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按压手指，增加末梢血液循环。身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是手脚末梢，聚集有许多神经，因为人体所接收的各种资讯，通常都是手脚末梢处先接触到，也难怪这里会有许多神经。而通常人类身体的各个尖端处，血液循环都很不好，例如手指尖的温度，大约只有31、32度而已，但只要揉搓完手指甲后，体温就能提高。十指... 阅57 转7 评0 公众公开 21-04-26 15:30 |
月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。健康人的月牙面积大... 阅71 转12 评1 公众公开 16-03-26 19:15 |
我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用... 阅78 转10 评0 公众公开 16-03-24 19:32 |
右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 ... 阅277 转20 评0 公众公开 16-03-21 22:46 |
五指养生。手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦... 阅494 转12 评0 公众公开 16-03-20 09:38 |
中渚 主治耳鸣耳聋、热病、手指屈伸不利。食指和小指各活动36-49次，与此同时活动脚的大趾和二趾，胃病比较严重的，除了上述做法外，加推摩拇指99次，如图1.具体做法如下：用右手拇指指腹按压左拇指指尖，沿指腹向手腕方向，边推边按压，推至指跟极限，如图2.用右手食指弯曲衬垫在左手拇指背面，然后再改换用左手，照同样方法推右手拇指90次。... 阅60 转5 评0 公众公开 16-03-09 16:11 |
中医教你指尖养生。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。可以促进手指血液循环。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。按摩时男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。4 、手穴部位比较小，... 阅44 转3 评0 公众公开 16-03-08 20:00 |
可以促进手指血液循环。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统 不健康... 阅67 转13 评0 公众公开 16-03-06 22:29 |
小拇指颇为神奇，可惜世人少知！如果谁每天花费5—10分钟按摩这个小拇指，谁就不会患或少患以上疾病，像患有前列腺肥大症的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也大大减少。因为小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的... 阅46 转13 评0 公众公开 16-03-06 13:43 |
指甲按捏疗法是一种不分时间、地点都能进行并且很有效的健康疗法。（1）、用一只手的拇指和食指从两侧捏住另一只手的指甲生长边缘的角部进行按捏。在脚上，按捏的部位是脚趾指甲生长边缘的角部，按捏大拇趾（相当于手的大拇指）、第二趾（相当于手的食指），第三趾（相当于手的中指），第五趾（相当于手的小拇指）的指甲生长边缘，第四趾（相当... 阅87 转13 评0 公众公开 16-03-05 22:18 |
