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我们都知道，先天的精气源于肾，孕育新生命，首先要母体肾精充足，所以不孕不育，从一定程度上说与肾精有着很大关系，但是生长发育与生殖只是肾功能的一部分。一些赔补肾气的穴位：肾俞穴，是肾与外界天地沟通的通道，单独在此处贴敷可以汇集膀胱经的经气而直接补益肾气，是个安全而简便的补肾方法。太溪是肾经的原穴，也就是说肾经的原气大会... 阅1 转0 评0 公众公开 23-02-15 07:00 |
闲谈肾虚。在中医中，脏的特性是藏而不泄的，而人体出现早泄阳痿的症状，就是肾脏的闭藏之性减弱、无法发挥主骨的功能，于是人体就不能更好的闭藏、勃起！恰好在某个下午，来了一个肾虚的病人，他说他吃了很多药包括中药，就是没有效果，我为了验证肾主腰这句话就说：趴下来让我看看你的腰，这人很意外！病人说道!呵呵呵，原来真是肾虚，咱就在... 阅24 转3 评0 公众公开 22-05-26 07:30 |
33种常见补肾（中药品）食物。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心... 阅47 转9 评0 公众公开 22-01-29 09:56 |
肾虚误区四则。二、体弱就是肾虚肾为人体生命之根，内藏元阴元阳，主骨生髓，藏精，故古人称肾为“先天之本”。四、怕冷就是肾虚肾主一身之元阳，人体一身之阳气，非肾阳不能发。里证者，有脾阳不足、肾阳不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷为主，伴消化不良，纳食不香，腹部胀闷，泻下清稀等，后者主要是腰膝怕冷，伴夜尿频长。金鸡肾虚，首先要... 阅10 转3 评0 公众公开 22-01-11 20:53 |
养肺法养肺法肺，在志为忧，在声为哭。和脾类似，如果一个人哭声洪亮，说明肺气强盛。相反，如果总是声音很小地哭哭啼啼，就可能是肺气虚弱的表现，《红楼梦》中的林黛玉就是如此。另外，即使哭能宣泄情绪，但还是不要经常哭，哭得涕泪交加会伤肺气，哭得浑身是汗会动了心气，就连流眼泪本身都会动肝气。养肺的首要工作是保持情绪开朗，别像林... 阅65 转12 评0 公众公开 21-06-30 11:24 |
如何在生活中养护肝？中医理论中，凌晨1点到3点为肝经当令，如果这个时间不睡觉，就会使其工作负荷过大，久而久之，会损害到肝。所以要养好肝，就一定要睡好子午觉，并且尽量睡足8小时，保证睡眠的时间和质量。第二，要适当吃些温补肝阳的食物。并且中医讲究青色入肝，所以要多吃一些绿色蔬菜，如绿叶菜中的油菜、菠菜、油麦菜等。适当的运动，... 阅36 转5 评0 公众公开 21-04-26 15:06 |
1分钟判断你有没有脾虚杨力 八卦象数疗法 2017-02-206.患有慢性胃炎 ★诊断分析 【A类】轻度脾虚 轻度脾虚的人往往只涉及到A类现象中的一个或多个，多因饮食不节制，或过度疲劳，或用脑过度，伤脾所致。【C类】重度脾虚 脾胃功能不强、元气虚弱是内伤疾病的主要原因，所以脾虚到一定程度百病丛生。【过度劳累的人】 脾是气血生... 阅17 转2 评0 公众公开 21-04-26 14:58 |
牢记四大误区，不要走进补肾的死胡同杨力 八卦象数疗法 2017-02-19此外，肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，只有补肾阳才可以“壮阳”，如果你是肾阴虚， 原本阴虚已“火旺”，再来壮阳无异于“火上浇油”。肾是先天之本，且“肾藏精， 主生长，发育，生殖”，女性一生的成长、发育、生殖、衰老各阶段生理过程，都与肾气盛衰有密切的关系，而且女性特... 阅36 转5 评0 公众公开 21-04-26 14:55 |
肾主骨，要补钙且先养肾！由于脑、髓的生成和营养补充都依赖肾精，所以肾精充足则脑、髓就充盈，人就表现为耳聪日明、精神饱满、记忆力强。《千金要方·骨极》中说：“骨极者，主肾也，肾应骨，骨与肾合。若肾病则骨极，牙齿苦痛，手足疼，不能久立，屈伸不利，身痹脑髓酸”。如何补肾呢？小编特别推荐大家简便的补肾方法，每天泡一杯有机... 阅75 转4 评0 公众公开 21-03-24 15:55 |
“肝脏储存血液，心脏储存血液。当人移动时，血液被输送到经络，而当人静止时，血液被储存在肝脏中。”“肝藏血，血出魂”，以及“肝是将军的官，他想如何有所作为”，所以肝参与精神意识活动。肝血依赖于肾精的滋养和生化，肾精需要肝血和肾精的不断补充。如果肾阴不足，肝得不到滋养，就会引起所谓“水不含木”的肝阴不足和肝阳上亢的症状；... 阅36 转2 评0 公众公开 21-03-07 11:00 |
