，太阳一定要有刺眼的光芒，不能看被云雾包围的太阳，一个大红球，没有刺光的太阳，看来效果不好。看完太阳，马上闭眼3～4分钟，最好在床上躺着... 阅69 转7 评0 公众公开 17-04-30 10:42 |
